呼吸是與人的情緒密切相關(guān)的生理活動(dòng)，當(dāng)連續(xù)猛吸幾口氣的時(shí)候馬上會(huì)覺(jué)得心浮氣躁。同樣的道理，深、長(zhǎng)、穩(wěn)定的呼吸也是可以讓心情沉寂下列的方法。
呼吸吸入的是氧氣，滋養(yǎng)身心，吸入的氧氣讓身心放松，呼氣呼出的是濁氣、二氧化碳、氮?dú)獾龋舫龅氖窃闫汕榫w，所以在做深長(zhǎng)穩(wěn)定呼吸時(shí)要注意體驗(yàn)情緒。
呼吸與人的情緒有關(guān)系嗎？
龐吉成主治醫(yī)師
淄博市婦幼保健院 精神科
2018-08-26 3040次
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路桂軍
副主任醫(yī)師北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院
2019-03-11 4077次
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甲減的患者與情緒有關(guān)系嗎甲減患者，情緒不是它的誘發(fā)因素。甲減主要是由于慢性炎癥導(dǎo)致的，甲狀腺分泌甲狀腺激素的功能低下，引起來(lái)的一系列臨床綜合征。但是甲減以后，對(duì)于患者來(lái)說(shuō)，會(huì)有情緒上的影響，會(huì)造成患者情緒低落，甚至有一些慢性的抑郁狀態(tài)的存在，就是輕度的抑郁癥等等。是由于甲狀腺功能減低以后，對(duì)于患者的情緒會(huì)有影響。所以它倆的因果關(guān)系，是甲減以后的患者容易發(fā)生情緒的低落。所以補(bǔ)充甲狀腺素，把甲狀腺功能替代到正常范圍以后，對(duì)于這些情緒的改變，可以起到良好的效果。
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潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-01-09 7813次
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血壓與情緒有關(guān)系嗎血壓與情緒是有一定關(guān)聯(lián)，特別是情緒激動(dòng)時(shí)就會(huì)引起血壓增高，主要是由于精神緊張導(dǎo)致的神經(jīng)功能紊亂，是植物神經(jīng)中樞反應(yīng)性增強(qiáng)，血液中血管活性物質(zhì)，如兒茶酚胺分泌增多，小動(dòng)脈痙攣收縮就會(huì)導(dǎo)致血壓增高。特別是有一些本身就有高血壓的患者情緒激動(dòng)以后，血壓會(huì)出現(xiàn)明顯的增高的情況。另一方面患者情緒激動(dòng)，心臟收縮增強(qiáng)加快，心輸出量增加，小血管收縮也容易導(dǎo)致血壓增高，所以患者一定要注意情緒的調(diào)理。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
孫麗紅
副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2020-04-10 6739次
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情緒與白癜風(fēng)有關(guān)系嗎情緒與白癜風(fēng)是有關(guān)系的。如果每天處于煩躁、抑郁、憋悶、委屈、痛苦、悲傷等復(fù)雜情緒之中，會(huì)導(dǎo)致自身的免疫能力下降，會(huì)使皮膚的免疫代謝功能受到影響，從而增加得白癜風(fēng)的概率。如果原有就患有白癜風(fēng)，再加上心情不好，可能會(huì)使原有的白癜風(fēng)皮損顏色變淺、面積擴(kuò)大，而且會(huì)影響白癜風(fēng)的治療效果。所以建議有白癜風(fēng)的人群和有家族史的人群，保持自己的心情，平時(shí)要自己開導(dǎo)自己，不要為一點(diǎn)小事而煩惱，這樣可以在一定程度上降低白癜風(fēng)的患病概率。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
劉玉龍
副主任醫(yī)師黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院
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郭英
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
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曾寧
副主任醫(yī)師鷹潭市人民醫(yī)院
2020-07-03 2302次
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趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2024-08-30 0次
