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• 睡覺腳抽筋是因為缺鈣嗎

  夏天來了，半夜腳抽筋的朋友是不是越來越多了？那么到底是什么讓你這么痛呢？其實出現(xiàn)半夜腿抽筋的情況，一般是因為睡覺受寒或姿勢不對造成的。特別是夏天晚上開空調(diào)，睡覺沒蓋好被子，小腿肌肉受寒冷刺激，會痙攣得讓人痛醒?；蛘唛L時間仰臥和俯臥，迫使小腿某些肌肉長期處于絕對放松狀態(tài)，也會引起肌肉“被動攣縮”。不過“缺鈣導(dǎo)致抽筋”的說法也有一定道理，體內(nèi)水、電解質(zhì)紊亂和礦物質(zhì)缺乏同樣是引起肌肉痙攣的重要原因。對于經(jīng)常半夜腳抽筋被痛醒的人來說，平時應(yīng)該注意保暖和均衡膳食（多吃含鈣食物，避免高糖、含咖啡因食物），大量出汗過后適當(dāng)攝入淡鹽水補充電解質(zhì)。如果各種方法都試過了抽筋還是不見好轉(zhuǎn)，建議及早就醫(yī)，檢查有無其他疾病存在。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-22 18992次

• 宮頸囊腫是因為炎癥么

  子宮頸的腺囊腫在絕大多數(shù)情況下，是宮頸的一種生理性的變化。當(dāng)我們的子宮頸的腺管開口被堵塞，或者是腺體分泌引流受阻、潴留，就引起了囊腫，它與青春痘發(fā)生的原理較為相似。子宮頸局部的損傷及宮頸的慢性炎癥，也可以發(fā)生腺管的狹窄，或者是腺管的堵塞，而導(dǎo)致宮頸腺囊腫的形成。一般來說子宮頸的腺囊腫，通常是不需要做處理的。

  

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  高琴 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-06-14 2839次

• 頭痛失眠精神受到了刺激怎么辦
  當(dāng)出現(xiàn)頭痛，失眠這樣的情況時，首先不需要盲目的服用藥物治療，而是應(yīng)該先就近去醫(yī)院檢查，初步判斷導(dǎo)致頭痛，失眠的主要原因，一般情況下應(yīng)該做頭顱CT或者核磁共振檢查，以排除有沒有顱內(nèi)器質(zhì)性疾病的可能，比如顱內(nèi)占位病變或者腦炎，腦積水等等。其次，如果排除這些疾病，還需要做頸椎以及頭顱血管檢查，再就是需要保持心情舒暢，減少精神刺激，不要熬夜，可以輔助一些改善睡眠質(zhì)量的藥物，或者調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物，比如谷維素，安神補腦液等等。
  語音時長 01:23”
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-11-25 2641次

• 嬰兒受到了驚嚇怎么辦
  嬰兒受到了驚嚇，首先要找到引起孩子驚嚇的原因，避免發(fā)生類似的情況，要讓媽媽適當(dāng)?shù)陌参恳幌聦殞殻缯f一些安慰性的語言或者是關(guān)懷的話語，媽媽可以多抱一下寶寶，其次可以放一些舒緩的音樂，能夠緩解寶寶緊張的情緒，也可以給寶寶喜歡的玩具或者是食物，能夠增加寶寶的安全感。寶寶在受到驚嚇之后，有可能會出現(xiàn)哭鬧等表現(xiàn)，有些寶寶還會出現(xiàn)腹瀉的情況。
  語音時長 01:11”
  蘇娟 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-07-14 1672次

• 小孩受到了驚嚇怎么辦
  媽媽可以常用語言和撫觸安慰法來安撫受驚嚇的寶貝。一旦寶寶受到驚嚇，媽咪應(yīng)立刻用輕柔的聲音安慰寶貝，同時進(jìn)行肌膚的觸摸，如用手順著寶貝頭發(fā)輕撫或者輕拍背部。親人的聲音和肢體接觸能很快讓寶貝得到安全感。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-21 4401次

• 精神受到刺激怎么恢復(fù)
  考慮是焦慮癥。有心理治療和精神藥物治療兩種。心理治療主要是肌肉放松治療的。這需要心理治療師進(jìn)行長期督導(dǎo)治療。 藥物治療主要是抗焦慮的如丁螺環(huán)酮，氯美扎酮，勞拉等。 另外積極進(jìn)行自我心理疏導(dǎo)，放松身心，積極培養(yǎng)自己的興趣愛好，轉(zhuǎn)移自己的注意力，避免精神刺激等都可以緩解癥狀的 。
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2018-11-21 3004次

• 胚胎移植著床，你感受到了嗎？
  胚胎移植，??是許多家庭為了實現(xiàn)生育夢想而選擇的一種輔助生殖技術(shù)。當(dāng)胚胎被移植到子宮腔內(nèi)，經(jīng)過3-5天的等待，它會在子宮內(nèi)膜上著床，開始新的生命旅程。那么，在這個過程中，女性朋友們會有什么樣的癥狀或感覺呢？??胚胎移植著床可能會出現(xiàn)的癥狀????1、腹痛與酸脹感：在胚胎著床的過程中，部分女性可能會感到小腹有
  陳皓 主治醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2024-12-02 0次

• 著床的變化，你感受到了嗎？
  ??著床是受精卵在子宮內(nèi)壁上扎根生長的關(guān)鍵時刻，標(biāo)志著新生命的悄然啟航。這一過程雖然悄無聲息，但身體卻會發(fā)出微妙的信號。那么，著床后到底會有什么感覺和癥狀呢？??輕微出血：受精卵穿透子宮內(nèi)膜時，可能會引起局部微小血管的破裂，部分女性在著床時會出現(xiàn)少量出血或咖啡色分泌物的情況。??體溫升高：受精卵著床后，由
  朱海燕 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2024-11-20 0次