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• 黃褐斑有哪些危害

  黃褐斑實際是不疼不癢，但是它由于主要發(fā)生在面部，它對稱的發(fā)生在兩側(cè)的顴骨、面頰、鼻背、口周甚至額頭等等。大量的色沉、色斑出現(xiàn)它會影響我們的心情，這樣的話在我們?nèi)粘Ｉ町斨?，還有我們工作、社交生活當中，會造成很大的負面的影響。所以一旦有黃褐斑，盡早地治療、積極地治療可以達到明顯的改善。

  

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  楊高云 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-12-10 2118次

• 腦梗塞預防措施有哪些？

  腦梗塞的預防主要是包括一級預防和二級預防。一級預防是指對沒有發(fā)生過腦梗塞的患者進行的預防，首先應該有良好的飲食習慣和良好的生活方式，飲食方面主要是以清淡飲食為主，多吃蔬菜水果，而且多吃富含維生素C、維生素E和維生素B的食物，避免吃過于油膩或者是過于肥甘的肉類食物。第二對于腦梗塞的發(fā)生還應該控制基礎(chǔ)疾病，其中包括控制好血糖，血壓，尿酸，然后降低血脂，減輕體重，這樣才是預防腦梗的最有效方法。另外對于預防腦梗塞還應該多進行體育鍛煉，調(diào)節(jié)體內(nèi)的內(nèi)環(huán)境，緩解動脈硬化斑塊形成。二級預防是指已經(jīng)發(fā)生過腦梗的患者，預防腦梗塞的再次發(fā)生，主要是在一級預防的基礎(chǔ)上根據(jù)腦梗塞的發(fā)病機制來預防。如果考慮動脈硬化引起來的主要是用抗血小板聚集的藥物和抗動脈硬化的治療，如果考慮是血栓引起的主要是要用抗凝的藥物來治療，總之來說就是要根據(jù)病因治療。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 2820次

• 如何預防黃褐斑？
  想要預防黃褐斑，就需要盡量避免出現(xiàn)黃褐斑的誘發(fā)因素。比如，一定要保證心情愉快，要保證自身體內(nèi)激素分泌處于均衡狀態(tài)，一旦處于更年期或者妊娠期的時候，可以適當?shù)淖稍冡t(yī)生，進行自我調(diào)節(jié)。同時在選擇使用外用的護膚品或者化妝品的時候，可以避免使用含有酒精或者其他刺激性物質(zhì)的產(chǎn)品，這樣可以降低眼睛周圍皮膚表面受到刺激的概率，可以避免黃褐斑的出現(xiàn)。同時在日常生活中出門的時候一定要做好防曬，這樣避免紫外線的刺激，可以防止通過日曬而出現(xiàn)的黃褐斑。同時平時要注意自身的免疫力，可以在一定程度上起到預防作用。
  語音時長 01:17”
  劉玉龍 副主任醫(yī)師黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第二醫(yī)院

  2020-05-17 3068次

• 怎么預防黃褐斑？
  黃褐斑是面部的色素沉著性皮膚病，預防黃褐斑要從以下幾個方面做起：一，保持心情舒暢，避免過分憂慮，不要過度疲勞，要有足夠的睡眠，并配合適當?shù)捏w育鍛煉。二、多食含維生素c和維生素e的食物，因為維生素c可減少色素的生成，維生素e可減少色素沉著，如含維生素c的白菜、雪里蕻，檸檬、蘋果、西紅柿、冬瓜、白蘿卜，芒果等，含維生素e的花生米、萵苣、瘦肉，黃芽菜、蛋糕等，盡量少吃醬菜、蝦、蟹、煙酒、咖啡等。三、盡量避免日光直射，外出時應用太陽傘或者太陽帽，從事野外工作或外出旅游時要盡量涂防曬霜。四、合理選用化妝品，不要使用無商標，無生產(chǎn)廠家及易過敏有不良反應的產(chǎn)品，也不要盲目應用一些虛假廣告推薦的脫色劑。
  語音時長 1:52”
  李玲芳 主任醫(yī)師淮北市人民醫(yī)院

  2018-08-06 4429次

• 黃褐斑的護理措施有哪些
  病情分析：首先應遵醫(yī)囑應用規(guī)范化的藥物，不要隨意減少藥物用量或者自行停藥；黃褐斑患者易產(chǎn)生不良情緒，家屬和朋友應注意患者的心理反應，鼓勵患者表達自己的感受，通過談話或者交流，對患者進行有針對性的心理疏導。減少各種外來刺激，不要濫用化妝品，尤其是含鉛、汞的劣質(zhì)化妝品。長期應用藥物的患者應注意觀察藥物療效和不良反應，有不良反應時應及時就診。意見建議：黃褐斑患者在治療后如果出現(xiàn)復發(fā)，應選擇正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，不要輕信偏方、秘方，以免延誤病情。積極治療各種慢性疾病，如生殖系統(tǒng)疾病、結(jié)核病、肝臟病等。
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2021-10-22 1202次

• 預防黃褐斑的方法有哪些
  病情分析：黃褐斑是發(fā)生在面部的色素沉著，與紫外線照射、性激素水平變化、遺傳、某些藥物、精神狀態(tài)等多種因素有關(guān)。應避免夏季中午強烈的陽光照射，保持皮膚的清潔衛(wèi)生，謹慎應用藥物或化妝品。養(yǎng)成良好的生活和飲食習慣，避免熬夜、抽煙和酗酒。意見建議：黃褐斑雖無明顯癥狀，但影響外貌，間接也會影響人的心情，建議到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科就診，通過治療和避免誘發(fā)因素控制和緩解病情。避免盲目治療和聽信偏方，濫用糖皮質(zhì)激素類藥物或化妝品。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-10-22 801次

• 黃褐斑的護膚要點有哪些
  黃褐斑的護膚要點主要是要做好皮膚表面清潔工作，每隔一段時間需要使用一些去角質(zhì)的產(chǎn)品，這樣能夠起到清潔毛孔效果，另外還要做好皮膚表面防曬措施。在平時還要注意飲食習慣，飲食上經(jīng)常選擇一些維生素C和維生素E含量比較高的綠色蔬菜和水果，不僅能夠補充
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-08-23 0次

• 鼻炎有哪些預防措施
  想要預防鼻炎發(fā)生，可以合理膳食，三餐規(guī)律，避免刺激性飲食和海鮮類食物。宜清淡飲食、低脂、少油、少糖、少鹽，定時定量進餐。經(jīng)常運動，如慢跑、游泳等。保持室內(nèi)空氣流通、清潔，經(jīng)常洗鼻子，以改善鼻黏膜的血液循環(huán)，增強鼻子對天氣變化的適應能力，預防
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2024-12-31 0次