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• 降血糖吃什么菜好

  對于降血糖來說，實(shí)際上不存在某種蔬菜能降血糖，食物進(jìn)入體內(nèi)以后都被分解成三大營養(yǎng)物質(zhì)，就是通常所說的糖、蛋白和脂肪，這些物質(zhì)只是有含糖量高低，對于糖尿病飲食控制是非常重要的范疇。所以對于患者來說飲食盡量選用含糖量比較低，或者是升糖指數(shù)比較慢的一些食物，有利于餐后血糖的控制。所以建議還是應(yīng)該飲食控制，而且盡量保證食物多樣性，才能符合正常的生長發(fā)育。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-21 6165次

• 吃什么菜去火效果好

  首先，吃茭白可以去火，茭白甘寒，性滑而利，既能利尿去水，還能夠清熱解暑。二，蓮藕也有去火的效果，蓮藕性甘平，有清熱去火、潤肺止咳的作用。三，黃瓜有清熱解毒、排毒養(yǎng)顏和生津止咳的功效。四，還可以多吃菠菜，菠菜是最適合養(yǎng)肝的蔬菜，而且菠菜利于腸胃，有助于人體排毒，對口臭或者大便干硬都有很好的緩解作用。五，還可以吃苦瓜。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 10041次

• 感冒吃什么家常菜好
  感冒的患者飲食要清淡，可以多吃一些富含維生素的蔬菜和水果，比如蘋果梨，獼猴桃，胡蘿卜，芹菜等。不要吃生冷辛辣刺激性的食物，也不要吃油膩油炸性的食物。不要抽煙喝酒，不要喝濃茶和咖啡。感冒又稱為上呼吸道感染，是包括鼻腔，咽或者喉部急性炎癥的總稱，感冒的患者主要是針對病因來進(jìn)行治療，可以應(yīng)用抗生素抗病毒的藥物來進(jìn)行處理，這樣可以使感冒的病原體能夠得到控制，患者還要針對臨床癥狀來進(jìn)行治療，可以口服一些抗感冒藥物，比如感冒靈顆粒等來進(jìn)行抗感冒治療。
  語音時長 01:12”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-09-18 3262次

• 來月經(jīng)吃什么家常菜
  女性在月經(jīng)期間正常飲食就可以了，只要保持營養(yǎng)的均衡就可以，比如可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的營養(yǎng)飲食，如雞肉，牛肉，魚肉，雞蛋等。另外，可以多吃一些水果，但是不要過涼。另外，女性在經(jīng)期可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┮婺覆蓊w粒或者是少腹逐瘀顆粒。女性在月經(jīng)期間一定要注意休息，保證足夠的睡眠時間，避免熬夜等情況的發(fā)生。另外，大多數(shù)女性在經(jīng)期的情緒都不是特別穩(wěn)定，這一點(diǎn)需要自我調(diào)理。再就是經(jīng)期一定要注意保暖，避免受涼，尤其是小腹部的受涼。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:07”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-07 3593次

• 來月經(jīng)吃什么家常菜
  病情分析：女生月經(jīng)期間，吃點(diǎn)高蛋白食物比較好，多吃些瘦肉，雞蛋，家常菜可以吃些羊血，鴨血。在月經(jīng)期間也可以吃一些粗纖維的青菜，蝦仁，芹菜，菠菜湯等等，在月經(jīng)期間多吃這樣的食物，對女性健康有所幫助。來月經(jīng)的時候不要吃冰冷刺激的食物，盡量注意保暖。意見建議：月經(jīng)期間注意多休息，避免熬夜，在月經(jīng)期間不要劇烈運(yùn)動。在月經(jīng)期間，飲食規(guī)律。女性在月經(jīng)期間是禁止性生活的。
  樂華 副主任醫(yī)師揚(yáng)州市婦幼保健院

  2020-06-23 1503次

• 感冒的人吃哪些家常菜
  病情分析：感冒的人除了服用一些抗感冒的藥物進(jìn)行治療，緩解感冒的癥狀以外，還要注意適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營養(yǎng)。感冒的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┘页２耍缜嗖?、生菜、油菜、西蘭花，這些蔬菜中含有豐富的維生素以及膳食纖維，可以增強(qiáng)人體的免疫力。另外要多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如豬肉，雞蛋等。意見建議：感冒的患者，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營養(yǎng)，另外要注意休息，避免勞累，這樣能夠促進(jìn)感冒早日恢復(fù)。
  韓猛祥 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-06-29 2305次

• 發(fā)燒期間能吃家常菜嗎
  發(fā)燒臨床上指發(fā)熱，發(fā)熱期間的患者通常能吃家常菜。發(fā)熱屬于比較常見的病癥，其形成原因考慮與感染因素，比如病毒感染、細(xì)菌感染等有關(guān)，也與非感染因素，比如自身患有系統(tǒng)性紅斑狼瘡、白血病等有關(guān)，患病后會使體內(nèi)的產(chǎn)熱大于散熱引起發(fā)熱?；颊呱钪械娘嬍匙o(hù)理比較重要，生活中可以吃家常菜，比如炒黃瓜、炒西紅柿、炒菠
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2023-08-17 0次

• 潤肺止咳家常菜，你吃過幾種？
  前段時間，我有位朋友，他感到喉嚨不適，咳嗽連連。尤其在干燥的季節(jié)里，這種情況更為明顯。咳嗽聲在辦公室里時常響起，不僅影響了自己的工作效率，也給同事們帶來了一些困擾。他嘗試了一些止咳藥，但效果并不明顯，因此希望通過飲食來改善這個狀況。后來，他咨詢了一位營養(yǎng)師。營養(yǎng)師告訴他，咳嗽可能是由多種原因引起的，
  2024-03-09 0次