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• 便秘可以吃益生菌嗎

  便秘可以吃益生菌。便秘主要與腸道內(nèi)菌群失調(diào)，攝入粗纖維食物較少，腸道內(nèi)水分缺失，以及運(yùn)動較少，導(dǎo)致大腸機(jī)械運(yùn)動減少等引起。便秘時服用具有腸道雙向調(diào)節(jié)作用的益生菌可以有效緩解。一般益生菌粉由嗜酸乳桿菌、乳雙歧桿菌、副干酪乳桿菌、乳酸菌，這類具有消化功效的活菌組成。通過規(guī)律服用益生菌后，這些活菌可以長期定植在人體腸道內(nèi)，促進(jìn)腸道蠕動。并且這些益生菌會分泌消化酶，消化吃進(jìn)去的食物，促進(jìn)腸道吸收營養(yǎng)物質(zhì)。便秘時除了服用益生菌促進(jìn)腸蠕動，幫助緩解外，還有多食用含粗纖維較高的食物，如芹菜、土豆等，各種蔬菜水果，豆制品、粗糧制品等。并且要多飲水，保證每天1500ml水的攝入。多參加體育鍛煉，如跑步、跳繩等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 8716次

• 益生菌吃多久才有效

  絕大部分人群服用1-4周益生菌后都會有效果，益生菌本身也是人體腸道內(nèi)固有的有益菌，通過額外補(bǔ)充這些有益菌，需要達(dá)到一定的數(shù)量，與腸道內(nèi)的競爭菌相拼相殺，只有通過1-4周的服用，益生菌在腸道內(nèi)占據(jù)一定優(yōu)勢，才能起到保護(hù)腸道健康的作用。市場上在售的益生菌產(chǎn)品很多，對于普通人群可以選擇成分明確，正規(guī)廠家的保健型益生菌制劑。對于伴有高血壓、高血脂、高血糖的人群最好選用成分中含有乳雙歧桿菌、副干酪乳桿菌、植物乳桿菌的益生菌制劑。因?yàn)檫@類益生菌可以輔助降低血壓、血脂、血糖，可以預(yù)防心腦血管疾病和輔助減肥等。保健型的益生菌一般連續(xù)服用12周時，益生菌已經(jīng)能成功定植在腸道內(nèi)，基本上已經(jīng)占據(jù)了絕對優(yōu)勢，已經(jīng)能為腸道健康保駕護(hù)航，這時可以減少服用益生菌的次數(shù)。此時在繼續(xù)鞏固服用1-2個月，就可以暫時停用益生菌。之后如出現(xiàn)便秘、腹瀉等腸道問題時，可以不定時再服用益生菌。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 42097次

• 脾虛吃益生菌有效嗎
  脾虛的患者可以吃一些益生菌，但效果不是很明顯，如加上食療可以讓脾虛康復(fù)得更快。脾胃是人體的納運(yùn)食物及化生氣血最重要的臟腑。對于脾胃病患者食療是不可缺少的，但必須根據(jù)病人的體質(zhì)及病情的不同來選擇飲食。平時脾胃虛寒或寒證的胃痛、腹瀉，應(yīng)多吃一些辛熱的，比如蔥、姜、韭菜、蒜、胡椒等。脾胃虛弱應(yīng)該吃一些紅棗、山藥、扁豆、蓮子肉等?？梢栽陲堻c(diǎn)中加入一些谷物或某些食物與藥物一起制成的飯物，可以更好地防止疾病。平時也應(yīng)少吃辛辣的食物，多吃具有補(bǔ)脾益氣的東西，比如精米、薏米、栗子、山藥、牛肉、雞肉、兔肉等。少吃一些寒涼容易傷脾氣的食物，比如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子等，應(yīng)少吃一些油膩的食品，宜清淡，清淡食物比較容易消化。堅(jiān)持體育鍛煉，做瑜伽、散步、倒走，還可以吃一些健脾和胃的中成藥，比如健脾丸等。
  語音時長 1:57”
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-09 40775次

• 濕疹吃益生菌有效嗎
  濕疹可以使用益生菌治療?，F(xiàn)有的研究顯示，使用益生菌有利于胃腸的免疫機(jī)能狀態(tài)改善。對于慢性的濕疹，對于慢性的皮膚瘙癢，過敏性皮炎都有比較好的治療和預(yù)防作用。中醫(yī)認(rèn)為，濕由脾胃及消化系統(tǒng)所生，益生菌的狀態(tài)調(diào)理人體的胃腸吸收，調(diào)理人體的免疫機(jī)能狀態(tài)，有利于達(dá)到去濕，去除人體的病理性產(chǎn)物。需要指出的是，濕疹除使用益生菌外，還要注意以下幾個方面：要忌酒，海鮮，辛辣刺激的食物，忌肥肉，甜食，生冷，不宜消化的食物。少吃多餐，吃有營養(yǎng)，容易消化的食物。除此之外，要學(xué)會保局部皮膚，避免摳抓刺激，避免熱水，鹽水燙洗，避免使用刺激性的化妝品。綜合調(diào)理，綜合使用，達(dá)到改善皮膚以及整個免疫系統(tǒng)的免疫異常狀態(tài)，促進(jìn)炎癥狀態(tài)的改善，促進(jìn)皮膚修復(fù)。
  語音時長 01:42”
  張正森 主治醫(yī)師襄陽市中心醫(yī)院

  2019-08-11 8070次

• 鼻炎吃益生菌有效嗎
  病情分析：鼻炎患者吃益生菌，可能能夠起到一定的輔助效果，但是對鼻炎的相關(guān)癥狀并不能起到根本的治療效果。如果患者鼻炎的癥狀比較明顯，還是需要根據(jù)具體鼻炎的類型，采取相應(yīng)的治療方式，單純依靠吃益生菌，并不能起到治療改善的目的。意見建議：人們需要注意保護(hù)鼻腔黏膜，避免鼻腔黏膜接觸到各種污染性、刺激性以及過敏性的物質(zhì)。保持鼻腔良好的通氣狀態(tài)。
  滕華 副主任醫(yī)師江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-12-23 2104次

• 濕疹吃益生菌有效嗎
  病情分析：無效。濕疹首選藥物治療為抗組胺類的藥物，如氯雷他定片、氯環(huán)利嗪片等。有炎性反應(yīng)還需加用抗生素，如莫匹羅星軟膏外涂等。癥狀嚴(yán)重者還需加用糖皮質(zhì)激素，如氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等外涂等。意見建議：濕疹分為急性和慢性濕疹。急性濕疹表現(xiàn)為皮膚滲出性，慢性濕疹表現(xiàn)為皮膚粗糙性。急性濕疹治療效果好，治愈高；急性濕疹不及時治療可發(fā)展為慢性濕疹，慢性濕疹病情反復(fù)，治療效果差。
  黃玲娟 副主任醫(yī)師廣西中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2023-12-30 1201次

• 濕疹吃益生菌有效嗎
  濕疹患者服用益生菌具有一定的輔助治療效果。濕疹，這一常見的皮膚炎癥性疾病，往往與患者的免疫狀態(tài)和腸道菌群失衡密切相關(guān)。近年來，益生菌在調(diào)節(jié)腸道菌群、增強(qiáng)免疫力方面的作用備受關(guān)注，對于濕疹患者而言，適當(dāng)補(bǔ)充益生菌確實(shí)能夠帶來一定的益處。益生菌
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-23 0次

• 濕疹吃益生菌有效嗎
  濕疹可以使用益生菌治療。現(xiàn)有的研究顯示，使用益生菌有利于胃腸的免疫機(jī)能狀態(tài)改善。對于慢性的濕疹，對于慢性的皮膚瘙癢，過敏性皮炎都有比較好的治療和預(yù)防作用。中醫(yī)認(rèn)為，濕由脾胃及消化系統(tǒng)所生，益生菌的狀態(tài)調(diào)理人體的胃腸吸收，調(diào)理人體的免疫機(jī)能狀態(tài)，有利于達(dá)到去濕，去除人體的病理性產(chǎn)物。需要指出的是，濕疹
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 1078次