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• 孕婦可以吃李子嗎

  孕婦是可以吃李子的，但是不能多吃，由于李子是寒涼性，如果食用過(guò)量會(huì)引起輕微的腹瀉，所以對(duì)于脾胃虛弱的孕婦，李子還是少吃為妙。李子營(yíng)養(yǎng)豐富，果實(shí)中含糖、微量蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。因此李子是適合一般人群食用的，也包括孕婦。不過(guò)要注意適量食用，每次吃3-5個(gè)就好。李子中含有高量的果酸，腸胃消化不良者應(yīng)少吃。

  

  01:15
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 7144次

• 孕婦可以吃阿膠嗎

  孕婦可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用阿膠。阿膠具有補(bǔ)血，潤(rùn)燥，止血的功效，對(duì)于孕婦也有很好的安胎作用。對(duì)于產(chǎn)后虛弱的女性，也可以促進(jìn)機(jī)體造血，使體力盡快恢復(fù)。孕婦在孕期貧血是常見(jiàn)的現(xiàn)象。妊娠后半期為了負(fù)擔(dān)胎兒生長(zhǎng)與發(fā)育，鐵的需要量增加，再加上胎兒發(fā)育還需要吸收鐵，所以孕婦一到了孕中期很容易出現(xiàn)缺鐵性貧血，這個(gè)時(shí)候孕婦補(bǔ)血就顯得很有必要。阿膠作為補(bǔ)血佳品，其含有賴氨酸、甘氨酸等18種氨基酸，并且含有鈣、鐵、鎂等20多種微量元素，均為人體血液生成及新陳代謝所需的原料。此外阿膠還能刺激機(jī)體細(xì)胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，從而可以延緩衰老、滋補(bǔ)養(yǎng)顏。養(yǎng)顏效果也是優(yōu)于使用化妝品，可增強(qiáng)皮膚彈性，從內(nèi)及外調(diào)理氣色，改善人體內(nèi)氣血平衡。需要注意對(duì)于濕氣重，有實(shí)火，脾胃虛弱和氣滯血瘀的孕婦，以及懷孕前3個(gè)月和后3個(gè)月最好不要吃阿膠。如需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-25 2896次

• 孕婦可以吃排骨嗎
  孕婦可以吃排骨。排骨含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪以及鐵、鈣等微量元素，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，對(duì)孕婦自身的健康和胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育都有好處，而且排骨還可以補(bǔ)充鈣，可以預(yù)防胎兒缺鈣。另外，排骨燉湯還可以增加孕婦的食欲，特別是懷孕早期，可以適量的喝排骨湯，改善食欲。在懷孕期間飲食一定要均衡，不偏食可以多吃一些肉類，如雞肉，豬肉以及蛋類，奶類和豆制品，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃油膩的食物，不要吃辛辣刺激腌制類的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-10-23 11508次

• 孕婦可以吃山藥排骨嗎
  孕婦可以吃山藥排骨。山藥是一種優(yōu)秀的補(bǔ)品，是一種營(yíng)養(yǎng)豐富又安全的食品；山藥含有多種營(yíng)養(yǎng)素，孕婦食用后可以提高機(jī)體的免疫力，防止孕期疾病的出現(xiàn)；山藥含有黏液蛋白，有降低血糖的作用，孕期食用山藥可以減少妊娠期糖尿病的出現(xiàn)。而排骨營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，排骨中的蛋白含有人體所需的必需氨基酸，屬于優(yōu)質(zhì)蛋白，而且蛋白質(zhì)的吸收利用率很高，特別適合孕期孕婦食用，有利于胎兒在母體內(nèi)的發(fā)育。所以，孕婦可以吃山藥排骨，但一定要注意食用量的問(wèn)題，如果過(guò)量食用，很容易導(dǎo)致消化不良，甚至出現(xiàn)腹痛、腹瀉的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-03-16 6561次

• 排骨孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃排骨，肉類能夠補(bǔ)充孕期所需營(yíng)養(yǎng)，而且排骨可以補(bǔ)充鈣質(zhì)，促進(jìn)母體健康以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。意見(jiàn)建議：孕婦想要吃排骨，盡量選擇不要過(guò)于油膩的排骨，以免油脂攝入過(guò)多，影響母兒健康。在烹飪方式上，可以選擇紅燒、清蒸或者燉湯喝，清洗干凈，烹飪熟透之后再食用，盡量煮的久一點(diǎn)，這樣便于孕婦吸收，促進(jìn)消化。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-10-05 2803次

• 孕婦可以吃排骨嗎
  病情分析：孕婦是可以吃排骨的。排骨當(dāng)中的鈣元素是比較豐富的有助于胎兒的發(fā)育。其次排骨當(dāng)中也含有優(yōu)質(zhì)蛋白等營(yíng)養(yǎng)成分，可以為機(jī)體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可以提高孕婦的免疫功能。意見(jiàn)建議：孕婦在懷孕期間要注意膳食均衡，注意營(yíng)養(yǎng)的搭配，可以全面補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，防止胎兒出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象，導(dǎo)致胎兒發(fā)育緩慢。在懷孕期間要按照醫(yī)囑服用葉酸，在懷孕的早期和晚期不要同房過(guò)性生活。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-06-15 2503次

• 孕婦可以吃牛排骨嗎
  孕婦可適量吃牛排骨。建議用量：300g（約2塊）/天。孕婦身體比較虛弱，需要大量的營(yíng)養(yǎng)成分?jǐn)z入，有利于胎兒正常發(fā)育。牛排骨是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物，含有蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、碳水化合物、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，吃了后能夠給身體提供所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，改善體內(nèi)營(yíng)
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-30 0次

• 孕婦可以吃山藥排骨嗎
  孕婦可以吃山藥排骨，山藥排骨里面含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以補(bǔ)充機(jī)體所需的氨基酸和蛋白質(zhì)，還可以促進(jìn)腸胃道的蠕動(dòng)和消化，有效預(yù)防孕婦大便干燥和便秘的癥狀。在懷孕期間也要多吃一些新鮮的水果，蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，要做到營(yíng)養(yǎng)搭配，幫助自身營(yíng)養(yǎng)得到補(bǔ)充。適當(dāng)進(jìn)行有氧的運(yùn)動(dòng)，為正常分娩做準(zhǔn)備。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次