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怎樣把喝酒引起的肝臟損傷降低到最低程度

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醫(yī)生主講實(shí)錄

   前面已經(jīng)講了兩點(diǎn),第三個(gè)就是在選擇食物當(dāng)中建議要吃一些含脂肪高一點(diǎn)的食物,特別在喝酒的過(guò)程當(dāng)中,包括一些肥肉,這樣可以減少酒精在胃里邊的吸收。

可以喝一些酸奶,包括喝酒過(guò)程當(dāng)中和酒后喝些酸奶也能夠減少酒精的代謝,酒精的吸收。一定要多喝水,特別是白開水,多喝水以后使增加的水分把酒精能夠盡多的代謝掉,把酒精的對(duì)肝的損傷降低到最低。

以上內(nèi)容僅供參考

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