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• 高血壓的人可以喝酒嗎

  一般來(lái)說(shuō)，對(duì)于高血壓的患者是不建議飲酒的。因?yàn)榫凭粌H會(huì)使血壓升高，還可能導(dǎo)致鈣和膽固醇沉積，在血管壁上并加速動(dòng)脈硬化。對(duì)血壓已經(jīng)偏高的人群而言，再大量飲酒，往往會(huì)導(dǎo)致血壓飆升，從而加重高血壓的病情，誘發(fā)一系列的并發(fā)癥。另外，高血壓的患者需要科學(xué)規(guī)范的應(yīng)用降壓藥物控制血壓。在服藥期間如果飲酒，有可能會(huì)影響藥物的療效，或者產(chǎn)生一些不良反應(yīng)，從而影響患者的健康，加重病情。患有高血壓的患者除了不能飲酒以外，還要注意避免濃茶、咖啡等刺激性的飲料，避免辛辣刺激的食物。另外要避免脂肪含量比較高的食物攝入，控制食鹽的攝入量，多吃蔬菜水果等食物，還可以吃優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如蝦、魚、瘦肉等，適當(dāng)鍛煉，避免熬夜。

  

  01:32
  林娟 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-28 10624次

• 有高血壓的人可以運(yùn)動(dòng)嗎

  高血壓的患者當(dāng)然可以運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)對(duì)高血壓是非常非常重要的，運(yùn)動(dòng)對(duì)高血壓，也是非藥物治療的方式之一。我們建議高血壓患者，在血壓平穩(wěn)的情況下，適度地去運(yùn)動(dòng)，每天半小時(shí)到一小時(shí)的中度運(yùn)動(dòng)，比如快走、打球、游泳都是非常有益的。但是在血壓波動(dòng)很厲害的情況下，很高的情況下是不適合運(yùn)動(dòng)的，一定要等血壓控制平穩(wěn)以后，再去運(yùn)動(dòng)。

  

  01:00
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-04-14 5597次

• 高血壓冠心病能吃松子嗎
  松子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的，但是不是所有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物都適合所有人的食用。一般對(duì)于高血壓還有一些高血脂的人來(lái)說(shuō)，都需要食用一些低脂的食物，所有想要適宜這種特殊人群的食物的話，首先需要做的就是了解這些食物的性質(zhì)還有營(yíng)養(yǎng)成分，這樣才能夠更好的清楚這些食物適合不適合他們食用。松子在生活中還是會(huì)食用到的，只要清楚了解它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值后我們才能根據(jù)功效和作用，看適合哪一類的人群食用。高血壓患者是可以吃松子的，少量的吃一些，像患有高血壓應(yīng)該注意飲食的清淡，注意低鈉的飲食，不要吃過(guò)于油膩的食物，松子雖然是含有比較高的熱量和油脂，但是它也有很多營(yíng)養(yǎng)的成分，所以有高血壓和冠心病的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧勺?，但是不要吃的太多?/div>

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:27”

  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-28 4482次

• 松子可以降高血壓?jiǎn)?/div>

  高血壓患者可以適當(dāng)?shù)乃勺拥模m然沒有降壓的功效，但是它是屬于保健的食品，對(duì)于高血壓能夠起到保健的效果。而且松子含有比較豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，蛋白質(zhì)，不飽和脂肪酸，礦物質(zhì)，還有多種維生素和微量元素，都能夠補(bǔ)益養(yǎng)生。平常適當(dāng)?shù)某砸恍軌蚴刮覀兊倪@個(gè)身體得到一個(gè)有效的調(diào)節(jié)。平常大多數(shù)的堅(jiān)果都有補(bǔ)腎健腦強(qiáng)身的作用，所以說(shuō)平常適當(dāng)?shù)某砸恍?，還能夠起到滋補(bǔ)的效果。但是，像這些堅(jiān)果都不要吃的太多，因?yàn)樗鼈兒袩崃?，含有脂肪比較多，吃了太多可能會(huì)造成攝入熱量脂肪過(guò)多，導(dǎo)致肥胖而加重高血壓。平常適當(dāng)?shù)某砸恍菦]有什么影響的。

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”

  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-08-17 4254次

• 高血壓能吃松子嗎
  病情分析：?jiǎn)渭兏哐獕翰话橛懈咧Y及肥胖的患者可以適當(dāng)食用松子兒，但是要注意量，不能多吃。松子中含有多種微量元素及蛋白質(zhì)，具有通便的作用，營(yíng)養(yǎng)較為豐富。意見建議：但是松子中含有油脂較多，所以單純高血壓患者不能多吃，容易導(dǎo)致肥胖，若高血壓同時(shí)伴有高血脂癥的患者則不宜食用松子。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-04-08 2003次

• 高血壓可以吃松子嗎
  高血壓病人應(yīng)該低鹽低脂飲食，就是避免吃含鹽高的食物和含脂肪高的食物，松子是比較油大的食物，不建議高血壓病人吃，平時(shí)應(yīng)該多吃蔬菜和水果，多吃富含纖維的食物，保持大便通暢，戒煙戒酒，避免熬夜，保持良好的生活習(xí)慣。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-02-18 2303次

• 高血壓能吃松子嗎
  高血壓患者可以吃松子，松子富含蛋白質(zhì)、碳水化合物等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)人體有一定好處，但是要注意適量。此外，高血壓患者應(yīng)注意補(bǔ)鉀，每天都要吃一些含鉀豐富的新鮮蔬菜或水果，如紫菜、海帶、芹菜、油菜、香蕉、獼猴桃、柚子等。但要低鹽飲食，飯菜少放鹽，每天食鹽量不要超過(guò)6g；還要低脂飲食，少吃肥肉和動(dòng)物內(nèi)臟?；?/div>

  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-03-02 431次

• 高血壓能吃松子嗎
  松子作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的堅(jiān)果，含有蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、礦物質(zhì)及維生素等多種對(duì)人體有益的成分。高血壓患者是可以適量食用松子的。松子中的不飽和脂肪酸有助于降低血液中的膽固醇，對(duì)心血管健康有一定好處。但是松子也含有較高的油脂，過(guò)量食用可能導(dǎo)致脂肪
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-12-04 0次