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• 高血壓的血壓標(biāo)準(zhǔn)

  高血壓是眾所周知的疾病，有些人只知道高血壓的表現(xiàn)癥狀，可能不知道高血壓的血壓標(biāo)準(zhǔn)是什么，一起來(lái)看一下。高血壓是在靜息狀態(tài)下動(dòng)脈收縮壓大于等于140mmHg，和（或）舒張壓大于等于90mmHg。患者測(cè)量一次后，休息5分鐘以上，2次以上非同日測(cè)得的血壓值都大于等于140/90mmHg，可以診斷為高血壓。高血壓患者血壓值比常人高，血壓大幅度升高會(huì)使人引起不適感，導(dǎo)致腦供血不足、缺氧、頭暈、頭痛、疲勞、心悸、心慌、頸項(xiàng)板緊等癥狀，長(zhǎng)期的高血壓還常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網(wǎng)膜等器官功能性或器質(zhì)性改變。高血壓現(xiàn)在來(lái)講是一種不可徹底治愈的疾病，但是可以通過(guò)服用藥物控制病情，醫(yī)生給患者用藥宜選用降壓效果明顯，降壓作用平穩(wěn)，病人易于掌握，使用方便的口服降壓藥，如臨床中常用的鈣離子拮抗劑類(lèi)的立方非洛地平緩釋片（Ⅱ）等等，不同病期要在醫(yī)生指導(dǎo)下選用不同的降壓藥物治療。對(duì)于高血壓患者，平時(shí)應(yīng)心胸開(kāi)闊，注意病情變化，及時(shí)遵醫(yī)囑服藥，積極治療。想要了解更多用藥知識(shí)，一定要咨詢(xún)醫(yī)師或藥師。更多問(wèn)題，歡迎關(guān)注評(píng)論留言。

  

  02:19
  唐國(guó)棟 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-06-22 15477次

• 高血壓食療

  高血壓的發(fā)病跟他高鹽飲食是密切相關(guān)的，首先我們說(shuō)的高血壓的病人，什么可以吃什么不能吃，排在第一位的不能吃的東西是高鹽的飲食，比如說(shuō)鹽越高的東西，含鹽量越高的越咸的東西越不能吃，比如說(shuō)豆腐乳咸菜，因?yàn)辂}攝入越高，你的這個(gè)體內(nèi)的水鈉越容易潴留，越容易導(dǎo)致高血壓，所以一定要吃得清淡，這是首要的。另外高血壓往往是一個(gè)合并出現(xiàn)的，有高血壓的病人大部分病人都有高血脂，有些人還有高尿酸血癥，還有高血糖癥，這樣的話(huà)在飲食的控制中，也要注意相關(guān)的一些因素，比如說(shuō)有些含高脂肪的飲食，高脂肪的飲食盡量要少吃，比如說(shuō)很肥的肉，除了很肥的肉之外，還有熱量很高的奶酪奶油蛋糕，這些脂肪含量很高的飲食，就要盡量的避免。還有病人問(wèn)，那雞蛋能不能吃，雞蛋是可以吃的，但是看你每天要吃多少，雞蛋主要是蛋黃里面，含有大量的膽固醇。如果是長(zhǎng)期吃大量的雞蛋的話(huà)，盡量要少吃蛋黃，因?yàn)榈包S的膽固醇含量很高，如果長(zhǎng)期吃雞蛋的話(huà)，這個(gè)血脂也會(huì)升高的。另外高血壓的病人，有些病人他有糖尿病，如果你有合并糖尿病的話(huà)，那也要免糖的飲食，就是很甜的飲食不要吃，非常甜的水果不能吃。除此之外如果說(shuō)是你沒(méi)有糖尿病，只是單純有高血壓的病人的話(huà)，那水果我們還是建議要吃的，因?yàn)樗缓罅康睦w維素，大量的維生素，這樣的話(huà)會(huì)促進(jìn)血壓情況的改善。除外還有大量的蔬菜，我們建議病人吃大量的，含鈣高的綠色的蔬菜，比如說(shuō)芹菜白菜，這些蔬菜它都含有大量的鈣，含大量鈣的這種植物蔬菜，對(duì)控制血壓是有幫助的，食療大概主要是這些。

  

  02:40
  艾虎 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-15 32832次

• 蓮藕芝麻高血壓
  對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，食療的方法也只能是起到輔助的作用，單純靠它們來(lái)降低血壓是不現(xiàn)實(shí)，并不會(huì)起到實(shí)質(zhì)性的作用，而高血壓的治療最終還是要結(jié)合癥狀，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合的一種或者多種藥物聯(lián)合用藥的原則來(lái)控制血壓。平穩(wěn)的控制血壓可以減少很多并發(fā)癥的發(fā)生，目前高血壓患者并沒(méi)有特別有效的藥物能夠完全根治，只能是通過(guò)藥物控制以及生活和飲食方式的調(diào)整來(lái)進(jìn)行改善，飲食方面一定要做到低脂、低鹽、低膽固醇的生活方式。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-05 1530次

• 高血壓可以蓮藕
  ?高血壓的患者可以吃蓮藕，蓮藕內(nèi)含有淀粉、蛋白質(zhì)、天門(mén)冬素、維生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高；生吃鮮藕能清熱解煩，解渴止嘔，并且能夠健脾開(kāi)胃，益血補(bǔ)心，故主補(bǔ)五臟，有消食、止渴、生津的功效。蓮藕里面含有大量的維生素C，有利于預(yù)防高血壓的發(fā)生，有利于抗氧化。除此之外，還可以吃其他的含有維生素A維生素C的蔬菜、水果，例如西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜；菌類(lèi)猴頭菇、蘑菇等；水果包括蘋(píng)果、梨、橘子、橙子、香蕉等。建議低鹽飲食，少吃油膩食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-10-20 2545次

• 高血壓能吃蓮藕?jiǎn)?/div>

  高血壓是可以吃蓮藕的，蓮藕中含有很多的微量元素，對(duì)于人體來(lái)說(shuō)是非常好的，但是高血壓患者的飲食原則還是要做到低脂，低鹽，低膽固醇的飲食方式，食物要做到營(yíng)養(yǎng)均衡，盡量避免少吃動(dòng)物的內(nèi)臟肥肉等，多吃新鮮的蔬菜水果，對(duì)于血壓的控制具有一定的好處。

  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-08 2803次

• 高血壓可以吃蓮藕?jiǎn)?/div>

  病情分析：高血壓患者是可以吃蓮藕的，高血壓患者在飲食上沒(méi)有絕對(duì)不能吃的食物，只要平時(shí)注意少吃油膩食物，少吃動(dòng)物油及豬油就可以的?？梢远喑灾参镉偷?。意見(jiàn)建議：并且平時(shí)不能吃辛辣等刺激性較大的食物，需要戒煙戒酒，可以多吃新鮮水果蔬菜，比如白菜，芹菜，菠菜，蘋(píng)果，香蕉，菠蘿，草莓等等。

  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-04-19 2903次

• 高血壓可以吃芝麻嗎
  高血壓患者可以適量食用芝麻。芝麻是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素E以及多種微量元素，對(duì)身體健康有一定的益處。對(duì)于高血壓患者而言，適量食用芝麻并不會(huì)對(duì)血壓造成直接的不良影響。然而，由于芝麻中的脂肪含量較高，高血壓患者在食用時(shí)應(yīng)注
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 高血壓能吃芝麻醬
  第一，高血壓能吃芝麻醬，但建議不要過(guò)量，高血壓患者首先要限鹽及低鹽的飲食，每日飲食定在六克以下。第二，要適量增加含鉀食物的攝入，如水果蔬菜和瘦肉等。第三，要多補(bǔ)充一些含鈣，含鎂元素的食物，含鎂高的食物有豆制品、牛奶、貝類(lèi)食物，富含鈣質(zhì)的食物比較多的海帶、芝麻醬、山楂、綠葉蔬菜、榨菜、魚(yú)類(lèi)、排骨、豬爪
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-25 233次