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為你推薦

• 焦慮障礙相關(guān)性睡眠障礙表現(xiàn)

  焦慮引起來的失眠，和一般的失眠的特點(diǎn)還不太一樣，它主要表現(xiàn)是入睡困難，一旦睡著反而睡得比較香。入睡困難因人而異，有的人可能躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，待半個(gè)小時(shí)終于睡著了，有的人可能需要一兩個(gè)小時(shí)才能睡著，有的人是晚上睡不著就看電視，看得實(shí)在困得不行才能去睡覺。焦慮就是因?yàn)轶w內(nèi)產(chǎn)生了，過多的一些激素分泌，這些激素會(huì)導(dǎo)致人體，出現(xiàn)病理性的興奮，會(huì)導(dǎo)致失眠。所以說焦慮的朋友，應(yīng)該及時(shí)地進(jìn)行診斷和治療，來消除焦慮的原因，盡早地改善睡眠。

  

  01:22
  劉明勇 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院西院

  2019-08-01 3193次

• 焦慮障礙相關(guān)性睡眠障礙病因

  焦慮的朋友會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素分泌失調(diào)，這些異常的激素會(huì)干擾睡眠節(jié)律，人和動(dòng)物是一樣的，是有一個(gè)自然的生物節(jié)律的，比如日出而作，日落而息，光照會(huì)刺激大腦產(chǎn)生一些激素，這些激素會(huì)調(diào)節(jié)的睡眠節(jié)律。當(dāng)焦慮的時(shí)候，會(huì)從體內(nèi)干擾這些激素的一些分泌，打亂體內(nèi)激素的平衡，就容易出現(xiàn)失眠的情況。所以焦慮的朋友，應(yīng)該盡早地進(jìn)行診治，避免最后發(fā)展成頑固性的失眠，最后失眠也會(huì)對(duì)身體有比較大的影響，會(huì)進(jìn)一步誘發(fā)很多的疾病。

  

  01:48
  劉明勇 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院西院

  2019-08-01 2866次

• 環(huán)境性睡眠障礙的治療
  一，是病因治療，消除直接影響睡眠的環(huán)境因素，是治療和預(yù)防這個(gè)病的關(guān)鍵。因?yàn)閷?dǎo)致睡眠障礙的環(huán)境因素是明確的。因此，設(shè)法避免不良環(huán)境因素的影響，祛除或者是消除不良環(huán)境影響，睡眠障礙能夠迅速的好轉(zhuǎn)。二，藥物治療。在發(fā)病的早期，以失眠為主要表現(xiàn)的，可以考慮應(yīng)用一些短效的苯二氮卓類的鎮(zhèn)靜催眠藥，或者是非苯二氮卓類的，像唑吡坦、佐匹克隆等等。有利于緩解患者的睡眠障礙，對(duì)于伴有抑郁癥狀的慢性患者，可以考慮同時(shí)應(yīng)用一些抗抑郁類的藥物。三，心理治療。對(duì)于病程比較持久的、慢性的、環(huán)境性的睡眠障礙患者，或多或少存在一些心理問題，應(yīng)該及時(shí)對(duì)這些問題進(jìn)一個(gè)心理疏導(dǎo)，包括一些行為治療、生物反饋治療，對(duì)于慢性患者都有很好的療效。四，物理治療。對(duì)于年老者可以增加陽光照射，也就是所謂的光療，或者是中醫(yī)、中藥、針灸治療，也是非常安全有效的一些治療手段。
  語音時(shí)長 1:37”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-09 1854次

• 環(huán)境性睡眠障礙的病因
  環(huán)境性睡眠障礙指的是因?yàn)槭艿礁鞣N環(huán)境因素的干擾，引起的失眠或者是睡眠過多。環(huán)境性睡眠障礙的發(fā)生發(fā)展，直接和相關(guān)的環(huán)境因素有關(guān)系。常見的環(huán)境因素包括寢室的光線過于明亮，室溫太高或者是太低，噪聲太大，通風(fēng)不良，居住在繁忙的機(jī)場(chǎng)，或者是鐵路附近，睡伴的鼾聲或者是頻繁翻身移動(dòng)，處于危險(xiǎn)環(huán)境下必須保持必要的警惕性，照顧嬰兒患者，住院，陪伴或者是護(hù)理重微重者患者。住院患者的失眠原因，常常和環(huán)境因素密切相關(guān)。醫(yī)院內(nèi)的各種因素，或者是對(duì)自身健康問題的擔(dān)憂等等，都可能會(huì)干擾患者的睡眠。即使那些不存在睡眠問題的人，在患病住院以后也可能會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙。雖然軀體和心理因素都可以引起失眠，但是在環(huán)境因素導(dǎo)致的失眠當(dāng)中，環(huán)境因素引起軀體方面的不適，導(dǎo)致失眠的成分要比心理方面的不適作用大得多?；颊邔?duì)于環(huán)境因素的敏感性，要比環(huán)境因素的不良刺激，強(qiáng)度，在起病上更加有意義。特別是老年人對(duì)于環(huán)境因素改變較年輕人也更加敏感，單調(diào)的機(jī)械的工作職業(yè)與社會(huì)隔離或者是軀體活動(dòng)速度限制等情況，可能成為導(dǎo)致過度嗜睡的環(huán)境性睡眠的促發(fā)因素。
  語音時(shí)長 2:06”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-10 1955次

• 什么是睡眠性癲癇
  睡眠性癲癇是患兒在睡眠過程中有癲癇發(fā)作，習(xí)慣上老百姓稱為睡眠性癲癇，臨床上癲癇患者的發(fā)作時(shí)間多在剛?cè)胨蚩焖训碾A段，誤認(rèn)為這類癲癇是睡眠性癲癇，實(shí)際它是普通癲癇，只是好發(fā)時(shí)間在剛?cè)胨蚩焖训碾A段。 一般癥狀表現(xiàn)為發(fā)作性，伴發(fā)精神不振或行為異常等。常見的眠型癲癇癥候包括睡眠中突然睜眼、喚醒，或有驚恐表現(xiàn)，多伴肌張力不全或其他運(yùn)動(dòng)障礙，少數(shù)病例出現(xiàn)睡眠相關(guān)性攻擊性行為。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-25 3204次

• 睡眠障礙掛什么科室
  病情分析：睡眠障礙可以掛神經(jīng)科，或者可以掛中醫(yī)科。意見建議：睡眠障礙的患者，建議平時(shí)一定要多吃些補(bǔ)腦，健腦安神的食物?？梢钥诜恍┭a(bǔ)腦健腦安神的口服液來幫助緩解。多增加一些維生素和蛋白質(zhì)的攝入，減少辛辣刺激食物的食物?？梢栽谒X之前聽一些輕音樂來舒緩心情，建議放松心情。
  于奎營 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-03-04 1701次

• 什么是睡眠障礙
  睡眠障礙是指睡眠量不正常以及睡眠中出現(xiàn)異常行為的表現(xiàn)，也是睡眠和覺醒正常節(jié)律性交替紊亂的表現(xiàn)。嚴(yán)重時(shí)可以影響人的生理功能、心理社會(huì)功能以及情緒。睡眠量不正常主要表現(xiàn)為睡眠量過多或者是睡眠量不足。睡眠量過度增多，如因各種腦病、內(nèi)分泌障礙、代謝異常引起的嗜睡狀態(tài)或昏睡，以及因腦病變所引起的發(fā)作性睡??；睡
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-11 2701次

• 什么是倒班相關(guān)性睡眠障礙？
  ?倒班相關(guān)性睡眠障礙指的是因?yàn)闀円沟拱喙ぷ魇?4小時(shí)晝夜節(jié)律失調(diào)，而導(dǎo)致失眠及相關(guān)病例情況的一類睡眠障礙疾病，其實(shí)質(zhì)就是身體本身的生物鐘與工作時(shí)間不能很好的同步，醫(yī)生、護(hù)士、紡織工人、空姐、記者、演員、導(dǎo)演等工作人員，都較容易出現(xiàn)這一類的睡眠問題。人正常的生物節(jié)律使人日出而作日落而息，也就是說太陽升
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 73次