腦出血常常出現(xiàn)劇烈的頭痛伴有惡心嘔吐，一側(cè)肢體的麻木無力，言語不清，視物不清，反應(yīng)遲鈍，嗜睡等癥狀，老年人一定要預(yù)防腦出血，早期發(fā)現(xiàn)，并及時治療高血壓，高血壓是造成腦出血常見的因素，要定期檢查。
確診高血壓后，要堅持服藥治療，平時要保持樂觀的情緒，消除焦慮抑郁的情緒，情緒波動大是誘發(fā)腦出血的重要的因素，一定要學(xué)習(xí)情緒自控，要戒煙戒酒，煙和酒都可以造成血管收縮，心跳加快，血壓上升，平時要注意低鹽低脂低糖飲食。
老年人如何預(yù)防腦出血
劉紅梅副主任醫(yī)師
滄州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
2019-12-26 2044次
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老年人出現(xiàn)腦出血的原因老年人，應(yīng)該強(qiáng)調(diào)中老年人，出現(xiàn)了腦出血，也是因為他們在年輕的時候，由于身體的某些發(fā)育方面的缺陷，比如有潛在的動脈瘤、動靜脈血管的畸形，或者是他發(fā)生了高血壓、糖尿病等等基礎(chǔ)病的基礎(chǔ)上，在突發(fā)事件發(fā)生的時候，才出現(xiàn)了腦出血的一系列的表現(xiàn)。中老年人雖然年齡大，但是他沒有動脈硬化、沒有血管瘤、沒有高血壓、沒有其他的基礎(chǔ)病，他也不會出現(xiàn)腦出血。突然打擊來了以后，他可以出現(xiàn)別的方面的應(yīng)激反應(yīng)，當(dāng)然和腦出血是兩碼事。
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黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-11-15 8074次
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老年人如何補(bǔ)鈣1.首選奶及奶制品：有的老人盲目服用鈣片，卻不知鈣化合物含鈣量不高，鈣片成分以碳酸鈣居多，吸收不理想，很難達(dá)到良好的補(bǔ)鈣效果。而牛奶中的鈣主要以離子狀態(tài)和蛋白結(jié)合鈣的形式存在，非常容易吸收。2.少量多次：不管是牛奶還是鈣片，應(yīng)該少量多次，如果分2~3次服，效果優(yōu)于一次服。由于鈣的吸收受食物中植酸、草酸的影響，建議在兩餐之間或睡前服。3．補(bǔ)鈣需要運(yùn)動：鈣吸收后會以離子的形式存在于血液、細(xì)胞外液和組織液中，運(yùn)動可以增加骨皮質(zhì)血流量，促進(jìn)鈣沉積進(jìn)入骨骼。而戶外運(yùn)動能增強(qiáng)消化功能，增加紫外線照射，促進(jìn)體內(nèi)維生素D的合成，利于鈣吸收。緩解骨質(zhì)疏松，補(bǔ)鈣只是一方面，蛋白質(zhì)、維生素C的補(bǔ)充也非常重要。
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朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-18 12512次
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老年人如何預(yù)防腦出血？老年人要想預(yù)防腦出血，首先一定要戒煙戒酒，患者如果體型比較肥胖，一定要減輕體重，如果患者存在高血壓，糖尿病，高脂血癥，高同型半胱氨酸血癥等血管病的危險因素，一定要應(yīng)用藥物，將這些危險因素控制在正常范圍之內(nèi)。如果患者存在嚴(yán)重的血壓增高，患者如果情緒又比較激動或者脾氣比較暴躁，容易生氣，這些患者很容易出現(xiàn)血管的破裂，導(dǎo)致患者出現(xiàn)腦出血，所以患者平時一定要調(diào)整自己的情緒，保持平和的心態(tài)，情緒不能過于激動，要保持大便的通暢，避免用力排便，患者一定要多注意休息，避免情緒過度的波動。語音時長 01:09”
陳麗平
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2019-09-18 1566次
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李曉輝
主治醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院
2019-02-26 1572次
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劉紅梅
副主任醫(yī)師滄州市中心醫(yī)院
2020-06-21 1202次
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張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
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趙文禮
副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院
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聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
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