對(duì)于高血壓高危人群，一般我們指的是有一些高血壓的危險(xiǎn)因素，一般就是為高血壓的高危人群。收縮壓見(jiàn)于130到139毫米汞柱之間，舒張壓見(jiàn)于80到89之間，一定要注意篩查。
超重肥胖的患者，有高血壓家族史，長(zhǎng)期過(guò)量的飲酒，大量的吸煙，高鹽飲食，男性年齡超過(guò)40歲以上女性年齡超過(guò)45歲以上要注意監(jiān)測(cè)血壓。一般情況下對(duì)于血壓的監(jiān)測(cè)都是選擇在休息狀態(tài)下測(cè)量血壓，當(dāng)然要選擇非同日進(jìn)行血壓的測(cè)量，一次要測(cè)量?jī)纱?，這樣來(lái)看一下有沒(méi)有血壓的升高。
對(duì)于有高血壓危險(xiǎn)因素的人群，在平時(shí)一定要注意，盡可能的減少鈉鹽的攝入，控制膳食的總能量，調(diào)整能量結(jié)構(gòu)，低鹽、低脂、低糖、低膽固醇飲食。要限制飲酒，控制體重，適量的運(yùn)動(dòng)。另外要注意戒煙，對(duì)于高血壓的話(huà)一定要做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療才能夠有效的避免心腦血管疾病的發(fā)生、
