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• 糖尿病人可以吃土豆嗎

  很多糖尿病患者認為土豆含有較多淀粉，吃了會導致血糖的升高，事實上這是一個誤區(qū)。土豆的淀粉含量較高，有極強的飽腹感，還含有維生素和無機鹽，營養(yǎng)價值很高。每100g土豆中含有347mg鉀、14mg維生素C、24mg鎂以及1.2g膳食纖維。這幾種元素對維持生命活動都是必須的，尤其是膳食纖維還可以很好的控制血糖，對平穩(wěn)餐后血糖有明顯的作用。雖然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分卻遠遠高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不僅可以吃土豆，而且還能降低對胰島素的刺激，對糖尿病起到很好的預防和治療作用。土豆的烹調(diào)方式也可以有所選擇，土豆淀粉含量不低，烹飪方式不同，升糖指數(shù)也會有所差異。土豆片、土豆絲、涼拌土豆等方法對血糖的影響不大。但如果是土豆泥、燉煮土豆等，對血糖的影響就會比較大。因此糖尿病患者在吃土豆時，烹飪方法也要選對。

  

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  方勇強 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-27 15105次

• 糖尿病人可以吃果糖嗎

  糖尿病人是可以適量吃果糖。由于果糖在人體內(nèi)的代謝速度要比葡萄糖和蔗糖等傳統(tǒng)糖都要慢，并且果糖的代謝并不依賴胰島素，而是直接進入人體腸道內(nèi)被人體所消化利用。所以，果糖的升糖指數(shù)才遠遠低于傳統(tǒng)糖。其熱值低，不會導致肥胖。故一般不會引起血糖水平波動和胰島素改變；對糖尿病患者來說也是一種良好的甜味劑。當然，要選擇純度高的低聚果糖，如果純度低的話可能會添加其他的淀粉糖漿，還是會使病人的血糖值升高。并且，果糖也是含有熱量的，也不能一味的過量的攝入。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-23 10954次

• 菠蘿糖尿病人可以吃嗎
  糖尿病人的治療涉及到很多環(huán)節(jié)，經(jīng)典的五駕馬車，包括飲食、運動、血糖的自我監(jiān)測、健康教育以及藥物治療，其中飲食治療是糖尿病人治療的基礎(chǔ)，不管是打胰島素也好，還是吃藥也好，飲食的控制肯定是很必須的。至于菠蘿這樣的一個水果糖尿病人能不能吃呢？肯定是可以吃的，因為菠蘿雖然含糖量相對比較高，但是它的升糖指數(shù)沒有這么高，它的升糖指數(shù)的話是中等的水平，不像桂圓、荔枝那樣的水果升糖指數(shù)很高。但是因為本身菠蘿是屬于一種水果，而且含糖量相對還是有的，因此糖尿病人可以適當?shù)某砸稽c，不適宜吃過多，吃多了，整個糖分攝入過多對血糖的控制，包括血脂的控制都會有影響。因此，糖尿病病人是可以吃菠蘿的，只是說偶爾適量的吃一點就行了，就改善下自己的整個飲食的狀況，肯定不能多吃，多吃對血糖和血脂都會有影響。當然，對于哪些升糖指數(shù)比較高的水果，桂圓，荔枝，盡量避免那些水果，吃進去就相當于喝糖水一樣，升血糖的速度會非常的快，會很不利于血糖的控制，菠蘿可以適當吃一點。
  語音時長 01:48”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-03-13 7879次

• 糖尿病人可以吃菠蘿嗎
  作為目前最常見的慢性非傳染性疾病之一，糖尿病的治療對于患者也是很重要的，只有很合理的飲食控制，很規(guī)范的運動治療，配合藥物治療，才能達到一個相對理想的血糖控制結(jié)局。其中，飲食治療對于每個患者而言，都是不一樣的，這是一個很個體化，很有針對性的治療方案。飲食治療里面，對于大家而言，最關(guān)鍵的就是什么東西能吃，什么東西不能吃。其中，水果對于大家而言是很糾結(jié)的，因為水果或多或少都會有一定的糖分，所以說，哪些水果是比較適合糖尿病人吃的？比如說草莓，櫻桃，這些是很明確的低升糖指數(shù)的水果，是比較推薦患者食用的。而菠蘿，它是屬于一種中等升糖指數(shù)的食物，一般認為升糖指數(shù)超過70，就稱為高升糖指數(shù)食物，而菠蘿是66，因此菠蘿是一個接近于高升糖指數(shù)的食物，它的本質(zhì)還是屬于中升糖指數(shù)的食物。因此，菠蘿這個水果，它對患者的血糖波動還是有的，只是說沒有荔枝、桂圓那樣的水果影響這么大。因此，糖尿病病人是可以吃菠蘿的，但是量一定要少才行，因為它已經(jīng)很接近高升糖指數(shù)這樣的范圍了。
  語音時長 01:47”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-04-23 4001次

• 糖尿病人能吃菠蘿嗎
  糖尿病人能吃菠蘿，菠蘿中含有豐富的微量元素及膳食纖維，有很好的降低血糖的作用。但要注意適量，不要吃太多。在日常飲食上可以多吃一些含糖指數(shù)較低的蔬菜和水果，不要吃糖果，糖塊兒，蜂蜜，果醬等。同時也要避免食用動物內(nèi)臟等食物，多吃粗纖維易消化的食物。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院

  2019-01-27 3101次

• 菠蘿蜜糖尿病人能吃嗎
  病情分析：糖尿病人不能吃菠蘿蜜，菠蘿蜜中含有較多的糖分，糖尿病人的胰島素分泌不足，是不能及時分解這樣大量的糖分，所以過多的糖就會隨著尿液排出體外。糖尿病的人主要控制糖，所以不能吃菠蘿蜜。意見建議：建議糖尿病人嚴格按照糖尿病飲食原則進食，可以通過注射胰島素及服用藥來控制血糖。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-03-27 3503次

• 揭秘：菠蘿的含糖量，糖尿病人是否可以吃菠蘿
  我記得去年，媽媽突然出現(xiàn)了口渴、身體饑餓的癥狀，同時還伴隨著體重下降的情況，我們及時帶媽媽去了醫(yī)院，經(jīng)過醫(yī)生一系列的檢查，最終診斷為糖尿病。醫(yī)生告訴我們，在平時一定要注意飲食，不可以吃含糖量高的食物。媽媽平時特別喜歡吃菠蘿，那么菠蘿含糖量高
  2024-04-11 0次

• 糖尿病人可以吃杏嗎?
  糖尿病人可以吃杏，不會對于機體健康造成不利影響。糖尿病是比較常見的代謝性疾病，其形成原因考慮與遺傳因素、環(huán)境因素、自身免疫系統(tǒng)缺陷等有一定關(guān)系，糖尿病患者會出現(xiàn)血糖升高現(xiàn)象，隨著病情的發(fā)展，還會導致患者出現(xiàn)多飲、多食、多尿、體重減輕等癥狀，也要及時進行治療，糖尿病人可以吃杏，杏的含糖量相對比較低，適
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-08-09 176次