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妙手醫(yī)生精選

阿膠糕什么時(shí)間吃好

醫(yī)生主講實(shí)錄

阿膠糕什么時(shí)間吃好?

阿膠糕可以補(bǔ)血滋陰,潤(rùn)燥,止血。用于血虛萎黃,眩暈心悸,心煩不眠,肺燥咳嗽。是非常名貴的滋補(bǔ)品。貧血和產(chǎn)后吃效果非常好。秋冬季節(jié)需連續(xù)服用,總量在1000克-2000克之間,常年堅(jiān)持效果最佳。一般建議飯前服用。早晚空腹吃好,早晚各一片,吃完多喝水。早飯前吃阿膠糕,這時(shí)候新陳代謝快,能讓身體快速的吸收阿膠糕的營(yíng)養(yǎng),起到補(bǔ)血的作用。而晚飯后吃阿膠糕,皮膚就可以很好的吸收,達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。一般空腹服用有利于吸收。如果腸胃感覺不舒服,可飯后一小時(shí)服用。

以上內(nèi)容僅供參考

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