是可以吃的。蘋果是平性的食物，也就是不是良性的也不是熱性的，在來月經(jīng)的時(shí)候是完全可以吃的，其實(shí)很多水果對來月經(jīng)的時(shí)候是沒有禁忌的。
只要是來月經(jīng)的時(shí)候少吃辛辣的食物，不要吃冰冷的食物特別是冰鎮(zhèn)的食物，對來月經(jīng)影響不是很大的，水果多數(shù)都是能吃的，特別是蘋果這種水果對月經(jīng)是沒有任何的影響，可以盡情的吃。
大姨媽期間能吃蘋果嗎
李順華副主任醫(yī)師
莒縣中醫(yī)醫(yī)院 婦科
2018-09-05 36016次
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01:17
宋維銘
主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2021-06-19 2548次
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01:11
曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-10-29 42558次
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大姨媽期間能吃蘋果嗎女性在來月經(jīng)期間是可以吃蘋果的，吃蘋果并不會(huì)影響月經(jīng)。蘋果中含有多種維生素，礦物質(zhì)，膳食纖維，果膠等成分，吃蘋果也可以為機(jī)體提供營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，而且能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，有助于消化，緩解便秘。但是，在吃蘋果的時(shí)候，需要注意用溫水泡一泡或者是常溫的蘋果，不要吃涼的蘋果，涼的蘋果就會(huì)影響月經(jīng)的。在來月經(jīng)期間，除蘋果之外還可以吃一些桔子，芒果，葡萄，獼猴桃等等水果。但是，吃水果的時(shí)候要注意適量，不宜過量。語音時(shí)長 01:10”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2021-01-05 3819次
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張文娟
主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2018-11-02 13512次
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大姨媽期間能吃牛肉嗎女性在月經(jīng)期間當(dāng)然可以吃牛肉，這是由于牛肉是高蛋白食物，含有豐富的鈣磷鐵鋅等微量元素，而且脂肪含量低，所以在月經(jīng)期間吃牛肉能夠補(bǔ)充身體的營養(yǎng)所需，同時(shí)牛肉是沒有明顯的活血化瘀作用，所以不會(huì)引起月經(jīng)血量的增加，也不會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)。
王一清
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陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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