髕骨脫位以后特別是髕骨脫位的治療期，因為病人要石膏托或者外固定。臥床期間長時間的患側(cè)肢體不能活動很容易引起患側(cè)肢體的肌肉出現(xiàn)廢用性的萎縮，導(dǎo)致患側(cè)肢體變細以及肌肉變細情況。
所以髕骨脫位時期，特別是臥床期間使可以行直腿抬高練習(xí)，主要是鍛煉腿部的肌肉力量，以防止長時間不活動引起的肌肉廢用性萎縮情況。同時可以配合患側(cè)肢體的收縮功能鍛煉，以防止肌肉長時間不活動導(dǎo)致的萎縮情況。
髕骨脫位是否可以進行直腿抬腿練習(xí)
王富主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科
2018-05-10 5044次
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髕骨脫位可以自己好嗎髕骨脫位是膝關(guān)節(jié)的一種常見的運動損傷，尤其是青少年的女性更多見一些。這種脫位，其實除了有外傷之外，更重要的是往往有一些患者有先天的解剖異常。這些解剖異常包括股骨滑車發(fā)育的異常，髕骨發(fā)育的異常，以及下肢力線的發(fā)育異常，當(dāng)然也有一部分可能是全身的多關(guān)節(jié)松弛的患者。對于髕骨脫位，如果初次發(fā)生脫位，這些病例往往能夠通過把膝關(guān)節(jié)伸直，使得這個脫位的髕骨得到復(fù)位。對于初次髕骨脫位，如果能夠復(fù)位，而且關(guān)節(jié)內(nèi)又沒有掉下來的關(guān)節(jié)軟骨的這種碎片，這些病例我們往往會建議先接受保守治療。保守治療，主要是身膝位的制動，制動時間可以為兩到三周的時間。經(jīng)過兩到三周的時間制動，往往脫位引起的內(nèi)側(cè)的相應(yīng)的韌帶的撕裂，能夠初步瘢痕化愈合。三周后可以逐漸開始彎曲活動度的訓(xùn)練。有些病例，如果不再發(fā)生復(fù)發(fā)的脫位，我們往往建議繼續(xù)觀察就可以了。而如果髕骨脫位是反復(fù)發(fā)作的，這樣的病例，我們往往會建議接受手術(shù)治療。
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孫魯寧
主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院
2019-02-11 17815次
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髕骨脫位手術(shù)的種類髕骨脫位手術(shù)，包括的內(nèi)容很多，因為有不同的手術(shù)方式，因為參與髕骨脫位的病理因素比較多，每個患者引起髕骨脫位的原因，并不完全相同。有一些患者，是因為外傷暴力，引起內(nèi)側(cè)的髕骨韌帶撕裂，而造成髕骨脫位，像這樣的病例，我們會給他重建一個新的內(nèi)側(cè)髕骨韌帶。而有些病例，還伴隨有下肢冠狀位的力線異常，比如膝外翻，像這樣的病例，我們有時候就需要通過截骨手術(shù)，來糾正膝外翻的畸形。也有些病例，他的脛骨結(jié)節(jié)，有過多的外旋，這種我們往往要結(jié)合脛骨結(jié)節(jié)內(nèi)移的手術(shù)。當(dāng)然還有一些嚴(yán)重的病例，伴隨有下肢的旋轉(zhuǎn)力線異常，扭轉(zhuǎn)畸形，這些病例，往往需要接受下肢的旋轉(zhuǎn)截骨手術(shù)，來糾正旋轉(zhuǎn)力線異常之后，才能真正的解決髕骨脫位。
01:30
孫魯寧
主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院
2019-02-11 8048次
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髕骨骨折直抬腿鍛煉對于髕骨骨折的病人行直抬腿的鍛煉，主要是鍛煉腿部的肌肉的力量，通過腿部肌肉力量鍛煉以后，就能夠有效的防止下肢肌肉萎縮的情況，避免后期出現(xiàn)下地活動時有明顯的肢體無力的情況。因為在髕骨骨折以后，病人臥床的時間比較長，而長時間不下地活動很容易導(dǎo)致腿部的肌肉出現(xiàn)廢用性萎縮。所以在臥床期間可以行直腿抬高鍛煉來鍛煉腿部的肌肉力量，從而防止出現(xiàn)下肢肌肉廢用性萎縮的情況，為后期病人骨折斷端穩(wěn)定下地活動創(chuàng)造有利的條件。所以髕骨骨折直抬腿鍛煉主要是鍛煉下肢肌肉的力量。語音時長 01:12”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-07-02 6001次
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髕骨骨折直抬腿重要嗎在病人出現(xiàn)髕骨骨折以后，直抬腿是重要的，因為通過直抬腿活動，能夠很好的預(yù)防下肢肌肉廢用性萎縮的情況。而一旦出現(xiàn)了下肢肌肉廢用性萎縮，就會導(dǎo)致患側(cè)肢體變細無力，后期就會影響腿部正常的負重活動，在走路時會有腿瘸的情況。所以在病人出現(xiàn)髕骨骨折以后，在治療期間可以行下肢肌肉等長收縮以及直抬腿活動，來鍛煉下肢部位肌肉力量，在骨折斷端穩(wěn)定以后，一定要及時地行膝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛煉，以恢復(fù)腿部正常的屈伸受力活動，以恢復(fù)下肢部位正常的走路。語音時長 01:10”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-12-30 3775次
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髕骨骨折直抬腿重要嗎病情分析：髕骨骨折以后直腿抬高還是非常重要的，目的是為了鍛煉局部肌肉力量，防止局部肌肉出現(xiàn)萎縮的情況，為將來下地活動做準(zhǔn)備。意見建議：但是絕對不可以過早的進行彎曲膝關(guān)節(jié)，因為一旦過早的進行彎曲膝關(guān)節(jié)，就會對髕骨造成牽拉，從而影響病人髕骨骨折愈合，甚至?xí)鸸钦鄣牡胤匠霈F(xiàn)移位的可能性，必須要嚴(yán)格的進行伸直位固定保護，這才是病人骨折愈合最好的條件。
白富梁
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-10-31 2002次
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髕骨骨折術(shù)后多久抬腿髕骨骨折術(shù)后如果內(nèi)固定穩(wěn)定的情況下，等傷口稍微有愈合，活動的時候不疼痛，那么就可以做直腿抬高功能鍛煉。如果要鍛煉股四頭肌的話，那么首先讓膝關(guān)節(jié)伸直，然后下肢抬高與床面呈45度角左右，然后定住，讓股四頭肌持續(xù)收縮，如果覺得有疼痛或者有酸軟的感覺，就可以放下休息一下，然后再來第2次。
羅兆雄
副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）
2019-02-12 3502次
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髕骨骨折術(shù)后怎么鍛煉直抬腿髕骨骨折的患者在術(shù)后恢復(fù)了一段時間之后，可以采取如下的方式，練習(xí)直抬腿，也就是床上的直腿抬高鍛煉。第一，患者首先要采取仰臥位的姿勢，之后使膝關(guān)節(jié)繃直。此時患者需要感覺到膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉明顯的緊張。此時患者需要緩慢的抬高患側(cè)的下肢，在抬高到60度到70度左右的時候，堅持一會兒，保持這個位置不動，之后再
陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-01-25 745次
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髕骨骨折術(shù)后多久抬腿髕骨骨折術(shù)后兩個月后才可抬腿，下面我給大家做詳細的介紹，通常髕骨骨折是較為常見的損傷，多見于撞傷或者是摔傷，治療方法通過有保守治療，石膏外固定或者是手術(shù)切開復(fù)位內(nèi)固定。對于新鮮的髕骨骨折治療應(yīng)最大限度的恢復(fù)關(guān)節(jié)面的平滑，予以較大固定，早期活動膝關(guān)節(jié)，防止創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。骨折康復(fù)治療過程中不可缺少
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-01 888次
