為你推薦

• 糖尿病人能吃面嗎？

  很多糖尿病患者被診斷之后，就覺得什么都不敢吃，什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上產(chǎn)生疑問，是擔(dān)心吃了面條會使血糖升高。生活中也確實見到一些糖尿病患者吃了面條，比吃其它主食血糖要高一點。其實這不是面條的過錯，而是在吃法上不夠科學(xué)，面條主要成分是碳水化合物，根據(jù)中國人的膳食指南，符合我們代謝情況的飲食計劃中，碳水化合物還是主要基礎(chǔ)，其次是蔬菜，然后是各種蛋白類，最少的是油和鹽。糖尿病患者是完全可以吃面條的。只要在每頓的量掌握在飲食計劃范圍內(nèi)，不過很多患者吃面的時候配的鹵，里面含有大量的脂肪和甜面醬，這些內(nèi)容會造成血糖迅速升高。還有一些家庭喜歡把土豆切丁做成醬配面吃，這樣等于構(gòu)成了淀粉加淀粉的飲食結(jié)構(gòu)，碳水化合物就會超標(biāo)。所以很多患者會一吃面血糖就高，其實本身并不是面的問題。所以量的多少和配合的菜很重要。

  

  01:57
  郭劍津 副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

  2019-12-06 16321次

• 糖尿病人能吃甜食嗎

  對于糖尿病人是否能夠吃甜食這是因人而異的。如果患者血糖控制的比較好而且自我約束管理能力比較強，為了保證患者的生活質(zhì)量，可以間歇的、少量的吃甜食，而且要密切的對自身血糖進行監(jiān)測，在不引起血糖較大波動的情況下可以少量的吃甜食。對另一部分原有血糖控制不達標(biāo)，而且對飲食無節(jié)制的人，則不建議嘗試吃甜食，這樣很容易造成甜食過多攝入而造成高血糖的頻發(fā)，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)各種急慢性并發(fā)癥，這樣對患者的健康有很大的損失。像甜類的食物最常用的有果糖，果糖是營養(yǎng)性的甜味劑，進入血液以后能夠刺激胰島素的分泌，而且果糖代謝過程中的開始階段是不需要胰島素的參與的，另外加上果糖的甜度很高，少量食用既可以滿足口感，又不至于引起血糖的劇烈波動，但是過量食用還是會影響血糖的。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 3868次

• 糖尿病人能吃肉嗎
  糖尿病人能不能吃肉患有糖尿病，往往擔(dān)心血糖的異常以及長期的并發(fā)癥，所以來就會感覺很多東西都不能吃。其實不然，糖尿病人也能吃肉。碳水化合物是導(dǎo)致血糖波動最大的一個因素。其實肉主要含有蛋白質(zhì)和或者脂肪，對血糖的影響相對來說是比較少的。但我們會選擇一些更加優(yōu)質(zhì)的肉，魚蝦蟹貝這些都是含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、脂肪的含量也比較低。有些海魚還有不飽和的脂肪酸，非常適合于糖尿病人。另外就是雞蛋等蛋的蛋白質(zhì)特別豐富，容易吸收也有礦物質(zhì)和維生素，吃的時候以煮、蒸的方式比較合適，避免煎和炸。然后是禽類的，比如雞鴨鵝肉脂肪含量相對來比較低，蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)豐富。豬牛羊肉是紅肉，可以提供蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)、維生素，但是脂肪含量會比較高，適當(dāng)?shù)挠闷渌娜忸愖鎏鎿Q。
  語音時長 1:57”
  胡劍平 主治醫(yī)師上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟醫(yī)院

  2018-06-21 9743次

• 糖尿病人能吃肉嗎
  作為目前最常見的慢性非傳染性疾病之一，糖尿病的危害很大，對于治療，必須要很規(guī)范及時到位才行，經(jīng)典的五駕馬車包含飲食治療，運動治療，藥物治療，糖尿病的健康教育以及血糖的自我監(jiān)測這五個方面，這五個治療是缺一不可的，相互輔助，相互支持，最終達到比較合理的控制血糖的目標(biāo)。至于糖尿病患者的飲食治療里面能不能吃肉，因為肉本身含糖量是很低的，最主要的是蛋白質(zhì)，而且肉是屬于優(yōu)質(zhì)蛋白，不管是魚肉，牛肉，羊肉也好還是豬肉或者其他的肉也好，肉本質(zhì)是一種比較優(yōu)質(zhì)的蛋白，對于糖尿病患者營養(yǎng)的均衡，蛋白質(zhì)的補充是很重要的。其次因為含糖量比較少，又能夠供給相應(yīng)的能量，所以如果有條件的情況下，多吃一點肉，是對糖尿病患者整體的病情改善是有幫助。當(dāng)然，這個肯定前提是患者膽固醇或者血脂水平是一個正常的水平才行，因為肉類，比如瘦肉類膽固醇含量是比較高的。因此總的來說，糖尿病患者肯定是能吃肉的，可以相對比較放心的吃，這對于整個營養(yǎng)的均衡改善是大有裨益。
  語音時長 01:51”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-03-13 8415次

• 糖尿病人可以吃肉嗎
  糖尿病患者是可以吃肉的，但是不能吃多，因為容易引發(fā)不消化，平時不要吃含糖類的水果，以免引發(fā)糖尿病高，平時一定要按時復(fù)查糖尿病嚴(yán)重了可以吃降糖藥物，平時多運動增加身體抵抗力，多外出呼吸呼吸新鮮空氣，對恢復(fù)有幫助。
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-12-30 3302次

• 糖尿病人能吃石榴嗎
  糖尿病患者是可以吃石榴的，石榴的含糖量是1.68%，并且石榴含有鉻元素，而大多數(shù)糖尿病病人身體里就缺乏這種元素。鉻對人體是相當(dāng)重要的，它在糖和脂肪的代謝中起著重要的作用，研究表明能夠提升體內(nèi)的葡萄糖容量，為糖尿病病人增加胰島素。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 3004次

• 糖尿病人能吃楊梅嗎
  糖尿病人能吃楊梅，無需過多擔(dān)心，注意適量即可。糖尿病是一種以高血糖為特征的代謝性疾病，是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損而引起的，其形成原因考慮與遺傳因素、環(huán)境因素、自身免疫系統(tǒng)缺陷等有一定關(guān)系。糖尿病會導(dǎo)致血液中的滲透壓明顯增高，會刺激到口渴中樞使患者出現(xiàn)多飲、多尿等癥狀，對于機體有一定的影響，
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-08-15 155次

• 糖尿病人能吃芭蕉嗎
  糖尿病人不能吃芭蕉，因為芭蕉含糖量比較高，吃了以后可能會引起血糖升高，不利于患者健康。芭蕉中含有膳食纖維以及碳水化合物，能夠促進腸道蠕動，可以改善患者的便秘癥狀，但是芭蕉中含有大量的糖類物質(zhì)，含糖量高達20%以上，屬于含糖量較高的食物。如果糖尿病人吃了過多的芭蕉，可能會引起血糖升高，引起患者的身體出
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-08-09 522次