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• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運動過程當中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項目當中，比如說一百米或者110米欄，我們經(jīng)?？梢钥吹竭\動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷，我們該如何進行緊急的處理呢：第一，我們應該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關(guān)運動。第二，我們需要對受傷的部位進行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進行急性處理之后，及時就診于運動醫(yī)學損傷科，由醫(yī)生來評估相應的損傷的嚴重程度，和后續(xù)的治療方法。

  

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  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 54321次

• 大腿肌肉拉傷怎么快速恢復

  大腿肌肉拉傷的情況其實是非常多見的，那么如果損傷之后，我們?nèi)绾巫屪约耗軌蚩焖俚膹膿p傷過程當中進行恢復呢，我有以下三個建議：第一，大腿肌肉拉傷之后需要進行緊急的急救處理，比如冰敷，比如立即的進行局部制動，減少二次損傷。第二，出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷之后，往往在傷后的72小時，我們需要進行局部的進行溫療理療，或者說肌肉的恢復性康復運動，這個過程有利于我們的肌肉從損傷的過程當中快速的恢復回來。第三，我們非常需要重視的一點是尋找到運動損傷科的?？漆t(yī)生，可能會根據(jù)受損的大腿肌肉的磁共振的情況，進行相應的局部的處理。比如我們常規(guī)可以使用到的一些封閉的治療，減輕炎癥反應?；蛘咴谥泻笃谖覀兂浞值厥褂玫娇祻图夹g(shù)進行介入，然后必要的時候可以進行富血小板血漿的局部注射治療，來促進大腿的肌肉拉傷的快速康復。

  

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  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 77241次

• 胸部肌肉拉傷怎么治療
  胸部肌肉拉傷在臨床當中并不是太多見，肌肉拉傷之后一定要立即停止所進行的任何的動作或者體育運動，不要推拿按摩。在受傷兩天之內(nèi)可以進行間斷冷敷，可以使用干毛巾把冰塊包裹起來，每次冷敷的時間大約在20分鐘，每兩個小時冷敷一次，這種治療方法能夠有效的使出血的毛細血管閉塞，減少出血，減輕腫脹，緩解疼痛。受傷兩天之后可以進行局部熱敷，可以進行熱毛巾或者暖水袋熱敷，能夠有效的促進局部的血液循環(huán)，有利于局部氧氣以及營養(yǎng)物質(zhì)的供應，有利于局部損傷組織的恢復。同時還可以使用消炎鎮(zhèn)痛藥物以及活血化瘀的藥物進行治療。另外還要積極的使用多頭胸帶外固定，避免局部受到撞擊。
  語音時長 01:14”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-11-21 3419次

• 胸部肌肉拉傷癥狀
  胸部肌肉拉傷之后主要的癥狀是局部的疼痛，輕微的腫脹以及胸廓的活動受限。胸部肌肉拉傷在臨床當中也是比較常見的，常常是由于嚴重的外傷引起的，比如高處墜落傷以及嚴重的交通事故。胸部肌肉拉傷之后，會導致局部肌肉組織的連續(xù)性以及完整性受到破壞，所以會產(chǎn)生炎癥性細胞因子，比如前列腺素因子。這些因子會刺激周圍的神經(jīng)，引起局部的疼痛。肌肉拉傷的同時還會導致局部血管的損傷，所以會引起局部的腫脹，但是大部分情況下腫脹不是很明顯，由于局部的疼痛以及腫脹，所以胸廓的活動受限是比較明顯的，尤其是在轉(zhuǎn)動胸廓的時候疼痛會更加嚴重。一般來講，對于這個部位的肌肉拉傷，積極的進行保守治療會得到比較好的康復。
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  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-12-01 3873次

• 胸部肌肉拉傷怎么治療
  肌肉拉傷后，首先停止相關(guān)運動，避免上肢重體力勞動，48小時內(nèi)進行冷敷，可以用冷水沖局部或用毛巾包裹冰決冷敷，疼痛明顯可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛或外用鎮(zhèn)痛藥物治療，48小時后可適當熱敷或用較輕的手法對損傷局部進行按摩，可以外用活血化瘀的藥物。一般3-4周內(nèi)避免患處上肢重體力勞動，好轉(zhuǎn)后逐步增加活動量。如果肌肉大部分或完全撕裂，應該及時就診正規(guī)三甲醫(yī)院。
  鄭聲雄 主治醫(yī)師解放軍第四七六醫(yī)院

  2019-01-13 2602次

• 肌肉拉傷怎么治療
  病情分析：肌肉拉傷后首先應進行患肢的制動固定，可以使用石膏或支具進行患肢的制動固定，然后應該在48小時之內(nèi)先對患肢局部進行冰敷，48小時之后再進行熱敷和物理治療，常用的物理治療有體外沖擊波治療，微波治療等，最后在休息時應抬高患肢，有利于促進患肢腫脹的消退。意見建議：肌肉拉傷的患者建議平時也應加強營養(yǎng)，保證每日攝入足夠量的蛋白質(zhì)、維生素和膳食纖維，同時還應戒煙、戒酒。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2023-06-27 1002次

• 肌肉拉傷怎么治療
  肌肉拉傷是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷，在引體向上和仰臥起坐練習時容易發(fā)生。肌肉拉傷后拉傷部位劇痛，用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊，觸疼明顯，局部腫脹或皮下出血，活動明顯受到限制。肌肉拉傷后要立即進行冷敷，用冷水沖局部或用毛巾包裹，里面加冰決冷敷，然后用繃帶適當用力包裹損傷部位，防止
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-09-05 10707次

• 肩膀肌肉拉傷怎么治療
  肩膀肌肉拉傷之后首先要積極的進行上肢的固定，可以把上肢固定在胸壁之上，然后完善肩關(guān)節(jié)的磁共振檢查，明確肌肉拉傷的具體程度。如果肌肉拉傷非常嚴重，導致了肩關(guān)節(jié)的功能障礙以及關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定，常常需要進行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療，手術(shù)之后需要進行固定6周左右的時間。如果肌肉拉傷程度不嚴重，關(guān)節(jié)的穩(wěn)定沒有受到明顯的影響
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 571次