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• 糖尿病患者為啥不能灸艾灸

  糖尿病患者不能灸艾灸主要是由于糖尿病患者的周圍神經(jīng)，尤其是感覺神經(jīng)和溫度覺神經(jīng)減退。所以對于普通人能夠感受到艾灸正常的熱量，避免自身的燙傷。但糖尿病患者的周圍神經(jīng)功能已經(jīng)減退，不能夠正常的感受到艾灸的溫度，容易出現(xiàn)燙傷、燒傷、水泡等這些現(xiàn)象。所以建議糖尿病患者盡量不要灸艾灸或者是挨近熱源，例如暖氣片、熱療儀等這些溫度偏高的治療措施。糖尿病患者之所以會出現(xiàn)周圍神經(jīng)的感覺減退和溫度知覺的減退，主要是因為長期的血糖控制不佳，損傷了周圍的毛細血管和糖尿病患者的神經(jīng)脫髓鞘病變造成的。

  

  01:33
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-26 11125次

• 糖尿病患者的飲食注意

  這個問題非常非常的重要，糖尿病的飲食是你以后，整個生活過程中，必須保持的一個事兒，也是讓我們能把血糖，控制達標的一個基礎(chǔ)，所以說飲食要注意的要跟大家說，有一些注意事項，但是在這個事項之前，我要提醒的是，糖尿病飲食是健康的，所有的人其實都應(yīng)該遵循這個健康的飲食，這樣你才能不胖，這樣才能不得一些血糖、血壓或者心臟的問題，所以說大家只要聽到這個視頻的人，你的血糖不管高不高，都建議大家這么來吃飯。我總結(jié)了幾點，第一糖尿病不能吃的紅糖、白糖，就是所謂的糖。點心、蛋糕、飲料、罐頭，就是我們的配料里，放了白砂糖的這種東西，其實統(tǒng)稱為垃圾食品，這樣的我們是不可以吃的，盡量一口都別吃，實在饞一口就完了，這是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我們水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如說荔枝這個季節(jié)的，特甜的咱們盡量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一個，就是你的手能放下的那么一個，上午可以吃一個，比如說一個蘋果一個梨，或者是一個桃子兩瓣西瓜，下午也可以吃這么一份，都是選擇時間也是要注意的，就是早飯消化完了，大概上午10點的時候，午飯消化完了下午3點的時候，這個時間去吃水果，這是屬于少吃的要限制的。第三個要限制熱量的攝入，這是最根本的。我們說了除了白開水都有熱量，所以我們水是不限制的，我們碳水化合物，正常人一天半斤到6兩就夠了，然后蛋白質(zhì)2到3兩，奶、雞蛋、肉都可以吃，但是總量不要超，還有就是蔬菜，蔬菜本身的熱量很低，但是大家一定要注意，這個烹飪的方式油炸的、油煎的，因為一旦有油，熱量就很高了，所以在這方面要注意，我們一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么綠葉的菜、茄子，這些都可以。但是土豆和粉條，在這里要提醒大家，或者是白薯還有紅薯這種，它是半主食它不是菜，所以在這方面注意。最后就要跟大家說，盡量不要吃小零食，所有的堅果、小餅干，不管是不是無糖的，說是無糖的它也是木糖醇的，那整個這個過程中都會提供熱量，然后我們總的熱量攝入就超了，所以飲食的治療就記住這四點：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制總量的，最后盡量不吃小食品。

  

  03:15
  高杰清 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-08 6390次

• 糖尿病患者忌挨餓
  控制糖尿?。阂?，是飲食治療，糖尿病飲食治療只不過是調(diào)整自己的飲食，使飲食適合控制病情的需要，但這并不是意味著餓肚子或者是完全放棄所喜愛的食物。二，飲食治療僅僅是制定健康的飲食計劃，并非要患者盡量不吃或者是少吃，正確的飲食治療應(yīng)是在控制總熱能的前提下，根據(jù)三大營養(yǎng)物質(zhì)比例來進行分配，其中糖類占50%至65%，蛋白質(zhì)占15%至25%，脂肪占30%以下，應(yīng)以淀粉類食物、優(yōu)質(zhì)蛋白及動物蛋白、魚肉、雞肉、牛奶、雞蛋、瘦肉和多纖維食物、蔬菜為主。水果也并非都不能吃，除了哈密瓜、香蕉等含糖量高的水果以外，在血糖穩(wěn)定期間其它一些含糖量少水分多的水果，如蘋果、杏子、不太甜的西瓜、橙子、草莓都可以根據(jù)食物交換份法適當?shù)叵碛谩?/div>

  語音時長 1:37”

  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-27 3862次

• 糖尿病患者為何不宜晨練
  鍛煉身體是糖尿病患者恢復(fù)健康的重要途徑之一，經(jīng)常運動能夠控制病情，減少并發(fā)癥，然而糖尿病患者不宜鍛煉過度，更不宜晨練，因為清晨氣溫較低，人體內(nèi)交感神經(jīng)興奮性增強，糖尿病患者多有心腦血管并發(fā)癥，與冷空氣刺激，或者是勞累就很容易突然發(fā)病，清晨大多數(shù)人都是空腹晨練，因此這樣容易誘發(fā)低血糖，甚至是導(dǎo)致低血糖昏迷。清晨空氣污染嚴重，特別是濃霧之晨的空氣，空氣污染物中較重的固體物和粒子一般都會落到地上，此時污物、灰塵、細菌也很容易就呼吸道進入人體內(nèi)，特別是糖尿病患者因為抗病能力比較差，極易造成肺部以及氣管感染，從而加重病情，不利于病情的治療。
  語音時長 1:31”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-24 1970次

• 糖尿病患者為何易骨折
  病情分析：糖尿病患者容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，所以輕微的外傷容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)骨折，特別是老年人容易出現(xiàn)脊柱骨折，以及髖關(guān)節(jié)周圍的骨折。意見建議：糖尿病患者首先要嚴格的控制血糖，同時患者應(yīng)該積極的補充維生素d，補充鈣片，提高骨質(zhì)含鈣量，這樣可以避免出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況，避免出現(xiàn)骨質(zhì)疏松性骨折。
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-26 1203次

• 糖尿病患者為何會失眠
  病情分析：糖尿病患者失眠主要是因為植物神經(jīng)功能紊亂所致。植物神經(jīng)功能紊亂是糖尿病晚期的一種比較常見的并發(fā)癥，比如低血壓、失眠、便秘等。意見建議：糖尿病患者出現(xiàn)失眠后，主要的治療方式包括：第一監(jiān)測血糖，了解夜間是否有低血糖或者高血糖的發(fā)生。第二，將血糖控制在正常范圍內(nèi)，可以改善失眠癥狀。第三，可以適當使用小劑量的輔助睡眠藥物，比如佐匹克隆，艾司唑侖等。
  徐江奇 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-06-30 1604次

• 糖尿病患者為何不能過度劇烈運動？
  合理運動對糖尿病患者是有益無害的，但是如果過度運動或劇烈運動，對糖尿病患者是有害的。其不良的后果有：一、可以造成應(yīng)激狀態(tài)，使升糖激素增加而導(dǎo)致血糖升高。二、可以使脂肪分解增加，導(dǎo)致體內(nèi)酮體的生成增多，如果同時伴有體內(nèi)胰島素水平很低時，可誘發(fā)酮癥酸中毒，嚴重時危及生命。三、糖尿病合并增值性視網(wǎng)膜病變的
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 282次

• 糖尿病患者晚餐為何不宜過多
  專家指出壓力過大、運動少、晚餐吃得太多太好，是糖尿病高發(fā)的主要因素。現(xiàn)在人壓力大，容易產(chǎn)生興奮反應(yīng)，使血糖急速升高，另外現(xiàn)代人的午餐吃得簡單，晚餐吃得太多太好，人體在晚上合成脂肪的能力是白天的二十倍。晚餐吃得太多太好就會導(dǎo)致脂肪積累過多，肚子變大。肥胖人群患糖尿病比例要遠高于正常人群。同時糖尿病患者
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 94次