研究已經(jīng)證明，一個(gè)時(shí)期內(nèi)體重增加快的個(gè)體，血壓增高也快，我國(guó)的南北方人群。
對(duì)比研究結(jié)果無論是單因素還是多因素分析，均證明了體重指數(shù)偏高是血壓升高的獨(dú)立因素。
肥胖是飲食，遺傳與運(yùn)動(dòng)因素共同作用作用的結(jié)果，飲食中攝入的總熱量超過了機(jī)體消耗的能量，往往導(dǎo)致肥胖。
飲食及運(yùn)動(dòng)均可向有利方面改變的因素，研究證明，輕型高血壓患者只要能通過，改善飲食結(jié)構(gòu)適當(dāng)增加活動(dòng)量就能使血壓下降并可多年維持在正常范圍內(nèi)，這也反證了體重與血壓的關(guān)系，對(duì)高血壓的治療，除藥物治療外非藥物治療也是十分必要和有效的。
體重影響血壓的機(jī)理目前尚不十分清楚。有學(xué)者認(rèn)為肥胖時(shí)，往往有高胰島素血癥，可導(dǎo)致鈉滯留，肥胖者往往進(jìn)食量進(jìn)食熱量過高。
過多的碳水化合物可引起交感神經(jīng)興奮，激活體內(nèi)腎素、血管緊張素，系統(tǒng)導(dǎo)致血壓升高。
