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• 高血壓引起失眠怎么辦

  有一些高血壓的患者會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀，失眠也許是高血壓的一個(gè)癥狀，也許在高血壓之前就有一個(gè)慢性的失眠。失眠和高血壓是互相加重的，血壓越高可能越會(huì)導(dǎo)致失眠，而越失眠的患者血壓也會(huì)越高。對(duì)于高血壓合并的失眠，首先我們要把血壓控制好。血壓是受各種因素影響的，如果我們好好地控制，基本還能控制下來(lái)。對(duì)于睡眠不好的高血壓患者，我們一定要調(diào)整睡眠。那么調(diào)整睡眠，包括放松，聽(tīng)一些輕音樂(lè)，適度的時(shí)候我們要用一些助睡眠的藥，一定要把血壓控制下來(lái)，這樣才有利于我們高血壓的控制。

  

  01:12
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-04-14 7628次

• 藥物引起的失眠怎么辦

  當(dāng)患者服用藥物出現(xiàn)睡眠障礙等問(wèn)題時(shí)，首先就是要停止服用這類藥物，一般停止服藥后失眠的癥狀都會(huì)有所改善或者是消失，另外口服藥物前要詳細(xì)的閱讀藥品使用說(shuō)明書(shū)，盡量在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行服藥，不要擅自服藥。如果病人本身就有失眠或者是睡眠障礙，服用的藥物又有導(dǎo)致失眠副作用的，這時(shí)候就不建議服用這類藥物，可以改服其他藥物，減少藥物的副作用。睡眠是人類健康的需求，所以保證睡眠是尤為重要的，有睡眠障礙的人建議睡前多用溫水泡腳，按摩頭部穴位促進(jìn)睡眠，有睡眠障礙的人盡量不要服用可能會(huì)影響睡眠的藥物，可以通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)睡眠。有些藥物影響人的睡眠比如說(shuō)高血壓類藥物，治療疼痛類的藥物，治療過(guò)敏的藥物，退熱藥物，都會(huì)影響人的睡眠，所以應(yīng)該在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎服藥。還有的治療心臟的藥物，治療哮喘的藥物也影響人的睡眠質(zhì)量，出現(xiàn)白天嗜睡等癥狀。

  

  01:44
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 5280次

• 頭痛引起失眠怎么辦
  第一點(diǎn)要注意尋找頭痛的病因，并進(jìn)行對(duì)癥處理，如果是因?yàn)槠^疼、緊張性頭疼所引起的，可以給患者服用非甾體類消炎止痛藥物進(jìn)行對(duì)癥處理的。如果患者是因?yàn)椴《拘阅X炎或者是細(xì)菌性腦膜炎引起的，要及時(shí)地應(yīng)用抗病毒或者是抗細(xì)菌的藥物，頭痛緩解以后，失眠自然是會(huì)好轉(zhuǎn)的。第二點(diǎn)，長(zhǎng)期失眠也會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭疼，特別是誘發(fā)偏頭疼與緊張性頭疼。對(duì)于這種情況，可以給患者服用苯二氮卓類的鎮(zhèn)靜催眠類藥物進(jìn)行治療。失眠改善以后頭疼也會(huì)得到一定程度的好轉(zhuǎn)的。同時(shí)如果患者存在心理障礙，也可以應(yīng)用一點(diǎn)5-羥色胺再攝取抑制劑。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2019-12-31 2271次

• 失眠引起的頭痛怎么辦
  對(duì)于這種情況建議患者如下處理：第1點(diǎn)，一定要改善失眠，長(zhǎng)期失眠可以導(dǎo)致緊張型頭痛，也可以引起偏頭痛，失眠不改善頭痛是很難緩解的。可以給患者服用鎮(zhèn)靜催眠類藥物，比如在睡前服用苯二氮卓類的藥物，在睡眠得到改善以后頭痛通常也會(huì)明顯的好轉(zhuǎn)，要注意養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，睡覺(jué)之前不要看電視，看手機(jī)，打游戲等，這是非常重要的。第2點(diǎn)，如果出現(xiàn)頭痛可以給患者進(jìn)行針灸、按摩等，必要時(shí)可以給患者服用非甾體類消炎止痛藥物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-08-20 1832次

• 失眠引起的頭痛怎么辦
  病情分析：可以選擇心理治療和藥物治療，心理治療包括：放松行為的訓(xùn)練、認(rèn)知行為治療。藥物治療包括：催眠的藥物、調(diào)整情緒的藥物等。也可以進(jìn)行頭部按摩，熱敷，放松緊張的神精。每天睡前泡腳、聽(tīng)輕音樂(lè)、喝牛奶等也能促進(jìn)睡眠。失眠癥狀改善后，頭痛自然緩解。意見(jiàn)建議：平時(shí)作息時(shí)間不規(guī)律，夜晚睡眠環(huán)境太過(guò)于吵鬧，也會(huì)導(dǎo)致失眠的問(wèn)題，長(zhǎng)期失眠要引起重視及時(shí)治療?？梢远嘧⒁怙嬍撤矫妫喑郧宓澄?，禁止吃辛辣、刺激、油膩食物。
  張馨娜 主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院

  2020-08-01 1402次

• 失眠頭痛怎么辦
  失眠頭痛以成為生活中一種比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，很多朋友因?yàn)槠綍r(shí)工作的原因或其他原因受失眠的困擾，有些患者在失眠的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)頭痛，在失眠頭痛不嚴(yán)重的情況下，可以吃一些有助睡眠的食物，牛奶會(huì)使人感到全身放松舒適，牛奶中含有兩種有助于睡眠的物質(zhì)。
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 4702次

• 失眠頭痛怎么辦
  失眠頭痛以成為生活中一種比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，很多朋友因?yàn)槠綍r(shí)工作的原因或其他原因受失眠的困擾，有些朋友在失眠的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)頭痛。那么應(yīng)該怎么辦？一、比如一些因?yàn)榫窈颓榫w原因而失眠的朋友可以嘗試心理治療，也就是簡(jiǎn)單的了解有關(guān)睡眠的知識(shí)，減少不必要的的睡前焦慮或者是放松自身的壓力，進(jìn)行放松的睡前指導(dǎo)，加快
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 108次

• 失眠頭痛怎么辦
  失眠頭痛是現(xiàn)代人常見(jiàn)的健康問(wèn)題，針對(duì)這一問(wèn)題，可以從調(diào)整生活習(xí)慣、心理調(diào)適以及必要時(shí)的藥物治療等多方面入手進(jìn)行緩解。一、生活習(xí)慣調(diào)整改善睡眠質(zhì)量首先要從調(diào)整生活習(xí)慣開(kāi)始。保持規(guī)律的作息時(shí)間，盡量避免夜間過(guò)度使用電子設(shè)備，保證舒適的睡眠環(huán)境，
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-03-07 0次