強(qiáng)直性脊柱炎患者，在睡覺的時候要注意以下幾點(diǎn)，第一，要睡硬板床，不要睡太軟的枕頭。尤其是席夢思，或者說是海綿墊，因為這些床墊的柔軟性太好，可以就是說凹陷性大，對強(qiáng)直性脊柱炎非常的不利，不僅會加強(qiáng)疼痛感，很可能導(dǎo)致脊柱的畸形。另外睡眠的時候要低枕，或者說是去枕的，不要枕枕頭，避免墊高的枕頭。睡覺的時候要保持仰臥位，仰臥位對于脊柱畸形，有控制作用，應(yīng)該避免側(cè)臥位。第三，患者每天要進(jìn)行擴(kuò)胸運(yùn)動，還要深呼吸，對于生活不能自理的病人，要給予勤翻身拍背，鼓勵患者咳嗽。患者在日常生活中，要保持良好的姿勢以外，還要保持正確的站立姿勢，經(jīng)常調(diào)換姿勢，不要一個姿勢保持太久。
強(qiáng)直性脊柱炎睡什么枕頭好
楊小勝副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院 脊柱外科
2019-10-123766次
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強(qiáng)直性脊柱炎是什么強(qiáng)直性脊柱炎，是風(fēng)濕免疫科一個非常常見的疾病的類型。強(qiáng)直性脊柱炎主要影響到脊柱，最終導(dǎo)致脊柱的強(qiáng)直。它主要出現(xiàn)于青年的男性，當(dāng)出現(xiàn)了腰背痛，夜間的腰背痛或者臀區(qū)，也就是屁股這兩邊的交替疼痛，那么要警惕強(qiáng)直性脊柱炎。它除了關(guān)節(jié)的表現(xiàn)、脊柱的表現(xiàn)以外，有一些病人還可以影響到四肢的關(guān)節(jié)，甚至是影響到關(guān)節(jié)外的表現(xiàn)，病人會出現(xiàn)眼睛的紅眼病，也可以是強(qiáng)直性脊柱炎的一種表現(xiàn)，所以它的表現(xiàn)比較復(fù)雜。目前關(guān)于強(qiáng)直性脊柱炎的治療，有很多比較好的一些治療的手段，對病人的預(yù)后相對來說比以前要好很多。
01:34
周文煜
副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院
2019-01-03 17014次
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什么是強(qiáng)直性脊柱炎強(qiáng)直性脊柱炎是一個慢性的進(jìn)行性的，以中軸關(guān)節(jié)的疼痛為主要特點(diǎn)的一個臨床疾病。它的中軸關(guān)節(jié)就是脊柱，包括病人的骶髂，從骶髂關(guān)節(jié)到腰椎到頸椎，都有可能受累，它具有一個從下往上發(fā)展的一個特點(diǎn)。所以強(qiáng)直性脊柱炎病人，早期的時候主要表現(xiàn)為一個炎性的腰背痛，到了晚期的時候，隨著病程的一個延長，病人可以會出現(xiàn)頸部的一個強(qiáng)直，轉(zhuǎn)頭的受限這么一個特點(diǎn)。另外強(qiáng)直性脊柱炎，它是一個青年男性比較好發(fā)的，具有一個家族遺傳的特點(diǎn)，在家族中如果說您的直系親屬，有很年輕時候出現(xiàn)駝背畸形的這樣的特點(diǎn)，您一定要警惕，另外強(qiáng)直性脊柱炎的病人，他的血清中可以查到人類白細(xì)胞抗原HLA-B27的陽性，具有HLA-B27陽性的患者，更容易出現(xiàn)強(qiáng)直性脊柱炎的癥狀。
01:34
蘇清芳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京潞河醫(yī)院
2018-10-17 42005次
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強(qiáng)直性脊柱炎睡什么枕頭好強(qiáng)直性脊柱炎的患者主要是在睡覺的時候要注意低枕，那么最好是平臥，所以睡枕頭的話一定要說矮一些的枕頭，也可以不用枕頭的。另外，患者還要注意要睡硬板床，防止記住的嚴(yán)重畸形。要鼓勵患者適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行醫(yī)療，體育鍛煉，要養(yǎng)成每天運(yùn)動的習(xí)慣，要堅持每天做擴(kuò)胸運(yùn)動，深呼吸運(yùn)動和肢體伸展運(yùn)動，尤其要做好胸腰部和髖關(guān)節(jié)的運(yùn)動。另外，患者也可以配合一些物理療法來緩解癥狀，比如按摩，針灸，艾灸，拔罐，熱敷等，對于改善病情都有一定的幫助。此外，患者還要注重日常生活的護(hù)理，要注意保暖，預(yù)防各種感染，也要預(yù)防風(fēng)吹雨淋，以免加重病情，居室環(huán)境也要清潔衛(wèi)生，安靜舒適。溫暖設(shè)施要好?；颊哌€要避免一些交叉感染，所以要避免到人群密集的場所。語音時長 01:38”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-08-08 3114次
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強(qiáng)直性脊柱炎睡黃豆枕頭好嗎強(qiáng)直性脊柱炎的患者是可以睡黃豆枕頭的，但是也一定要低枕，最好是睡硬板床，另外在日常生活中也要堅持做脊柱，胸廓，髖關(guān)節(jié)的活動等醫(yī)療體育鍛煉，注意立、坐、臥正確姿勢。要避免過度負(fù)重和劇烈的運(yùn)動，生活要有規(guī)律，選擇適合自己的運(yùn)動，比如游泳，練習(xí)瑜伽或者做柔軟操，練習(xí)氣功，太極拳，散步等活動，以保持脊柱的正常姿態(tài)，一定要注意要避免過度勞累，也要避免熬夜等，還要注意保暖，預(yù)防各種感染，也要避免到人群密集的場所，以免發(fā)生交叉性的感染。此外也要每天堅持做深呼吸運(yùn)動，擴(kuò)胸運(yùn)動以及肢體伸展運(yùn)動等，當(dāng)然還要堅持正規(guī)有效的藥物治療，也要定期進(jìn)行隨診，密切監(jiān)測相關(guān)的指標(biāo)，還要密切監(jiān)測藥物的不良反應(yīng)等。強(qiáng)直性脊柱炎日常生活護(hù)理是非常重要的，一般是不會危及生命的，但是是可以致殘的，所以一定要注意。語音時長 01:41”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-05-10 2056次
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強(qiáng)直性脊柱炎什么藥好病情分析：強(qiáng)直性脊柱炎可以口服非甾體類抗炎藥，慢作用抗風(fēng)濕藥，生物制劑，植物類藥。非甾體類藥物主要是消腫抗炎慢作用抗風(fēng)濕藥可以延緩關(guān)節(jié)的變形，生物制劑起效快。意見建議：強(qiáng)直性脊柱炎患者除了藥物治療以外，還需要加強(qiáng)功能鍛煉。功能鍛煉可以延緩脊柱的變形，同時還可以減少肌肉萎縮的情況。平時還注意飲食，不要吃辛辣刺激的食物。
任靜靜
主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2019-11-28 1503次
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強(qiáng)直性脊柱炎睡硬板床好嗎病情分析：強(qiáng)直性脊柱炎患者睡硬板床是比較好的，也鼓勵患者在睡眠時選擇硬板床，低枕、仰臥位。硬板床對于脊柱能夠起到比較好的支撐作用，過軟的床墊容易造成脊柱的彎曲畸形。另外患者在平時也要注意保持正確的站立、坐、行姿勢，保持腰背部的挺直，不要彎腰駝背。意見建議：強(qiáng)直性脊柱炎患者脊柱活動度的病情進(jìn)展，與患者病程、運(yùn)動習(xí)慣以及炎癥狀態(tài)有關(guān)，積極的生活方式，比如體育鍛煉和規(guī)律的運(yùn)動，可改善患者的長期預(yù)后。
李霞
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-07-29 1102次
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強(qiáng)直性脊柱炎睡什么枕頭好強(qiáng)直性脊柱炎的患者主要是在睡覺的時候要注意低枕，那么最好是平臥，所以睡枕頭的話一定要說矮一些的枕頭，也可以不用枕頭的。另外，患者還要注意要睡硬板床，防止記住的嚴(yán)重畸形。要鼓勵患者適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行醫(yī)療，體育鍛煉，要養(yǎng)成每天運(yùn)動的習(xí)慣，要堅持每天做擴(kuò)胸運(yùn)動，深呼吸運(yùn)動和肢體伸展運(yùn)動，尤其要做好胸腰部和髖關(guān)節(jié)的
楊鐵生
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-01-26 294次
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強(qiáng)直性脊柱炎睡什么床墊好強(qiáng)直性脊柱炎睡硬彈簧、棕木床墊好，不可以睡太軟的床墊，以免影響影響胸椎、腰椎的生理曲度。強(qiáng)直性脊柱炎是常見的一種風(fēng)濕免疫性疾病，其發(fā)病原因與遺傳因素有一定的關(guān)系，如果患者存在自身免疫系統(tǒng)異常，也會引起疾病的發(fā)生?；疾『笕菀滓鸹颊叱霈F(xiàn)腰背疼痛的癥狀，在患病后患者需要睡硬彈簧床墊、棕木床墊等。因為睡硬
儲永良
副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院
2022-10-25 222次
