?首先，要深呼吸，深呼吸的時候，在進食的時候打嗝，可以暫停進食，做幾次深呼吸，往往短時間內可以止住。
第二，穴位的按壓，一般是選用少商穴，少商穴，按壓有一定的酸痛感就可以了。
第三，按摩，可以取心窩來按摩。
第四，喝水彎腰的方法，就是在身體彎腰九十度的時候，大口的喝下幾口溫水。
第五，屏氣法，直接地屏住呼吸30～45秒。
第六，用紙袋呼吸法，意思是用一個小塑料袋，罩住自己的口鼻，進行3～5次的深呼氣、吸氣，呼出的二氧化碳重吸入，增加血液中的二氧化碳的濃度，抑制打嗝。
人一直打嗝怎么辦
袁慶玲主治醫(yī)師
廣西國際壯醫(yī)醫(yī)院明秀分院 中西醫(yī)結合內科
2018-09-01 9870次
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喝酒后一直打嗝怎么辦喝酒以后出現頑固性的、持續(xù)的呃逆可以試試以下幾個方法，例如喝溫熱的牛奶、對腹部的按摩，或者使用一些抑酸藥、胃黏膜保護劑，看看能不能讓癥狀緩解。喝酒之后的打嗝大多數是因為酒精對胃黏膜造成的刺激，引起了胃部痙攣，可以適當的喝點溫的牛奶。溫牛奶不僅能夠緩解胃壁的痙攣，緩解胃的收縮，同時還有保護胃黏膜免受酒精刺激的作用。對腹部進行輕柔的按摩能夠促進胃的蠕動，讓胃內的酒盡快的排出，按摩也可以促進胃的血液循環(huán)，緩解胃平滑肌的痙攣，對打嗝就會有調節(jié)作用。另外有一部分人喝酒以后，打嗝是因為胃內本來有基礎的病變，如胃炎、潰瘍，這個時候就需要規(guī)范的使用相關的藥物。例如拉唑類的，通過減少胃酸分泌，避免胃內胃酸濃度過高。還有一些胃黏膜保護劑，促進胃黏膜的修復來緩解呃逆的癥狀。
01:49
王建華
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2022-03-27 5682次
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一直耳鳴怎么辦?我們很多人的耳鳴是一過性的，一兩秒鐘自己就過去了，過去以后就跟正常人一樣，這種耳鳴可能就是一個一過性的、緊張、勞累引起來的，不一定非要引起重視。如果這個耳鳴是持續(xù)的，出現了以后持續(xù)幾天甚至幾周，這種耳鳴我們一定要及時的到醫(yī)院就診。因為它有可能是一個神經性耳聾導致的，但可能這種耳聾比較輕或者是一個高頻的，你自己感受不到，你如果不及時的去醫(yī)院就診，治療效果就不好了。有可能這個耳鳴，就再也治療不好了。當然我們去了醫(yī)院以后，如果發(fā)現耳鳴沒有聽力下降，我們要及時地尋找其他的原因，它可能是一個腦血管病導致的。如果你不及時地治療，有可能會出現嚴重的腦出血等等這種并發(fā)癥，也有可能是心臟不好引起來的，它可能本身就是心梗的一個前兆。所以如果出現持續(xù)的耳鳴，我們應該及時的到醫(yī)院去就診，去找一找到底什么原因引起來的。
01:21
王利一
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-03-26 8192次
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一直打嗝怎么辦一直打嗝可能是由于膈肌痙攣引起，可以喝口溫開水，分七次咽下，分散注意力，熱敷腹部等，都可以止住打嗝。如果效果不明顯則可以口服藥物如胃復安等或者針灸治療，穴位按摩等等。都可以緩解打嗝的不適。平時要注意飲食規(guī)律，不要暴飲暴食，盡量少吃辛辣，刺激，生冷，油膩的食物。少吃油炸食品和甜食，多吃新鮮的蔬菜水果，吃易消化的流質飲食，如小米粥，面條等。吃飯時細嚼慢咽，不僅有利于營養(yǎng)吸收，還可以加快胃的排空。睡前不要進食，飯后適當的活動，吃飯時不要說話。語音時長 1:19”
王玉芳
副主任醫(yī)師四川大學華西醫(yī)院
2019-01-09 63658次
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一直打嗝怎么辦一直打嗝可能是由于膈肌痙攣引起，此時可以含一大口溫開水，分七次咽下。也可以熱敷腹部，分散注意力。如果打嗝仍然不止，可以口服藥物，如胃復安等，針灸治療或者穴位按摩都可以止住打嗝。平時要注意少吃容易引起腹脹不易消化的食物，如板栗、糯米、紅薯等，多吃新鮮的蔬菜水果。飲食要規(guī)律，不要暴飲暴食，平時吃飯時細嚼慢咽，不僅有利營養(yǎng)吸收，還可以加快胃的排空。睡前不要進食，飯后適當的活動，吃飯時不要說話。作息規(guī)律，不要熬夜，保證充足的睡眠。語音時長 01:27”
王玉芳
副主任醫(yī)師四川大學華西醫(yī)院
2019-01-11 21262次
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一直打嗝怎么辦日常生活中通常吃完飯后或者是不小心噎到的時候都容易打嗝，很多人認為打嗝是一件小事情，無需干預也會自然消失，其實打嗝是由于某種原因造成的，打嗝是由于某種刺激而導致的膈神經過度興奮，導致膈神經痙攣所致。根據中醫(yī)學術說法，打嗝多數是由于飲食不潔，因食用了生冷食物和寒涼食物過多導致的，民間療法為憋一口氣，最好是滿滿的一口氣，最好能夠每次憋的時間有十幾秒，堅持2到3次就好。
石燕燕
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-17 21601次
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一直打嗝不止怎么辦打嗝常常是由于飲食過飽后引起的，引起打嗝的原因有很多種，包括胃食管功能或器質性改變，建議平時的時候吃飯最好要安靜的吃，不要說太多的話，如果是出現打嗝，可以盡量的憋氣，覺得下一個嗝來臨時把食物吞下，如此兩三次，然后深呼吸一下，這樣就會有很好的緩解情況。
王玉鳳
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2018-11-29 5803次
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一直打嗝怎么辦一直打嗝可能是由于膈肌痙攣引起，可以喝口溫開水，分七次咽下，分散注意力，熱敷腹部等，都可以止住打嗝。如果效果不明顯則可以口服藥物如胃復安等或者針灸治療，穴位按摩等等。都可以緩解打嗝的不適。平時要注意飲食規(guī)律，不要暴飲暴食，盡量少吃辛辣，刺激，生冷，油膩的食物。少吃油炸食品和甜食，多吃新鮮的蔬菜水果，
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
2022-07-26 40次
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一直打嗝怎么辦一直打嗝考慮是飲食因素、精神緊張、胃炎、胃潰瘍、胸膜炎等原因，可以通過改善不良飲食習慣、放松精神、口服藥物等方式應對。1、飲食因素：進食時速度太快或者吃得太飽，會使大量的空氣隨著食物進入胃內，從而引起打嗝的癥狀。應改善不良飲食習慣，進餐時細嚼慢咽，避免暴飲暴食。2、精神緊張：精神緊張時會影響到神經調
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2024-08-02 0次
