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腰椎滑脫咋辦

男, 48歲

2020-06-26 883次

病情描述:

腰椎滑脫咋辦

醫(yī)生回答

病情分析:

出現(xiàn)腰椎滑脫早期癥狀輕微的,對身體不會造成特別大的影響,注意腰椎部位的保護,增加腰椎的力量,防止病情的加重,可以使用腰圍固定帶保護,盡量避免長期彎腰的動作,如果出現(xiàn)局部疼痛,下肢放射性疼痛的癥狀,可以先進行物理治療和藥物治療,進行理療熱敷針灸,口服舒筋活血和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,比如大活絡(luò)膠囊,甲鈷胺。

意見建議:

首先要從預(yù)防腰椎滑脫做起,一、避免外力因素或者是長時間過度的劇烈的運動。二、可以適當?shù)倪M行腰部的功能鍛煉,可以進行平板支撐,引體向上。三、避免長期過度彎腰,注意腰椎的防寒保暖。

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