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• 高血脂癥飲食注意

  高血脂是指血液中的膽固醇和甘油三酯水平的升高，是血液中油脂的過多，所以高血脂的原因，一部分和遺傳基因有關(guān)系。另一部分主要的原因就是不健康的生活方式，其中不健康的生活方式包括一個(gè)是過度油膩的飲食，一個(gè)就是缺乏運(yùn)動(dòng)、過度肥胖。所以說高血脂癥的人控制飲食是非常必要的，而且是非常重要的。那么高血脂的人群，應(yīng)該飲食注意什么呢。應(yīng)該注意不要過度油膩的飲食，所謂不要過度油膩的飲食就是大魚大肉不要吃得過多，像火鍋、涮肉、烤肉、動(dòng)物內(nèi)臟等等，這些都不適合吃得過多，或者說盡量少吃、不吃。再有就是炒菜放油也不要過多，像一些點(diǎn)心等等也不要吃這些都是導(dǎo)致高血脂的飲食。

  

  01:18
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-20 6937次

• 高血脂癥怎么預(yù)防

  高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種疾病，也就是血液中的甘油三酯和膽固醇的升高。長(zhǎng)期高血脂可能會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，動(dòng)脈斑塊的形成，那么導(dǎo)致心腦供血的不足，甚至心梗腦梗等等。那么早期的高血脂，可能沒有明顯的表現(xiàn)，只是在體檢或抽血化驗(yàn)的時(shí)候才能夠發(fā)現(xiàn)。由于高血脂以后血液粘稠度的增加，血循環(huán)的不良，或者說長(zhǎng)期高血脂，動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)生，心腦供血不足以后，也會(huì)出現(xiàn)一些癥狀，比如說頭暈、頭昏、頭脹，或者說是頭不清醒，還有一些像心慌、憋氣等等，這些可能跟高血脂有關(guān)系。那么高血脂癥狀怎么來預(yù)防呢，主要是要控制血脂，保護(hù)好心腦血管別出問題，這是非常必要的。所以及早地要去每年定期檢查，發(fā)現(xiàn)血脂是否升高，如果發(fā)現(xiàn)血脂升高，要盡快地去治療，控制好血脂是預(yù)防非常好的一個(gè)措施。

  

  01:22
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 6196次

• 高血脂癥狀飲食及治療
  高血脂的病人通常血液中膽固醇或者甘油三酯的含量要高于正常人。高血脂的病人飲食治療非常的關(guān)鍵。因?yàn)橥庠葱缘哪懝檀嫉臄z入會(huì)導(dǎo)致血漿中膽固醇的變化，所以高血脂的病人一定要以低膽固醇，多纖維素為主。蛋類、肉類、牛奶等要適當(dāng)?shù)南拗骑嬍?。食用的油類以植物油為主，可以適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)食新鮮的蔬菜和水果。高血脂的藥物治療，降低膽固醇的是以他汀類和樹脂類為主，而降低甘油三酯的藥物則是以煙酸類以及貝特類為主。高血脂的病人飲食治療和藥物治療都非常的關(guān)鍵，最好同時(shí)進(jìn)行。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-07-15 9393次

• 高血脂癥飲食
  合理而健康的飲食，是預(yù)防和治療高脂血癥的基礎(chǔ)，始終應(yīng)該堅(jiān)持。首先，高血脂的患者應(yīng)該限制膽固醇的攝入。不要進(jìn)食那些含膽固醇比較高的食物，比如說動(dòng)物內(nèi)臟。另外，也不要吃那些高鹽、高熱量的食物?？傮w來說，應(yīng)該以低鹽低脂飲食為主，食用油的話可以選擇植物油。另外，高血脂的患者也應(yīng)該多吃新鮮蔬菜，增加膳食纖維的成分，對(duì)控制血脂水平是非常有幫助的?；颊咭残枰錈?，避免吸入二手煙，同時(shí)也應(yīng)該限制飲酒，飲酒的話可以導(dǎo)致患者的甘油三酯水平進(jìn)一步升高，所以患者應(yīng)該限制酒精的攝入?；颊咭矐?yīng)該進(jìn)行運(yùn)動(dòng)治療，根據(jù)個(gè)人情況參加一定的運(yùn)動(dòng)，控制好體重。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-10-21 1839次

• 什么是高血脂癥狀及表現(xiàn)
  病情分析：高血脂是指血液中膽固醇、甘油三酯等成分異常升高，癥狀較輕的患者一般無明顯不適癥狀，部分患者會(huì)出現(xiàn)犯困、乏力等癥狀。長(zhǎng)期高血脂會(huì)出現(xiàn)黃色瘤、角膜弓等癥狀，脂肪可在皮膚沉積形成腫塊，從而出現(xiàn)皮膚異常隆起或脂肪瘤，在肝臟堆積形成脂肪肝等表現(xiàn)。意見建議：由于高血脂早期的癥狀不明顯，且對(duì)人體的損害是隱秘、進(jìn)行性和全身性的，出現(xiàn)以上癥狀或表現(xiàn)，建議采取控制措施，即使沒有癥狀，也應(yīng)當(dāng)定期進(jìn)行身體檢查，發(fā)現(xiàn)血脂異常，采取積極的控制措施。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-12-20 2601次

• 高血脂癥狀有哪些
  病情分析：高血脂的患者往往是沒有任何臨床癥狀的，絕大多數(shù)的患者是在體檢的時(shí)候被意外發(fā)現(xiàn)的。但是長(zhǎng)期的高血脂會(huì)加速動(dòng)脈粥樣硬化，容易誘發(fā)一些疾病，而導(dǎo)致患者出現(xiàn)相關(guān)的異常的臨床癥狀。比如說，冠心病的患者可以出現(xiàn)心慌胸悶等不適，而腦梗死的患者可以出現(xiàn)口齒不清，半身不遂等癥，一小部分的高血脂的患者有可能會(huì)出現(xiàn)瞼黃瘤以及眼底病變等。意見建議：高血脂的患者平素應(yīng)該保證一個(gè)健康的生活方式，必要的時(shí)候需要遵醫(yī)囑口服藥物，需要定期到專科門診進(jìn)行復(fù)診。患者應(yīng)該低鹽低脂清淡飲食，戒煙限酒，參加鍛煉，控制體重，作息規(guī)律，保持一個(gè)樂觀的心態(tài)。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-08 1101次

• 血脂稠和高血脂癥狀
  血脂稠和高血脂，雖然是兩個(gè)不同的名稱，但是都是指的是高脂血癥。高脂血癥的臨床癥狀，一般不是很明顯，患者往往沒有任何臨床不適。有的患者也可以表現(xiàn)為黃色瘤等。有的患者也容易出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化。當(dāng)患者發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化的時(shí)候，患者有可能會(huì)出現(xiàn)相關(guān)的臨床表現(xiàn)。比如說，當(dāng)患者出現(xiàn)冠心病的話，有可能會(huì)出現(xiàn)胸悶，心慌
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 482次

• 高血脂癥狀是什么
  高脂血癥癥狀主要有頭暈、失眠、健忘、四肢麻木、精神疲勞、胸悶、心悸等，如果想確定血脂是否偏高，患者需要去醫(yī)院驗(yàn)血以確定血脂水平。輕度高脂血癥患者，需要養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，飲食清淡，戒煙戒酒，多運(yùn)動(dòng)，休息好，保持心情愉快，癥狀嚴(yán)重的患者
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-31 0次