很多人都有失眠的困擾，用小茴香就能做失眠的小方子，材料：小茴香、食鹽、香囊。
抓一把小茴香放入香囊，然后再倒入小茴香一半量的食鹽，封好口之后搖勻就可以了，晚上睡覺時把香囊放在枕頭邊上，能夠幫助睡眠，小茴香不僅能治失眠，還有緩解肩頸痛，調(diào)節(jié)器官，防止骨質(zhì)疏松，緩解痛經(jīng)，減輕腹瀉癥狀等效果。
小茴香能治失眠嗎
陸衛(wèi)衛(wèi)主任醫(yī)師
南通市中醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
2018-07-22 23719次
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李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
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崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
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劉琴
主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院
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張文娟
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牛玥
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宋華
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邵自強(qiáng)
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朱穎
副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
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