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• 如何預防甲亢的發(fā)生

  甲狀腺功能亢進癥，是由于免疫功能的異常，以及我們自身功能的紊亂，導致了甲狀腺功能亢進的發(fā)生。對于如何預防，甲狀腺功能亢進癥的發(fā)生，首先我們可以根據(jù)具體情況，如果甲減導致的結(jié)節(jié)性甲狀腺，缺碘導致的結(jié)節(jié)性甲狀腺腫，我們可以增加含碘食物的攝取，而對于過攝碘過多，導致的甲狀腺功能亢進癥，我們應該減少含碘食物的攝取。但對于其他原因引起的甲狀腺功能亢進癥，我們要根據(jù)具體的情況，來具體判斷，但是為了有效預防甲狀腺功能亢進癥，我們要根據(jù)自己的情況，比方說要調(diào)節(jié)自己的工作，調(diào)節(jié)自己的情緒，調(diào)整自己的睡眠等等。

  

  01:23
  周鋒 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-05 4508次

• 如何預防切口疝的發(fā)生

  預防切口疝的發(fā)生，我們一般醫(yī)生會給患者，術后很多的建議，一個首先術后要保證營養(yǎng)，吃一些高蛋白的飲食，促進切口的愈合。另外一定要堅持打腹帶，不要覺得打腹帶很不舒服，對于大的切口疝，一般建議腹帶至少三個月，能夠打半年更好，打腹帶就能夠支撐腹壁，讓腹壁肌肉在還沒有愈合的情況下不承受太大的壓力。第三個就是要把患者的一些慢性情況，比如說慢性咳嗽、慢性便秘，積極糾正，吃一些潤腸藥、止咳藥，把這些有可能出現(xiàn)復發(fā)的因素都能夠避免。

  

  01:13
  楊慧琪 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2019-09-09 2722次

• 如何預防藥癮的發(fā)生
  預防藥癮的發(fā)生，一方面要謹慎的去選擇服用一些容易產(chǎn)生依賴性的藥物，比如苯二氮卓類的抗焦慮藥，還有一些抗過敏的藥物，而且連續(xù)應用不要超過兩周以上，也就是短期的應用。第二個是要積極的去提高自己的心理素質(zhì)，提高自己調(diào)節(jié)情緒的能力，控制沖動的能力，以及解決問題的能力。這些可以通過多跟一些水平高的親朋好友、同事去溝通交流，也可以進行心理咨詢。第三個預防藥癮發(fā)生的辦法，可以進行適當?shù)捏w育鍛煉，比如慢跑、快走，以及一些球類的運動，比如足球、籃球、乒乓球等，這些都可以提高人的身體素質(zhì)，從而提高人的耐受力。
  語音時長 01:15”
  李婷 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-03-06 2709次

• 如何預防藥物性鼻炎
  注意鼻腔局部用藥的用藥原則及用藥時間，不要連續(xù)使用滴鼻劑超過一周。已經(jīng)形成藥物性鼻炎者應立即停用滴鼻劑，避免更為嚴重的并發(fā)癥的出現(xiàn)。加強勞動防護，避免和減少接觸有害氣體粉塵。積極徹底的治療急性鼻炎，患急性鼻炎時患者應注意休息配合治療，平時注意加強體育鍛煉，增強個人體質(zhì)。
  語音時長 1:04”
  童春堂 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-22 1756次

• 如何預防藥癮的發(fā)生
  病情分析：想要預防藥癮的發(fā)生，首先肯定就是要避免使用有精神活性的物質(zhì)。比如說比較常見的煙酒咖啡。醫(yī)療上所使用的安定病類的藥物。還有一些屬于國家明確規(guī)定違禁的，比如說嗎啡，冰毒，搖頭丸等。意見建議：如果必須要使用這些藥物的話，一定要在醫(yī)生的指導下規(guī)律規(guī)范地使用，這樣能夠盡量減少藥物成癮的可能性。生活中還是建議盡量的戒煙戒酒。
  鄧燕 副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院

  2020-06-22 1801次

• 如何預防猝死的發(fā)生
  病情分析：猝死指的是平常身體比較健康或者貌似比較健康的患者，突然出現(xiàn)死亡的現(xiàn)象。一般來說猝死分為心源性猝死和非心源性猝死兩種類型。冠心病猝死，占心源性猝死的90%以上。意見建議：預防猝死首先應當定期的進行體檢，患有冠心病的患者要在醫(yī)生的指導下科學規(guī)范的應用藥物進行治療。另外要注意休息，保證充足的睡眠，避免熬夜。平時患有其他癥狀，應當及時的到醫(yī)院進行檢查。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-14 6102次

• 如何預防失眠的發(fā)生
  一，調(diào)整心態(tài)，適應社會?，F(xiàn)在社會競爭激烈，人際關系復雜，生活工作相對緊張，不愉快的事情隨時都會發(fā)生，容易使人產(chǎn)生焦慮，抑郁緊張。對生活不滿足等不良情緒，睡覺時如果帶著這樣的情緒就會焦慮難以入睡，克服不良情緒對健康睡眠的質(zhì)量尤為重要，要在各個方面充實自己，增強社會適應能力增進信心。二，合理安排作息時間
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 74次

• 如何預防痔瘡的發(fā)生
  痔瘡是人體直腸肛管常見病、多發(fā)病。預防痔瘡的發(fā)生，平時要養(yǎng)成良好的生活習慣和作息習慣。避免熬夜，飲食要規(guī)律要正常飲食。多吃清淡食物，多吃新鮮的蔬菜水果。如蘋果、香蕉、菠菜、油菜、油麥菜、芹菜。補充足夠維生素和纖維素，避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜、蒜。不要吃過咸、過油的食物，如咸鴨蛋、咸菜，不
  楊華 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-08-06 2729次