?盡量多吃一些含鉀高的蔬菜，水果這樣可以防止腦梗死。含鉀高的食物有菠菜，青菜，土豆，香蕉，柑橘等食物。
在日常生活中還要吃多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。比如魚類，雞鴨肉等。還可以多吃一些海帶這些是抗氧化的食物。
腦梗死吃什么食物好
袁慶玲主治醫(yī)師
廣西國際壯醫(yī)醫(yī)院明秀分院 中西醫(yī)結合內(nèi)科
2018-05-09 4087次
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腦梗死吃什么食物好家里有腦梗死的病人一定要關注飲食，我們的原則是低鹽、低脂、低糖、清淡的飲食為主。低鹽也就是每日的總量不超過6克；低脂以高蛋白飲食為主，脂肪的含量每日的油量應該小于25克，瘦肉為主，肥肉、高膽固醇的食物盡量不吃。魚類我們可以吃一些海魚，可以吃一些雞肉、豆制品、高纖維素的食品，包括芹菜、木耳、洋蔥、白菜，這些食物有入有助于軟化血管。烹飪的方式，我們以清蒸、煮，而避免煎、炸等這些方法。食物要多樣化，以粗糧為主，避免精加工的食物。
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趙文靜
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-04-23 5419次
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腦梗死吃什么食物好腦梗死，并沒有說特別的哪個食物吃完之后，腦梗死的偏癱就能恢復，這個是很困難的。我們針對的還是腦梗死的危險因素，比如三高，高血壓、高血糖、高血脂，這些問題，他們的食物是能夠進行選擇的。比如高血壓的病人，肯定要強調(diào)低鹽飲食。一日是6克鹽以下，要三餐的話，相當于一頓2克鹽，那基本上這個湯是清湯掛水的狀態(tài)，就是沒有太多的味，沒有太多的咸味。達到這樣的情況，這個血壓就容易得到控制。然后就是血糖，血糖如果增高，那我們肯定采取低糖飲食。那碳水化合物、水果這些量肯定要少。比如碳水化合物，這一頓可能只能吃2兩，當然根據(jù)病人的血糖的水平來進行選擇。如果病人比較饞，想吃水果也沒關系，吃水果那也要選擇含糖量比較低的水果，比如西瓜。那它相應來說，你的那頓飯，那頓主食，那就要少吃，這是低糖飲食。那低脂飲食，世界衛(wèi)生組織要求我們腦梗的病人，一日膽固醇的攝入量要小于300毫克，大概也就是一拳。一拳這么大的一塊肉，這是三餐的。一頓的話，其實量是非常少的。低鹽、低脂、低糖的這種飲食習慣才有助于我們腦梗的病人的恢復，其實是預防病人再復發(fā)腦梗。
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王嘉麟
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
2018-10-10 24991次
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腦梗死吃什么食物好首先要叮囑低鹽低脂的飲食，食鹽每天控制在三克左右，葷素主副搭配要合理，防止偏食。除了主食以外還要給與一些脫脂牛奶、海帶、胡蘿卜、大棗、豆制品，還有些蔬菜，青菜、白菜、西紅柿、黑木耳、香菇等蔬菜，叮囑清淡飲食，吃細軟一點的飲食，就是煮燉熬，這些比較有營養(yǎng)的煮法清淡的飲食。語音時長 01:17”
袁慶玲
主治醫(yī)師廣西國際壯醫(yī)醫(yī)院明秀分院
2018-05-14 2182次
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腦梗死吃什么食物好？腦梗死的患者，大多會患有高血壓，高血脂，動脈粥樣硬化和糖尿病等，這些疾病是引起腦梗死的主要原因，因此與之有關的飲食營養(yǎng)因素要密切的關注，如果腦梗死的患者能夠經(jīng)口進食要遵循下列原則：一、限制總熱量，要達到或者維持理想的體重。二、要采用復合碳水化合物，限制單糖或者雙糖的攝入可以多吃一些粗糧并且飲食要注意粗細糧搭配。三、是限制動物脂肪要忌吃肥肉，烹調(diào)用植物油以增加不飽和脂肪酸的攝入脂肪占總熱量的30%以內(nèi)。四、可以適當?shù)南拗颇懝檀?，沒有合并高膽固醇血癥的患者每天攝取膽固醇要低于八百毫克，合并高膽固醇血癥的患者則要低于三百毫克，每日不能超過一個雞蛋黃。五、適當增加蛋白質(zhì)可以多選用魚類和大豆制品，攝入優(yōu)質(zhì)蛋白的同時增加不飽和脂肪酸降低膽固醇。六、每天多吃一些新鮮的蔬菜和水果。語音時長 1:31”
王卓
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-08 10175次
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腦梗死吃什么食物好病情分析：腦梗死的病人多吃蔬菜和水果為好，補充維生素很重要，要以清淡為主，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，常用植物油、少吃動物脂肪，植物油含不飽和脂肪酸，可促進血清膽固醇降低。而動物脂肪如豬油、奶油、肥肉、動物內(nèi)臟、蛋黃等含膽固醇較高。意見建議：日常中也要做到加強皮膚、口腔、呼吸道及大小便的護理，留心水電解質(zhì)的平衡?？刂蒲獕海?guī)則日子，恰當練習。
李順蘭
主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2020-07-03 1901次
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吃什么食物對腦梗死好病情分析：目前來講，對于腦梗塞并沒有一些特殊的食物可以有效的治療或者是預防，只能說是對于腦梗塞有一個改善的作用，比如說平常讓我們多吃，綠葉蔬菜、豆類、奶類、五谷雜糧等等。意見建議：還有一點更重要的是一定要及時的應用相應的藥物進行緩解，畢竟藥物的作用效用比食物要強，及時的應用相關的藥物，減少繼發(fā)性的損傷，這個更加重要。
高亦深
主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院
2019-05-17 2102次
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腦梗死病人吃什么好腦梗死病人如果無吞咽功能障礙時，一般情況下要均衡膳食，適當吃一些富含維生素的蔬菜和水果，適當吃一些堅果類的食物，適當吃一些瘦肉、魚類或者是皮蛋類?？梢匝a充人體所必需的礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)，以增加血管彈性，應適當吃一些對大腦有益的東西，比如要少吃糖以及含糖量高的食物，應少吃脂肪以及含脂肪高的食物。同時患者要
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2022-06-17 246次
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腦梗死后遺癥吃什么食物好第1點，建議這些患者可以多吃一些新鮮的蔬菜，比如可以多吃一些白菜、芹菜、韭菜、西蘭花，菜花、冬瓜等，這些新鮮的蔬菜里面含有豐富的葉酸和維生素C，有一定的抗動脈粥樣硬化作用，對患者是有一定幫助的，并且這些食物還可以保持大便的通暢，對于腦梗死后遺癥的患者有一定的好處。第2點，也可以多吃一些富含不飽和脂肪
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-01-24 310次
