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• 失眠多夢是怎么回事.

  失眠是睡眠障礙的一種表現(xiàn)，表現(xiàn)為入睡困難、早醒、多夢等；多夢是失眠癥狀之一，兩個癥狀常同時發(fā)生?；颊邞?yīng)及時用藥調(diào)理，避免長久失眠，出現(xiàn)神經(jīng)衰弱等癥。中醫(yī)認為人的睡眠主要是由心神控制的，還與肝、腎等臟腑有很大關(guān)系，肝腎陰虛，虛火上擾，心神不寧引起失眠多夢，所以需要及時補益肝腎，養(yǎng)心安神。臨床上常用中成藥進行調(diào)理，可遵醫(yī)囑服用天麻靈芝合劑，它由天麻、靈芝、酒黃精、淫羊藿、制何首烏組成，可以平抑肝陽、補氣安神、滋腎益精，全面綜合調(diào)理失眠多夢，適用于肝腎不足的患者，肝腎不足的主要表現(xiàn)為失眠健忘，頭暈?zāi)垦＃Q，口燥咽干，腰膝酸軟等癥狀。同時，需要注意的是中醫(yī)以辨證論治為原則，需要經(jīng)過辨證之后正確應(yīng)用，如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:35
  張慧 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-26 3094次

• 失眠多夢是怎么回事？

  失眠、多夢，其實這兩個詞匯，經(jīng)常是聯(lián)系在一起，那就是說失眠的病人往往有多夢的感覺，而多夢的人往往又容易會伴有睡眠障礙的問題，會表現(xiàn)為睡眠困難，這兩個詞匯常常是聯(lián)系在一起，但為什么會出現(xiàn)失眠多夢這樣的現(xiàn)象，我們說失眠是一個睡眠疾病，或者是一種睡眠障礙的一種癥狀，表現(xiàn)為入睡困難、維持睡眠困難，或者是早醒、多夢，其實是在睡眠過程中的一種生理過程，那就是說做夢其實是在睡眠過程當(dāng)中的一種睡眠階段，表現(xiàn)為伴有夢境的睡眠。正常人在生理情況下是可以出現(xiàn)做夢的，所以做夢的睡眠是正常的，生理睡眠過程當(dāng)中的一個部分，但是為什么會在失眠的病人強調(diào)一個多夢的問題呢，往往是失眠的病人會經(jīng)常容易覺醒，覺醒的時候我們對夢的感覺，往往是跟你在做夢的這個當(dāng)中，是否是能夠有出現(xiàn)覺醒，或者是做夢的過程結(jié)束以后，在很短的時間內(nèi)，如果出現(xiàn)覺醒的話，你就會感知到做夢的過程，如果做夢的過程結(jié)束以后你仍然沒有醒的話，可能往往感知不到這個做夢的過程發(fā)生了，那失眠的病人他的主要特點就會經(jīng)常表現(xiàn)為反復(fù)的覺醒，那么這個覺醒的過程當(dāng)中，就可能會在發(fā)生做夢以后的，很短時間內(nèi)就發(fā)生覺醒了，或者甚至是在做夢的過程當(dāng)中發(fā)生了覺醒，所以他經(jīng)常會感覺到這個做夢的過程，甚至誤認為自己做夢是很多的，所以說失眠的病人常?？傉f是失眠和多夢。

  

  02:35
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-10-19 27327次

• 女子失眠多夢怎么調(diào)理
  女性出現(xiàn)了失眠多夢的現(xiàn)象，可以喝一些紅棗桂圓茶，不但可以補血補氣，對于調(diào)理失眠效果是特別好的，而且可以增強腦力，緩解心情的煩悶以及情緒的激動。再來可以吃一些核桃，核桃的營養(yǎng)是特別豐富的，含有豐富的蛋白質(zhì)，脂肪以及碳水化合物和各種礦物質(zhì)，此外核桃具有鎮(zhèn)靜和催眠的功效，因為核桃當(dāng)中含有比較多的褪黑素，能夠幫助人體快速的進入睡眠狀態(tài)，褪黑激素是一種能夠幫助調(diào)節(jié)人體睡眠的激素，特別適合女性失眠的患者來進行食用，它在晚上會進行較多的分泌，可以幫助女性快速的進入睡眠狀態(tài)。適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖颂?，能夠促進褪黑激素的分泌，幫助改善女性失眠的情況。另外也可以使用酸棗仁煮水來喝，也具有調(diào)理失眠多夢的作用。
  語音時長 01:14”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-09-26 13372次

• 女子怎么懷孕
  懷孕是精子和卵子相結(jié)合成受精卵的過程，女子一般一個月有一次排卵，這個排卵的時間一般是下次月經(jīng)來潮的前十四天，當(dāng)卵巢中的卵子排出以后，輸卵管就將它劫持到輸卵管中，這個時候如果有性生活，那么精子就會從陰道通過宮頸口進入子宮腔，然后通過輸卵管的運動到達輸卵管，與卵子相遇，這個時候它們就會集合成受精卵，受精卵在輸卵管的運動下進入到了子宮腔，就會子宮腔里面種植下來，然后逐漸發(fā)育成胎兒，所以女子如果有正常的排卵，有通暢的輸卵管，有發(fā)育良好的子宮腔，就可以懷孕。
  語音時長 1:39”
  樂華 副主任醫(yī)師揚州市婦幼保健院

  2018-11-29 25441次

• 女子失眠多夢怎么調(diào)理
  病情分析：女人失眠多夢的原因有很多，有可能是壓力過大，精神緊張，或者是月經(jīng)不調(diào)，氣血不足，也有可能是缺鈣引起的。也有可能是植物神經(jīng)功能紊亂造成的情況。意見建議：建議通過食療的方式改善失眠的癥狀，首先要改善飲食的習(xí)慣，晚餐前不要吃太飽，盡量進食一些對胃腸道刺激性少的時候。避免進食刺激神經(jīng)，導(dǎo)致身體興奮的食物如咖啡，茶葉以及辛辣刺激性的食物，也可以食用一些核桃，桂圓，蓮子來煮粥。
  馬謙 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-14 1102次

• 女子怎么懷孕
  下次月經(jīng)往前推14天是排卵期，排卵期及前后同房可增加受孕幾率。另外，同房后女方墊高屁股15-30分鐘，如果月經(jīng)不規(guī)律，也可以婦科彩超監(jiān)測排卵，另外，每周同房2-4次，規(guī)律同房，不需要監(jiān)測排卵，也可以正常受孕。
  董泗霞 主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-29 2703次

• 女子的涼性體質(zhì)該怎么調(diào)理
  女子的涼性體質(zhì)一般情況下可以通過一般調(diào)理、運動調(diào)理、藥物調(diào)理等。1、一般調(diào)理：患者在日常生活中可以多吃一些溫補性的食物，如羊肉、山藥、紅棗等，避免吃一些寒涼的食物，如冷飲、螃蟹、冰淇淋等；尤其是在天氣比較寒冷的時候，多穿些衣物，在睡覺前適當(dāng)?shù)挠脽崴蚴褂冒~泡腳，也可以幫助調(diào)理。2、運動調(diào)理：同時也
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2023-03-01 0次

• 女子腎虧是怎么回事
  腎虧指的是腎虛，女子腎虛可能是先天不足、不良情緒、工作勞累、久病、年齡增長等原因引起，一旦確診為腎虛，應(yīng)立即就醫(yī)。1、先天不足：如果父母身體素質(zhì)較差，或者母親在懷孕期間有嚴(yán)重疾病，導(dǎo)致女子先天腎精不足，從而引起腎虛。2、不良情緒：經(jīng)常處于不良的情緒中，容易影響五臟六腑的氣血運行，當(dāng)腎臟得不到氣血的充
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-07-15 0次