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• 運動能不能治療高血壓

  運動可以消耗一定的能量，但是高血壓的患者多數(shù)伴有頭暈、頭疼的，如果出現(xiàn)頭暈以后，過度活動反而會對身體不利。因為過度活動以后，會引起心率增快，反而會使血壓增高。所以高血壓的患者，如果在口服降壓藥以后，血壓還是不穩(wěn)定的話，是不建議你過度運動的。如果沒有得高血壓，是建議你適當?shù)倪\動的。所以高血壓的患者，在你血壓沒有控制好的話，是不建議做運動的，如果在你口服藥物以后，如果血壓達到正常的情況下，可以適當?shù)倪\動。但是運動后還是建議，在休息十分鐘以后，再監(jiān)測一下血壓。

  

  01:18
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 3917次

• 感冒能不能抽煙

  即使不感冒也不建議大家吸煙，因為吸煙百害而無一利。在感冒的時候一般病人都會出現(xiàn)咳嗽、咳痰的上呼吸道癥狀，這時病人的下呼吸道黏膜是非常脆弱的，如果吸煙會加重咳嗽、咳痰的上呼吸道癥狀，所以在日常生活當中不建議大家吸煙，尤其是在感冒的時候更不能吸煙。接觸的家人、同事都會因為你吸煙而被動的吸二手煙，會對別人造成呼吸道不良的刺激，所以不論是感冒還是不感冒，作為呼吸科的醫(yī)生都建議大家不要吸煙，保護自己，也保護家人、同事和朋友。

  

  01:24
  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-06-15 6207次

• 硬皮病能不能有氧運動
  硬皮病患者在病情緩解期的時候是可以適當做一些有氧運動的。當然，患者在病情急性期時一定要注意休息，當有重要臟器損害者也要臥床休息，避免過度勞累，避免活動等。在病情穩(wěn)定后可以指導患者進行一些力所能及的活動，以防止關節(jié)變形和肌肉萎縮。要堅持按摩肢體，注意防止外傷，合理的安排工作和生活。要勞逸結合，生活要有規(guī)律，避免過度勞累，避免熬夜等。可以適當?shù)倪M行一些有氧運動，如散步、太極拳、氣功、柔軟操等。一定要量力而行，也要注意保暖，避免各種感染。此外，患者還要嚴格戒煙，因為吸煙可以引起小動脈痙攣，加重指端缺血，造成病情的加重，所以一定要嚴格戒煙，另外也要密切隨診。
  語音時長 1:31”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-02-08 1763次

• 有氧運動能不能減肥
  有氧運動也是能夠減肥的。有氧運動能夠加快體內(nèi)的新陳代謝，然后使得身心健康，提高心肺的功能。另外還會使人體的腎上腺素分泌增加，這個時候從而促進脂肪的燃燒，加速排毒，加速脂肪燃燒釋放熱量。另外，有氧運動還能夠起到一定降脂的作用，對于防止動脈粥樣硬化斑塊也有一定的抑制效果。所以平時建議大家做一些有氧運動，既能夠起到強身健體，提高免疫力的功效，而且還有一定的減肥的效果。如果是想要減肥的朋友，平時也可以適量的進行一些戶外活動，制定一個運動計劃，同時配合一些合理的營養(yǎng)、合理的飲食來達到減肥的目的。
  語音時長 01:14”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-03-18 14267次

• 有氧運動能不能減肥
  游泳運動可以達到減肥的效果。消耗能量較大的運動，比如慢跑、爬山、游泳、快走和球類運動等，都對減肥有很好的效果。但每次運動最好一次性做完，中間不要有停止，要達到流汗的程度，比如慢跑，30到50分鐘，或者跳繩，30到40分鐘等。做這些運動要持之以恒，才會有效果。
  賈樹寶 副主任醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2019-01-21 3202次

• 硬皮病能不能治好
  病情分析：硬皮病是不能夠治好的。但是如果患者只有皮膚受累，沒有出現(xiàn)器官受累，經(jīng)過系統(tǒng)正規(guī)的治療，盡量減少器官進一步的損害，是可以實現(xiàn)臨床治愈，延長生存期的。意見建議：建議硬皮病的患者注意日常的護理。特別是手部硬皮病的患者，可以給予局部的按摩，洗手時使用溫水，避免拿剪刀等尖銳的利器，以免刺傷皮膚。日常飲食的時候可以少食多餐，避免辛辣，過冷或過燙的食物，多吃細軟易消化的食物。
  汪治國 副主任醫(yī)師咸寧醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院

  2020-07-05 1201次

• 有氧運動能不能減肥
  有氧運動也是能夠減肥的。有氧運動能夠加快體內(nèi)的新陳代謝，然后使得身心健康，提高心肺的功能。另外還會使人體的腎上腺素分泌增加，這個時候從而促進脂肪的燃燒，加速排毒，加速脂肪燃燒釋放熱量。另外，有氧運動還能夠起到一定降脂的作用，對于防止動脈粥樣硬化斑塊也有一定的抑制效果。所以平時建議大家做一些有氧運動，
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 540次

• 硬皮病能不能治好
  硬皮病不能治好，它是一種慢性疾病，目前沒有治療硬皮病的特效藥物使它根治。雖然硬皮病不能根治，但是早期及時治療，能夠阻止新的病變，并且避免出現(xiàn)重要臟器受累。硬皮病它是一種原因不明的，在臨床上，以局限性或彌漫性皮膚增厚和纖維化為特征，除了皮膚受累以外，它還可以影響到內(nèi)臟，比如心臟，肺臟和消化道。根據(jù)受累
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-26 207次