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痛風性關(guān)節(jié)炎的護理措施

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醫(yī)生主講實錄

痛風性關(guān)節(jié)炎患者的護理要注意以下幾點:

一,低嘌呤飲食,低嘌呤的食物主要有各種谷類,水果,牛奶及蔬菜等。

二,忌酒,嚴格的忌酒,特別是啤酒。

三,多飲水,每日飲水量至少在兩千毫升以上,可以飲用適量的蘇打水,以促進尿酸的排泄,并預防腎結(jié)石的發(fā)生。

四,控制體重,飲食建議采用低熱量,平衡膳食,增加適當?shù)倪\動量來保持理想的體重。

五,食用堿性食物,黃綠色的蔬菜,如白菜,油菜,胡蘿卜,茄子等均屬于堿性食物,應多食用。

六,避免過度勞累,杜絕熬夜,因為熬夜會使人身體呈酸性環(huán)境,不利于尿酸的排泄。

七,關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作期一定要臥床休息,抬高患肢,及早足量選擇使用非甾體抗炎藥,秋水仙堿或者是糖皮質(zhì)激素。

以上內(nèi)容僅供參考

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