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• 骨質(zhì)增生吃什么藥？

  骨質(zhì)增生，雖然不是一個病，但是一種老化的表現(xiàn)，既然老化我們在骨骼方面，能不能做一些防止老化，預防老化的措施，是可以的，我們之前也說過，像氨基葡萄糖這種，增加關(guān)節(jié)軟骨厚度的這些藥，因為比如說我們以膝關(guān)節(jié)為例，膝關(guān)節(jié)老化的過程中，它就會出現(xiàn)骨刺，也就是骨質(zhì)增生。如果膝關(guān)節(jié)保護的好，然后定期服用氨基葡萄糖，這種促進軟骨增生的藥，什么是軟骨，我們膝關(guān)節(jié)其實就是一個軸承，軟骨就是軸承表面的一個光滑面，當光滑面受損之后骨頭磨骨頭，它就會磨出骨刺來，所以你保護好光滑面之后，就會避免骨質(zhì)增生。所以保護軟骨，第一，你可能得經(jīng)常吃氨基葡萄糖。第二，要適可而止的鍛煉，因為像爬山跑馬拉松，對膝關(guān)節(jié)負荷非常大的這些運動，都會磨損關(guān)節(jié)面，跟我們平時很多時候的認識，可能不太一樣。很多人說鍛煉然后增強體質(zhì)，但事實上鍛煉很多時候，對我們骨骼來說是一種挑戰(zhàn)，尤其是關(guān)節(jié)，比如說馬拉松跑下來，膝關(guān)節(jié)要反復的磨損幾萬次，最后軟骨一定會磨薄的。所以并不是說，鍛煉就一定對身體好，每個人體質(zhì)不一樣，要根據(jù)自身的情況。骨質(zhì)增生不要亂吃藥，事實上要想逆轉(zhuǎn)骨質(zhì)增生，就像返老還童一樣困難，其實沒有那么多選擇，只有氨基葡萄糖，可以保護骨質(zhì)。

  

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  王宇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-12-13 80580次

• 骨質(zhì)增生吃什么藥

  1、非甾體類抗炎藥：如扶他林、芬必得、科芬汀、西樂葆、雙氯芬酸鈉、萘普生等消炎止痛效果顯著。2、輔助藥物的治療：硫酸氨基葡萄糖同時具有癥狀改善和結(jié)構(gòu)修復雙重作用如維骨力、葡立等。3、透明質(zhì)酸鈉關(guān)節(jié)內(nèi)注射：透明質(zhì)酸鈉如阿爾治、施沛特等，具有潤滑及保護軟骨的作用。對于輕中度骨關(guān)節(jié)炎有較好的療效，在關(guān)節(jié)積液較多的時候不建議使用，同時注意，注射后不要劇烈活動，避免產(chǎn)生積液。對于糖尿病患者，應該控制好血糖后再使用。4、激素關(guān)節(jié)內(nèi)注射：關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射糖皮質(zhì)激素可以抑制關(guān)節(jié)內(nèi)的炎癥，減輕滑膜水腫、關(guān)節(jié)內(nèi)積液，但是它同時抑制關(guān)節(jié)軟骨的修復，因此不能常規(guī)使用，只是在關(guān)節(jié)內(nèi)炎癥較重、積液較多的時候使用，并且嚴格控制使用次數(shù)。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 5359次

• 骨質(zhì)增生吃什么食物
  骨質(zhì)增生后一般建議多進食含鈣高的食物，比如牛奶，豆制品，花生醬，蝦皮等，避免煙酒，避免油膩辛辣的食物。要多進食優(yōu)質(zhì)蛋白，比如蝦、海參、瘦肉等，配合新鮮蔬菜。骨質(zhì)增生的部位要注意保暖，避免勞累及劇烈運動。如果是關(guān)節(jié)部位，要避免爬樓爬山。如果是脊柱部位，要避免用力拉傷，避免負重。平時要保持作息規(guī)律及心情舒暢，如果出現(xiàn)不適癥狀，需要骨關(guān)節(jié)科或者相應科室就診查體，采取活血通絡的藥物進行治療配合烤電治療，患處要注意多休息。
  語音時長 01:21”
  高璐 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院

  2021-06-14 1457次

• 骨質(zhì)增生吃什么好
  均衡飲食，多攝取富含抗氧化劑的食物，比如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、鳳梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、馬鈴薯等含有豐富的維他命。而生物類黃酮可以預防自由基的破壞，減緩發(fā)炎反應，加速運動傷害的復原及強化膠質(zhì)的形成。老年人應節(jié)制飲食，保持適當?shù)捏w重，避免肥胖，臨床發(fā)現(xiàn)的肥胖患者一般骨質(zhì)增生發(fā)生在膝關(guān)節(jié)與相似病情，而體重標準者的治療時間要長，恢復的要慢。原因其實很簡單，就是肥胖患者自身的體重加重了膝關(guān)節(jié)的負擔，關(guān)節(jié)的磨損與傷害也就更大。均衡飲食，保持體重是防止骨質(zhì)增生的重要環(huán)節(jié)。還有就是治療時要注意保暖，在護理過程中保護好患者暴露部位，避免感受風寒。熏烤的溫度以患者肌膚感受舒適為宜。特別指出，老年人皮膚敏感度降低，治療護理時要注意觀察，避免燙傷。
  語音時長 1:40”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-01 3212次

• 骨質(zhì)增生吃什么食物好
  骨質(zhì)增生是為了適應機體的正常的生理功能而出現(xiàn)的代償性的變化，大部分情況下不會引起明顯的癥狀，不需要特殊的處理，在飲食上也沒有什么特殊的。主要是清淡飲食，多吃一些含鈣質(zhì)比較豐富的食物，比如豆制品、牛奶、海鮮等等。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-21 2201次

• 骨質(zhì)增生吃什么好
  骨質(zhì)增生的患者可以多吃一些高蛋白食物，例如雞肉、魚肉、各種肉類等等?？梢远喑砸恍┖}量豐富食物，例如牛奶、奶制品、鈣類、豆類、蝦皮等等。不要吃辛辣刺激油炸、高脂肪高熱量食物、不要吃燒烤類的食物等等，對病情有利。
  李進 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-01-09 2602次

• 骨質(zhì)增生吃什么鈣好
  骨質(zhì)增生的患者確實可以通過補充一些鈣質(zhì)劑，來防治骨質(zhì)增生并發(fā)的骨質(zhì)疏松，常常推薦的有：第一，一些鈣制劑和活性維生素d的復合制劑，比如迪巧；第二，液體鈣，這些液體鈣服用以后比較容易吸收。在服用藥物補充的同時，患者注意也要多吃一些富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物，常常推薦的有魚肉或者是魚湯，或者是一些豆制品、牛奶
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 640次

• 骨質(zhì)增生吃什么菜好
  骨質(zhì)增生是常見病，主要見于老年人，建議你多吃一些含鈣高的食物，比如牛奶，蝦皮，海帶，芝麻醬等，水果可以吃芒果，葡萄，橘子，香蕉等，注意避免著涼。另外雞，魚，瘦肉，蛋類，綠色蔬菜或者黃紅色蔬菜，水果豆制品，蝦皮含鈣量都很高，注意多食用含維生素d，維生素a豐富的食品，比如說蛋黃，動物的肝臟，水果等等，都
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 3435次