妙手醫(yī)生精選
我們說獼猴桃的營養(yǎng)價值很高，很多人都愛吃，而殊不知獼猴桃干泡水喝也有很多好處，首先就是它的美容養(yǎng)顏的作用，獼猴桃干中含有維生素A、維生素C、維生素E等維生素，這些維生素對皮膚都有一定的改善作用，可以使皮膚變得比較光滑，有色澤，減少皮膚中黑色素的存在。其次獼猴桃干中含有的維生素E是一種抗氧化物質，可以防止皺紋的提早生成，對延緩衰老有一定的作用。最后我們說，獼猴桃干中含有一些纖維素，這些纖維素對腸道的調(diào)節(jié)有一定的作用，可以加快食物的消化吸收，有促進排便的作用。
為你推薦
-
獼猴桃上火嗎吃獼猴桃是不會上火的。獼猴桃的性質是寒的，它具有清熱生津、止渴解煩的功效。獼猴桃是補充維生素c，和礦物質的一種優(yōu)質的水果，它含有優(yōu)質的膳食纖維，和豐富的抗氧化物質，能夠起到清熱降火、潤腸通便的作用，可以有效的預防和治療便秘和痔瘡。另外獼猴桃中豐富的維生素、氨基酸和微量元素，還能促進小孩大腦的發(fā)育。獼猴桃的特殊香氣還能緩解情緒，具有安神鎮(zhèn)靜的作用。部分人食用獼猴桃以后，可能會出現(xiàn)一些口角生瘡，或者是口唇周圍作癢的現(xiàn)象，其實這并不是由于獼猴桃上火引起來的，主要和獼猴桃過敏有關，如果出現(xiàn)這種情況應該禁食。另外獼猴桃性質是寒的，不適合體虛或者是體寒的人來食用，過量的食用的話，會引起腹瀉或者腹痛等不適的癥狀。
01:28
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-18 17184次
-
獼猴桃會不會上火獼猴桃性質是寒的，含有很多的膳食纖維和抗氧化的維生素C，能起到清熱、降火、潤腸通便的作用，所以獼猴桃不但不會上火，還有降火的功效。有的人吃了獼猴桃，會出現(xiàn)嘴巴紅腫，舌頭發(fā)麻就以為是上火，其實這不是，這種情況是由于吃了獼猴桃過敏引起來的，所以跟上火是沒有關系的。獼猴桃雖然營養(yǎng)很豐富，但是也不能多吃，一天最多吃2~3個，吃多了就會造成脾胃的傷害。獼猴桃性質是寒的，吃過多了的話，還會損傷人體的脾胃陽氣，導致腹痛、腹瀉等不適的癥狀。另外獼猴桃所含的維生素，還有果膠成分，會使胃分泌較多的胃酸，會出現(xiàn)燒心，嚴重的話會出現(xiàn)胃潰瘍的癥狀。
01:20
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-07 12070次
-
獼猴桃營養(yǎng)價值獼猴桃的營養(yǎng)價值是非常豐富的，是老年人、兒童以及體弱多病的患者滋補的很好的佳品。它主要含有豐富的維生素c、維生素a、維生素e以及離子鉀、鎂、維生素、纖維素，還含有其他水果比較少見的葉酸、胡蘿卜素、鈣以及黃體素、氨基酸。獼猴桃的營養(yǎng)價值要超過其他水果，它的鈣含量是葡萄柚的2.6倍，蘋果的17倍，香蕉的4倍，維生素c的含量是柳橙的2倍。獼猴桃是一種比較廣泛的、比較受歡迎的水果，但也不是人人都適合吃的，因為獼猴桃是屬于寒性的食物，不宜多吃，而且脾胃虛弱的人就不要食用了，以及經(jīng)常性的腹瀉、尿頻的人群也不要使用。語音時長 1:10”
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-03-05 10456次
-
獼猴桃的營養(yǎng)有哪些獼猴桃的營養(yǎng)是特別豐富的，它主要含有豐富的維生素c、維生素a、維生素e以及鉀、鎂、纖維素，還含有其他水果比較少見的營養(yǎng)成分，葉酸、胡蘿卜素、鈣、黃體素、氨基酸、天然肌醇。獼猴桃的營養(yǎng)價值遠遠要超過其他的水果，它的鈣含量是葡萄柚的2.6倍，蘋果的17倍，香蕉的4倍，維生素c的含量是柳橙的兩倍。獼猴桃的營養(yǎng)價值是特別豐富的，特別是維生素c的含量要高于其他水果，所以在懷孕期間是可以適當?shù)某砸恍┇J猴桃的。等到寶寶六個月以后，如果對獼猴桃不過敏的話，也可以給寶寶添加獼猴桃這種輔食。語音時長 1:06”
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-03-05 15114次
-
痛經(jīng)能吃獼猴桃嗎病情分析：痛經(jīng)患者不要吃是生冷刺激性食物，可以選擇一些溫性食物來進行調(diào)理。意見建議：月經(jīng)期間最好不要吃獼猴桃，因為獼猴桃寒冷。女性在月經(jīng)來潮時可出現(xiàn)食欲差，腰酸疲勞等癥狀，要選擇一些對經(jīng)期有益的食品，如羊肉，紅糖，雞蛋，益母草，當歸，牛肉等食物。患者要注意保暖，不要著涼，還可以用熱水袋熱敷腹部來緩解痛經(jīng)。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-07-16 2201次
-
牙周炎能吃獼猴桃嗎牙周炎是可以吃獼猴桃的，獼猴桃是含有豐富的維生素，是可以促進黏膜修復的。牙周炎平時飲食方面，只要少吃辛辣刺激性食物，盡量少抽煙，另外關系都不大的，主要是要做好口腔衛(wèi)生，吃完東西需要及時漱口，特別是甜食。
史偉萍
主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院
2019-02-01 3902次
-
獼猴桃干害處通常情況下，獼猴桃干害處有過敏、胃腸道不適、營養(yǎng)不均衡、血糖波動、肥胖等，一旦出現(xiàn)以上不適，應及時就醫(yī)。1、過敏：獼猴桃干主要由獼猴桃加工制作而成，因為本身對該食物過敏，吃了后可能會增加血管通透性，出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫以及丘疹等過敏反應。2、胃腸道不適：吃過多的獼猴桃干，容易增加胃腸道負擔，還會誘發(fā)消
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2024-06-24 0次
-
獼猴桃營養(yǎng)價值獼猴桃營養(yǎng)價值是含有非常豐富的碳水化合物，膳食纖維、亞硫酸、維生素和微量元素等多種物質。獼猴桃里面含有非常豐富的膳食纖維、亞硫酸、維生素、蛋白質，還含有多種礦物質，比如鉀、鈣、鎂等，能夠起到輔助降低膽固醇、疏通血管的效果，對于預防心腦血管疾病有一定的作用，尤其是獼猴桃里面含的維生素比較豐富，能夠增強
趙天豫
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-05-19 16870次
