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• 缺鐵性貧血吃什么好

  對(duì)于缺鐵性貧血來(lái)說(shuō)，我建議第一要明確病因，你的缺鐵性貧血是什么引起的，是因?yàn)殍F攝入不夠，還是因?yàn)殍F丟失過(guò)多，如果說(shuō)你比如說(shuō)，消化道有一些潰瘍，這些在長(zhǎng)期的慢性的丟失血液，那長(zhǎng)期以往會(huì)導(dǎo)致貧血，那你首先要把這個(gè)基礎(chǔ)疾病，治療好了以后，再針對(duì)缺鐵性的貧血，進(jìn)行一個(gè)治療。那么在缺鐵性貧血的營(yíng)養(yǎng)治療方面，我們的意見(jiàn)就是多吃一些，含有鐵含量比較高的一些食物，比如說(shuō)血制品，就簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)豬血、鴨血，它的當(dāng)中的鐵的含量，都是比較高的，包括一些紅肉，我們講的紅肉，比如說(shuō)豬肉、牛肉、羊肉。那魚(yú)蝦我們講叫白肉，那紅肉當(dāng)中的鐵的含量，也是比較豐富的，正常情況的飲食下，除非你不要去挑食，比如說(shuō)我專(zhuān)吃白肉不吃紅肉，在這種情況下，我們一般不會(huì)出現(xiàn)缺鐵的。

  

  01:33
  徐殿松 主治醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2019-02-13 24505次

• 缺鐵性貧血吃什么好

  由于缺鐵性貧血在我們生活當(dāng)中，非常常見(jiàn)，而且也嚴(yán)重影響我們的生活，所以出現(xiàn)了貧血癥狀的時(shí)候，我們還是要去非常積極的去糾正，鐵元素在我們的日常生活當(dāng)中，其實(shí)分布是非常廣泛的，比如我們食品當(dāng)中的蛋黃，注意不是蛋清，有很多人吃雞蛋喜歡把蛋黃扔掉，這個(gè)是不對(duì)的，比如說(shuō)蛋黃，還有就是瘦肉，還有就是動(dòng)物的肝臟，這里面都是含有豐富的鐵元素的。另外的話(huà)血豆腐，是直接的一個(gè)血制品，它也有非常高的鐵含量，除了動(dòng)物鐵，植物當(dāng)中也部分的含有一些鐵，比如說(shuō)木耳、大棗、菠菜，但是這些鐵元素可能含量比較低，吸收也比較差，仍然建議大家在補(bǔ)鐵的時(shí)候，以動(dòng)物性的鐵元素?cái)z入為主。除了這些富含鐵的食物，我們還鼓勵(lì)大家其實(shí)去多吃一些，富含維生素的食物，因?yàn)殍F跟維生素在一起，尤其是VC，它能夠更加促進(jìn)鐵離子的吸收，通常來(lái)講缺鐵性貧血的癥狀，完全改善以后，我們還需要繼續(xù)加強(qiáng)鐵的補(bǔ)充，至少要3-6個(gè)月，我們因?yàn)轶w內(nèi)含有一個(gè)儲(chǔ)存鐵，也是對(duì)我們非常重要的，補(bǔ)足了儲(chǔ)存鐵，才算缺鐵性貧血，徹底的一個(gè)療程結(jié)束了。

  

  02:01
  范蕓 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-12 25801次

• 小兒缺鐵性貧血好發(fā)年齡是那階段
  小兒缺鐵性的貧血也叫營(yíng)養(yǎng)性缺鐵性的貧血，它主要好發(fā)于六個(gè)月到兩歲的小兒。它的貧血尤其是缺鐵性貧血的發(fā)病率相當(dāng)高。為什么會(huì)好發(fā)在這個(gè)階段，這是和嬰幼兒期鐵代謝的特點(diǎn)有關(guān)系，足月新生兒體內(nèi)總鐵大約是每公斤體重75毫克，其中的25%是儲(chǔ)存鐵。出生后由于生理性溶血釋放的鐵比較多，隨后是生理性的貧血期造血相對(duì)比較低下，加上從母體獲取的鐵一般能滿(mǎn)足四個(gè)月的需要，所以嬰兒早期不易發(fā)生缺鐵。但是隨著孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，尤其生長(zhǎng)發(fā)育比較快的時(shí)候，加上四個(gè)月以后從母體獲得的鐵逐漸耗盡，加上這個(gè)階段生長(zhǎng)發(fā)育迅速造血的活躍，因此對(duì)膳食鐵的需要增加，所以嬰兒主食人乳和牛乳的鐵含量都低不能滿(mǎn)足機(jī)體的需要，儲(chǔ)存鐵耗竭以后容易發(fā)生缺鐵，所以在六個(gè)月到兩歲的小兒缺鐵性貧血發(fā)病率比較高。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:52”
  李艷梅 副主任醫(yī)師沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院

  2018-05-28 5948次

• 小兒缺鐵性貧血好發(fā)年齡
  小兒缺鐵性貧血好發(fā)年齡主要發(fā)生在六個(gè)月到三歲期間的嬰幼兒，而且小兒缺鐵性貧血的發(fā)病也是比較高的，可以達(dá)到16%-20%之間。小兒缺鐵性貧血是發(fā)展中國(guó)家兒童在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中最常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)性貧血，是由于鐵攝入吸收不足或者是需求量增加，損失過(guò)多等多種原因所導(dǎo)致的體內(nèi)儲(chǔ)存鐵缺乏，影響血紅蛋白合成所引起的一種小細(xì)胞低色素性的貧血。癥狀主要是皮膚黏膜逐漸的蒼白，易疲乏，不愛(ài)活動(dòng)，本病一般預(yù)后良好，但是需要及時(shí)的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  蘇娟 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-05-06 2292次

• 小兒缺鐵性貧血吃什么食物好
  病情分析：小兒缺鐵性貧血最好的食物是黑木耳，其他的還有豬肝，雞肝等動(dòng)物肝臟。黑木耳是所有食物當(dāng)中鐵元素最容易被人吸收的食物，所以黑木耳是最好的。意見(jiàn)建議：缺鐵性貧血，食物補(bǔ)充固然重要，但是如果明顯的缺鐵性貧血，需要以藥物補(bǔ)充為主，食物為輔。并且在用鐵劑進(jìn)行補(bǔ)充的時(shí)候，要注意定期復(fù)查血常規(guī)，不能停藥過(guò)早，容易反復(fù)。
  莊洪濤 主任醫(yī)師七臺(tái)河市人民醫(yī)院

  2020-01-14 2301次

• 什么是缺鐵性貧血
  缺鐵性貧血的主要原因在于機(jī)體攝入微量元素鐵過(guò)少，或者機(jī)體長(zhǎng)期慢性失血包括女性的月經(jīng)周期都有可能會(huì)導(dǎo)致鐵的流失，從而導(dǎo)致缺鐵性貧血。缺鐵性貧血的多食用含鐵量比較豐富的食物，木耳、肉食，補(bǔ)充微量元素鐵劑都是可以的。
  張雋瑜 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-12 2801次

• 小兒營(yíng)養(yǎng)性缺鐵性貧血好發(fā)年齡
  小兒營(yíng)養(yǎng)性缺鐵性貧血主要好發(fā)于6個(gè)月到兩歲左右。小兒營(yíng)養(yǎng)性缺鐵性貧血主要可能是小兒生長(zhǎng)發(fā)育速度較快、營(yíng)養(yǎng)需求高、飲食相對(duì)單調(diào)、鐵攝入量少以及免疫功能不成熟、容易感染等因素導(dǎo)致的，主要好發(fā)生于6個(gè)月到兩歲左右的小兒，臨床癥狀一般會(huì)表現(xiàn)為皮膚、黏膜逐漸蒼白或發(fā)黃，同時(shí)還會(huì)有乏力、精神不振、不愛(ài)活動(dòng)、食欲
  陳鴻博 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-06-27 87次

• 小兒營(yíng)養(yǎng)性貧血好發(fā)年齡
  小兒營(yíng)養(yǎng)性貧血好發(fā)年齡為6個(gè)月至2歲，營(yíng)養(yǎng)性貧血最常見(jiàn)的是缺鐵性貧血。小兒營(yíng)養(yǎng)性貧血是指因機(jī)體造血所必須的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如鐵、葉酸、維生素D等物質(zhì)相對(duì)或絕對(duì)減少，使血紅蛋白的形成或紅細(xì)胞的生成不足，以致造血功能低下的一種疾病。多發(fā)于6個(gè)月至2歲的嬰幼兒，是由于體內(nèi)鐵缺乏導(dǎo)致血紅蛋白合成減少所致?；颊咄ǔ?/div>

  陳鴻博 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-06-27 117次