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• 運(yùn)動(dòng)能治鼻竇炎嗎

  鼻竇炎我們說有一部分病人，他的病因是因?yàn)槿淼挚沽ο陆?，這類病人可以通過運(yùn)動(dòng)，提高全身的抵抗力，這樣可減少鼻竇炎的發(fā)作，所以說運(yùn)動(dòng)應(yīng)該說有一定療效。但是很多鼻竇炎，它可能不單單是這方面的因素，它這個(gè)病因比較復(fù)雜，有的人比如說他有一些感染的，過敏的因素，那這種過敏的因素，他是過敏體質(zhì)，這種通過運(yùn)動(dòng)可能改善不了。還有一些病人，鼻腔結(jié)構(gòu)發(fā)育有問題，有息肉，或者是說鼻甲肥大等等的，這些通過運(yùn)動(dòng)也不能改善。

  

  01:22
  梁鶯 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-03-20 6104次

• 提肛運(yùn)動(dòng)能治療早泄嗎

  提肛運(yùn)動(dòng)不能直接治療早泄，但有輔助作用。提肛運(yùn)動(dòng)可以加強(qiáng)肛門周圍肌肉和會(huì)陰區(qū)肌肉的力量，改善陰莖血流不足等問題，輔助射精和勃起，所以有助于改善性功能。不過單做提肛運(yùn)動(dòng)的效果是有限的，出現(xiàn)性功能障礙還是應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。一般多做提肛運(yùn)動(dòng)對男性是有好處的，因?yàn)榫米鴷?huì)造成盆底下血液瘀滯，誘發(fā)慢性炎癥，加重前列腺增生的癥狀。而做提肛運(yùn)動(dòng)可以改善盆底肌肉的血液循環(huán)，預(yù)防前列腺的疾病，像前列腺增生、前列腺炎等等。

  

  01:10
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-11-04 10937次

• 哪些運(yùn)動(dòng)能緩解腹痛
  瑜伽、氣功、太極拳，步行、慢跑、騎自行車等這些運(yùn)動(dòng)都是屬于比較舒緩的輕運(yùn)動(dòng)，不需要太大的幅度動(dòng)作，也不需要?jiǎng)×业膹椞瑢Ω雇茨芷鸬胶芎玫妮o助治療作用。運(yùn)動(dòng)對于胃腸問題引起的腹痛癥狀是有幫助的，運(yùn)動(dòng)對增強(qiáng)消化系統(tǒng)功能有很好的作用，它能加強(qiáng)胃腸道蠕動(dòng)、促進(jìn)消化液的分泌，加強(qiáng)胃腸的消化和吸收功能，運(yùn)動(dòng)還可以增加呼吸的深度與頻率，促使膈肌上下移動(dòng)和腹肌較大幅度的活動(dòng)，從而對胃腸道起到很好的按摩作用，改善胃腸道的血液，循環(huán)加強(qiáng)胃腸道黏膜的防御機(jī)制，尤其對于促進(jìn)消化性潰瘍的愈合有積極的作用。腹痛的患者在剛開始鍛煉時(shí)，運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度要小，例如采用速度緩慢全身放松的步行，時(shí)間每次二十到三十分鐘左右，可以選擇在風(fēng)景優(yōu)美的環(huán)境步行2公里左右，有助于調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，改善全身及胃腸功能，對消除腹脹、噯氣，促進(jìn)潰瘍的愈合都有一定的作用，隨著病情好轉(zhuǎn)可以適當(dāng)?shù)募哟筮\(yùn)動(dòng)量。
  語音時(shí)長 1:45”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-11 4123次

• 經(jīng)常戶外運(yùn)動(dòng)能消除子宮肌瘤嗎
  子宮肌瘤屬于激素依賴性腫瘤，經(jīng)常的戶外運(yùn)動(dòng)，并不能消除子宮肌瘤。子宮肌瘤在癥狀不明顯時(shí)，或者是近絕經(jīng)期，可以隨診觀察，一般6-12個(gè)月復(fù)查一次，短期之內(nèi)增大明顯和癥狀明顯，可考慮時(shí)手術(shù)治療。如果隨著定期復(fù)查，肌瘤變化不大，絕經(jīng)后肌瘤就可以萎縮或者是不再長大，如果癥狀明顯可以藥物治療。藥物治療有一定的副作用，而且口服藥物的時(shí)間都是比較長的，需要監(jiān)測肝功、腎功，有異常時(shí)建議停藥。不能耐受藥物治療者可選擇手術(shù)治療。手術(shù)治療的方式也很多，可以經(jīng)陰手術(shù)、經(jīng)腹手術(shù)和經(jīng)腹腔鏡手術(shù)。
  語音時(shí)長 01:17”
  董麗娟 主治醫(yī)師棗莊市立醫(yī)院

  2019-11-06 2816次

• 運(yùn)動(dòng)能治子宮肌瘤嗎
  病情分析：運(yùn)動(dòng)不能夠治療子宮肌瘤，運(yùn)動(dòng)可能會(huì)提高身體的免疫力，增加機(jī)體的抗病能力，可以使人心情舒暢，但是不能治療子宮肌瘤，治療子宮肌瘤需要去正規(guī)的醫(yī)院檢查，多數(shù)都會(huì)采取手術(shù)的治療。意見建議：建議平時(shí)一定要注意保持平和的心態(tài)，保證休息和睡眠，多吃新鮮的蔬菜和應(yīng)季的水果，不要吃辛辣生冷寒涼的食物，放松心情，緩解壓力，不要熬夜。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-09-13 801次

• 子宮肌瘤運(yùn)動(dòng)能治好嗎
  病情分析：運(yùn)動(dòng)鍛煉不會(huì)使子宮肌瘤消除，但是每天鍛煉身體，增加身體的免疫力，能夠輔助治療子宮肌瘤的效果，不能起到徹底的治愈作用。子宮肌瘤是女性比較常見的生殖器部位的良性腫瘤，子宮肌瘤如果比較小，沒有引起身體不適癥狀，就不需要進(jìn)行處理和治療。意見建議：建議定期去醫(yī)院就診做一個(gè)B超復(fù)查，可以3至6個(gè)月復(fù)查一次，日常生活中要養(yǎng)成良好的飲食，生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2022-02-09 1801次

• 多運(yùn)動(dòng)能緩解高血壓嗎
  多運(yùn)動(dòng)是能夠緩解高血壓的癥狀。運(yùn)動(dòng)治療是高血壓治療過程中的重要環(huán)節(jié)。積極健康的體育鍛煉能夠有效維持健康體重、降低胰島素抵抗、保持血壓穩(wěn)定，這對于高血壓的患者而言具有非常重要的意義。同時(shí)對于部分一級高血壓的患者來說，積極的體育鍛煉與健康的飲食調(diào)控相結(jié)合能在一定程度上替代藥物治療。由此可見，運(yùn)動(dòng)治療對高
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2020-05-28 1828次

• 運(yùn)動(dòng)能長子宮內(nèi)膜嗎
  運(yùn)動(dòng)一般不能長子宮內(nèi)膜，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對患者身體健康有一定的好處，但是和子宮內(nèi)膜沒有直接的關(guān)系?；颊咴谌粘Ｉ钪锌梢赃m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)患者的身體體質(zhì)，可以增強(qiáng)身體免疫力，而且適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)還有助于瘦身，能夠促進(jìn)體內(nèi)脂肪的燃燒，對患者減肥有一定的幫助，但是運(yùn)動(dòng)并不能夠增長患者的子宮內(nèi)膜，通過運(yùn)動(dòng)增
  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-07-11 3069次