問什么菜可以降血糖
病情描述：
什么菜可以降血糖
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降血糖吃什么菜好對于降血糖來說，實際上不存在某種蔬菜能降血糖，食物進入體內(nèi)以后都被分解成三大營養(yǎng)物質(zhì)，就是通常所說的糖、蛋白和脂肪，這些物質(zhì)只是有含糖量高低，對于糖尿病飲食控制是非常重要的范疇。所以對于患者來說飲食盡量選用含糖量比較低，或者是升糖指數(shù)比較慢的一些食物，有利于餐后血糖的控制。所以建議還是應該飲食控制，而且盡量保證食物多樣性，才能符合正常的生長發(fā)育。
01:24
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-12-21 6167次
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得了糖尿病后吃苦瓜可以降血糖嗎？糖尿病是一種不可治愈的疾病，一旦確診為糖尿病，只有通過較好的控制血糖水平來緩解癥狀。糖尿病患者主要是通過生活方式的調(diào)節(jié)以及藥物的治療來控制血糖水平?？喙虾袑刂蒲怯欣奈镔|(zhì)，對控制血糖有一定的效果，但是不能用苦瓜來代替藥物治療糖尿病。吃苦瓜能夠用來輔助降低血糖，一方面是由于苦瓜中含有一定量的苦瓜素，苦瓜素具有調(diào)節(jié)血糖代謝的作用，但是苦瓜中所含苦瓜素的量非常有限起到的降糖作用也并不明顯；另一方面苦瓜本身的熱量比較低，升糖指數(shù)也比較低，吃苦瓜對于糖尿病患者控制血糖是有益的，但是不能用吃苦瓜的辦法來替代糖尿病的治療，血糖高的患者要到正規(guī)醫(yī)院進行?？?、規(guī)律的治療。
02:00
陳哲
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-06-24 5703次
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什么菜可以降血糖一，苦瓜?？喙衔稑O苦性寒，有清熱解暑、清肝明目、解毒的功效，現(xiàn)代醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)苦瓜當中的苦瓜甙以及5-羥色胺，谷氨酸，丙氨酸及維生素b1等成分，苦瓜的粗提取物有類似胰島素的作用，能夠降低血糖，對糖尿病有良好的防治作用。第二種食物就是洋蔥，洋蔥與蔥、蒜性味相近，具有健胃，增進食欲，行氣寬中的功效，與大蒜一起食用有降糖效果，經(jīng)常食用洋蔥既可充饑又能降糖治病。第三種食物推薦的是紫菜，紫菜含有豐富的紫菜多糖，蛋白質(zhì)，脂肪，胡蘿卜素，維生素等等，其中的紫菜多糖能夠顯著地降低空腹血糖，糖尿病患者可于飯前食用紫菜以降低血糖。另外還有西葫蘆，西葫蘆能夠促進人體內(nèi)的胰島素分泌，能夠達到降糖的效果。語音時長 1:36”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-06 11388次
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怎樣可以降血糖首先要去除血糖升高的誘因，感染等誘發(fā)血糖升高，糖尿病前期和糖尿病的治療應該遵循五架馬車綜合治療的原則，包括合理的飲食，適當?shù)倪\動，糖尿病知識的學習，對血糖和病情的監(jiān)測以及藥物的治療。同時高血糖的患者還經(jīng)常合并高血壓，高血脂，高血粘度等問題，需要進行相應的治療，綜合治療包括合理的飲食，適當運動，相關(guān)知識的學習以及藥物治療，調(diào)整日常的生活規(guī)律。高血糖是屬于一種慢性的疾病，生活規(guī)律非常重要，在身體情況允許的情況下，可以按時起居，有利于糖代謝，每周按時的測量體重，作為計算飲食和觀察療效的依據(jù)。適當規(guī)律的活動是治療高血糖的一種重要的手段，可以采取多種活動方式如散步，做健美操，打太極拳，跳老年迪斯科舞，打乒乓球，游泳，跑步等。在飲食方面要禁食高碳水化合物，低脂飲食，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，低糖以及富含纖維素的食物。語音時長 1:45”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-08 3968次
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什么可以降血糖病情分析：空腹血糖大于7.0mmol/l或隨機血糖大于11.1mmol/l，且伴有典型的糖尿病癥狀：多食易饑、口渴多飲、形體消瘦、小便多等，糖尿病診斷成立。意見建議：高血糖可以口服降糖藥物外，需要嚴格控制飲食。有降糖作用的食物有苦瓜，苦瓜含有天然的胰島素，降低血糖的作用。獼猴桃、洋蔥、等都有降糖功效。
王娟
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-04-30 4203次
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吃什么可以降血糖想要達到快速降血糖的目的，建議可以在醫(yī)生指導下口服降糖藥物或者是皮下注射胰島素來進行降糖治療。依靠食物來降血糖一般效果不是很理想。但是在飲食方面一定要多加注意，以免因為高糖飲食而引起血糖大幅度的波動。
公倩
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2019-01-11 12803次
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吃什么可以降血糖降低血糖水平是糖尿病患者日常管理的重要一環(huán)，除了藥物治療，合理的飲食同樣至關(guān)重要。在食物選擇上，患者應傾向于低糖、高纖維的食物，如苦瓜、洋蔥、燕麥等，這些食物都有助于穩(wěn)定血糖。同時，部分藥物如二甲雙胍、格列本脲和阿卡波糖等，也是治療高血糖的
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-02-08 0次
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吃什么可以降血糖隨著生活水平的提高，血糖高和糖尿病的患者越來越多。因此，吃什么可以降血糖是大家非常關(guān)注的話題，吃什么可以降血糖這個話題。第一，黑木耳，黑木耳含有很高的木耳多糖、維生素及多種礦物質(zhì)。其中木耳多糖有明顯的降糖效果。第二，苦瓜，苦瓜中的提取物有明顯的降糖效果?，F(xiàn)代很多降糖藥物都含有苦瓜的提取物。第三，山藥
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-12-01 559次
