腰椎間盤突出主要是腰間盤突出以后壓迫神經(jīng)根引起的腰部、臀部及腿上的麻疼情況，所以腰椎間盤突出以后，飲食一定要特別注意，禁食辛辣刺激食物，以免加重疼痛的癥狀，同時絕對不能飲酒，也不要吸煙，以免加重椎間盤突出，壓迫神經(jīng)根引起的痛麻情況，可以腰部多熱敷一下，避免受涼，少彎腰活動，多食易消化食物，可以多吃一點蛋白食物以及含鈣高的食物，比如多吃一點蝦皮，多喝點牛奶以及多吃一點豆制品，有利于腰椎間盤突出的恢復(fù)。
腰間盤突出飲食禁忌有哪些
王富主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科
2018-05-09 7446次
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腰間盤突出的原因有哪些間盤組織在反復(fù)的一些應(yīng)力的作用下，它會出現(xiàn)纖維環(huán)破裂。纖維環(huán)破裂之后，纖維環(huán)中的一些包繞的髓核和間盤組織會擠到人的椎管內(nèi)，但是它也會擠到椎管外。我們不說絕對的情況，而是說常見的一些情況，常見的擠到椎管內(nèi)，椎管內(nèi)的一些組織，尤其一些神經(jīng)組織對一些脊液的牽拉、壓迫，它會非常敏感。這時候甚至?xí)M一步地產(chǎn)生一些無菌性的炎癥，激發(fā)了炎癥反應(yīng)。所以壓力也好，無菌性的炎癥也好，它刺激到人的神經(jīng)，產(chǎn)生的就是以下肢坐骨神經(jīng)區(qū)域的放散痛為主要臨床表現(xiàn)的疼痛。
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楊陽
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2018-05-11 24682次
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什么是腰間盤突出我們首先要來了解一下，什么是腰間盤。那么椎體中間透明的是腰間盤，腰間盤外側(cè)有纖維環(huán)組織，里邊是它的髓核組織，那么腰間盤是由兩部分構(gòu)成的，一部分是纖維環(huán)，一部分是髓核。它的作用主要是，第一個就是緩沖的作用，第二個負重的作用，第三個它對穩(wěn)定兩個骨頭之間的穩(wěn)定性，也起到一定的作用。那么腰間盤突出，是因為纖維環(huán)它的韌性，或者說它的結(jié)構(gòu)出現(xiàn)了損傷之后，你在劇烈的負重，或者說長期大量的，體力勞動負重的時候，會導(dǎo)致里面的髓核跑出來，這就叫腰間盤突出。
01:40
孫鳳龍
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院
2019-08-22 12244次
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腰間盤突出的飲食禁忌有哪些？腰間盤突出的飲食禁忌：一、忌食肉類及脂肪高的食物，容易引起大便干燥，排便時用力會導(dǎo)致病情的加重。二、飲食宜清淡，過咸、油膩、辛辣刺激性的食物可引起體內(nèi)酸堿值的波動，加重疼痛的癥狀。三、腰椎間盤突出癥的患者胃腸蠕動較慢，消化功能也降低，故應(yīng)合理的安排飲食，少食多餐，又因為其活動量減少，更應(yīng)該限制飲食，防止胃腸負擔(dān)過重。飲食中可以補充鈣鎂、維生素d、維生素b族的，較高的食物，如奶類、豆類、小蝦米等，多食新鮮的水果及動物的肝臟，飲食要多樣化，少喝可樂的飲料。語音時長 01:29”
王軍
副主任醫(yī)師鞍山市中心醫(yī)院
2018-05-17 11202次
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腰間盤突出腰椎間盤突出，在現(xiàn)實生活當(dāng)中非常常見，首先要明確椎間盤突出，僅僅是一種影像學(xué)上的描述，它是指椎間盤當(dāng)中的髓核組織已經(jīng)突破了后方的纖維環(huán)，在腰椎椎間盤ct以及腰椎核磁共振上都會有清晰的顯示，但是這種情況下，并不一定有明顯的癥狀，并不需要特殊的治療。如果椎間盤突出已經(jīng)引起了腰部的疼痛以及腿疼腿麻的情況下，可以積極的進行保守治療，要睡硬板床休息，避免受涼，加強保暖，局部熱敷，不要推拿按摩，可以適當(dāng)?shù)倪M行腰椎牽引。靜滴甘露醇注射液或者注射用七葉皂苷鈉脫水消腫治療，減輕椎管內(nèi)的壓力，減輕神經(jīng)病的腫脹程度，應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物，洛索洛芬鈉以及氨酚曲馬多，營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療甲鈷胺片，如果保守治療無效，需要積極的進行手術(shù)，解除神經(jīng)的壓迫。語音時長 01:21”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-11-30 140864次
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腰間盤突出禁忌什么腰椎間盤突出的禁忌，一般來講是不能盲目的去按摩，同時也不能夠向腰椎里面注射藥物以及針灸推拿。另外還要避免外傷，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負重，否則有可能會導(dǎo)致椎間盤突出更加嚴重。最經(jīng)濟的最有效的治療方法還是多睡硬板床休息。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-01-21 3502次
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腰間盤突出的禁忌運動有哪些腰椎間盤患者不宜久坐，不宜做過度勞累的動作，不宜久彎腰，盡量不要大幅度練習(xí)坐位體前屈，大幅度的扭轉(zhuǎn)體式盡量不要做，腰部不宜用力過度，腰椎間盤患者在發(fā)作期間，需要絕對臥床休息，大小便均不應(yīng)下床，三周后可以佩戴腰圍下床活動，但三個月內(nèi)，不應(yīng)做彎腰拾物動作。
倪文杰
主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院
2019-01-21 2905次
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腰間盤突出的飲食禁忌有哪些腰間盤突出患者在飲食上應(yīng)特別注意，不當(dāng)?shù)娘嬍晨赡芗又匕Y狀，影響康復(fù)，主要禁忌包括辛辣刺激性食物、腥燥動物性食物、煙酒、寒涼食物，以及高糖高脂肪食物。1、辛辣刺激性食物如辣椒、芥末等，這些食物可能加重腰部的疼痛和炎癥反應(yīng)。2、腥燥動物性食物如
陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2025-01-11 0次
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腰間盤突出的飲食禁忌有哪些？腰間盤突出的飲食禁忌：一、忌食肉類及脂肪高的食物，容易引起大便干燥，排便時用力會導(dǎo)致病情的加重。二、飲食宜清淡，過咸、油膩、辛辣刺激性的食物可引起體內(nèi)酸堿值的波動，加重疼痛的癥狀。三、腰椎間盤突出癥的患者胃腸蠕動較慢，消化功能也降低，故應(yīng)合理的安排飲食，少食多餐，又因為其活動量減少，更應(yīng)該限制飲食，
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-11-30 957次
