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為你推薦

• 腸癌應(yīng)該如何預(yù)防

  我們就要從腸道的腫瘤的病因說起，如果是有遺傳危險(xiǎn)因素的，比如家族里面有人，尤其是我們的一二級的親屬，兄弟姐妹，我們的父母有腸道腫瘤的病史的時(shí)候，我們自己也一定要注意，每隔兩年就建議這些患者的親屬去做一下腸鏡的檢查。如果發(fā)現(xiàn)息肉，就是說沒有惡變的要及時(shí)的進(jìn)行處理，防止他們變成惡性的腫瘤。平常的生活，也建議少吃高脂肪的食物，因?yàn)楦咧镜仁澄飼?huì)增加腸道腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)。平常我們的習(xí)慣的盡量健康，比如煙酒盡量的不沾，熬夜一定要少。如果我們采取相對比較健康的生活方式，少吃非常肥膩的食物，增加纖維和維生素的攝入，我們多吃新鮮的蔬菜、水果、谷物，少吃肥膩的食物，少吃腌制的食物，盡量的少吸煙，少飲酒，盡量地減少熬夜的次數(shù)，腸道腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)可能會(huì)明顯的降低。

  

  01:51
  劉曉瓏 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-24 11995次

• 預(yù)防大腸癌的食物

  我們說任何癌癥都不是靠預(yù)防。你應(yīng)該是換一個(gè)角度，就是什么情況會(huì)導(dǎo)致這個(gè)癌癥的發(fā)生，大腸癌也是這樣。那么什么情況容易導(dǎo)致發(fā)生大腸癌，那么我們說了西方人大腸癌是常見病，為什么常見病，因?yàn)樗麄円匀忸?，奶制品為主要食物來源，因此他們都是?xì)纖維的食物，蛋白質(zhì)含量高的食物，容易導(dǎo)致大腸長腫瘤，但是他們的胃癌很少。但是反過來東亞人是以谷物為主要飲食來源，粗纖維，蔬菜這些，那么肉類他們是輔助食物，因此東方人是胃癌發(fā)病率高，大腸癌發(fā)病率低。但是目前來看疾病譜，就是北上廣深這四個(gè)一線城市，我們發(fā)現(xiàn)這個(gè)疾病譜越來越跟歐美國家接近，也就是說一線城市，我們的大腸癌的發(fā)病率呈穩(wěn)步上升，那么胃癌的發(fā)病率呈穩(wěn)步下降。這也說明實(shí)際上，我們國家老百姓的生活水平，逐步在提高。

  

  01:44
  宗祥龍 副主任醫(yī)師北京腫瘤醫(yī)院

  2020-02-26 3535次

• 預(yù)防腸癌的飲食
  腸癌的飲食第一多吃含纖維素多的食物，第二就是少吃油膩的食物，具體的應(yīng)該是受到以下幾點(diǎn)：一：少吃或不吃含飽和脂肪和膽固醇的食物包括豬油、牛油、肥肉，內(nèi)臟等。二：植物油應(yīng)該限制在每人每日二十到三十克左右，約兩到三湯勺。三：不吃或少吃油炸食品。四：適當(dāng)使用含不飽和脂肪酸的食物，比如說橄欖油。五：每日補(bǔ)充膳食纖維素35克上。六：多吃富含膳食纖維素的食物。例如芋頭、大豆及其制品、新鮮的蔬菜和水果、棗類等等。七：用部分粗糧替代細(xì)糧。八：多吃新鮮蔬菜水果以及補(bǔ)充胡蘿卜素和維生素C。九：適當(dāng)食用核桃、花生、奶制品、海產(chǎn)品等等以補(bǔ)充維生素E。十：注意攝取麥芽、魚類、蘑菇、等富含微量元素硒的食物。
  語音時(shí)長 1:41”
  李培哲 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-26 3476次

• 直腸癌的預(yù)防
  直腸癌的預(yù)防，包括了以下幾個(gè)方面：第一類是飲食調(diào)整，其中包括了有減少能量的攝入，減少脂肪和紅肉的攝入，增加水果，蔬菜和膳食纖維以及增加維生素A，C，E，以及葉酸和微量元素，還有膳食抗癌。第二大類是改變生活習(xí)慣，要多運(yùn)動(dòng)，尤其是腹型肥胖的患者，運(yùn)動(dòng)過少是結(jié)直腸癌的危險(xiǎn)因素，那么減肥和鍛煉能夠起到預(yù)防作用，還要戒煙和戒酒。第三大類是有藥物研究顯示，長期服用非甾體類抗炎藥者，結(jié)直腸癌發(fā)病率低。第四類是治療癌前病變，潰瘍性結(jié)腸炎患者有結(jié)直腸癌和腺瘤，個(gè)人家族史者，結(jié)直腸癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)提高通過普查與隨訪，盡早切除腺瘤治療結(jié)腸炎可降低發(fā)病及死亡率。
  語音時(shí)長 01:26”
  任超 主治醫(yī)師安陽市腫瘤醫(yī)院

  2020-02-11 2118次

• 預(yù)防腸癌的水果有哪些
  病情分析：預(yù)防腸癌可以吃蘋果，火龍果，葡萄等。蘋果富含豐富的膳食纖維，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增加糞便體積，易于排出?；瘕埞麩崃康停w維素多，能降低膽固醇，潤腸通便。葡萄含有的營養(yǎng)成分，可以降低血脂，增強(qiáng)抵抗力。意見建議：腸癌的患者要作息規(guī)律，早睡早起，少吃多餐，避免吃辛辣刺激性食物，避免飲酒，避免熬夜勞累。注意合理飲食，多喝水，多吃富含纖維的新鮮蔬菜水果，保持大便通暢。
  周樂 主治醫(yī)師衢州市中醫(yī)院

  2020-06-27 1201次

• 腸癌的預(yù)防方法有哪些
  病情分析：到目前為止，腸癌的預(yù)防方法主要是積極的切除腸道息肉，因?yàn)閺呐R床上發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)的腸癌都是由腸道息肉慢慢的轉(zhuǎn)化而來，所以說切除腸道息肉也就切除了癌變的可能，除此以外，也要建議患者減少吃太多腌制類食物，比如說腌肉、腌菜。意見建議：在日常生活中，建議患者多吃一些含有膳食纖維比較豐富的蔬菜和水果，比如說木耳，金針菇，萵筍，茼蒿，獼猴桃，香蕉，蘋果，梨等等，除此以外也要建議患者保持良好的作息規(guī)律，避免熬夜，過度勞累，避免飲酒吸煙。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2024-05-29 2401次

• 預(yù)防腸癌的飲食
  腸癌的飲食第一多吃含纖維素多的食物，第二就是少吃油膩的食物，具體的應(yīng)該是受到以下幾點(diǎn)：一：少吃或不吃含飽和脂肪和膽固醇的食物包括豬油、牛油、肥肉，內(nèi)臟等。二：植物油應(yīng)該限制在每人每日二十到三十克左右，約兩到三湯勺。三：不吃或少吃油炸食品。四：適當(dāng)使用含不飽和脂肪酸的食物，比如說橄欖油。五：每日補(bǔ)充膳
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 179次

• 預(yù)防腸癌的食物有哪些
  預(yù)防腸癌的一些食物，主要是一些新鮮的蔬菜和水果等，像經(jīng)常食用的有梨，草莓，橙子，獼猴桃；包括蔬菜當(dāng)中經(jīng)常食用的像卷心菜，黃瓜，西紅柿等等。那么這些蔬菜和水果當(dāng)中含有豐富的維生素和微量元素，對于患者來說，以及健康的人群來說，那么是有好處的。而且，建議正常的人群要建立健康的生活飲食習(xí)慣，從而來預(yù)防腸癌的
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-18 113次