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• 缺鐵性貧血吃什么好

  對(duì)于缺鐵性貧血來(lái)說(shuō)，我建議第一要明確病因，你的缺鐵性貧血是什么引起的，是因?yàn)殍F攝入不夠，還是因?yàn)殍F丟失過(guò)多，如果說(shuō)你比如說(shuō)，消化道有一些潰瘍，這些在長(zhǎng)期的慢性的丟失血液，那長(zhǎng)期以往會(huì)導(dǎo)致貧血，那你首先要把這個(gè)基礎(chǔ)疾病，治療好了以后，再針對(duì)缺鐵性的貧血，進(jìn)行一個(gè)治療。那么在缺鐵性貧血的營(yíng)養(yǎng)治療方面，我們的意見(jiàn)就是多吃一些，含有鐵含量比較高的一些食物，比如說(shuō)血制品，就簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)豬血、鴨血，它的當(dāng)中的鐵的含量，都是比較高的，包括一些紅肉，我們講的紅肉，比如說(shuō)豬肉、牛肉、羊肉。那魚(yú)蝦我們講叫白肉，那紅肉當(dāng)中的鐵的含量，也是比較豐富的，正常情況的飲食下，除非你不要去挑食，比如說(shuō)我專吃白肉不吃紅肉，在這種情況下，我們一般不會(huì)出現(xiàn)缺鐵的。

  

  01:33
  徐殿松 主治醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2019-02-13 24500次

• 缺鐵性貧血吃什么好

  由于缺鐵性貧血在我們生活當(dāng)中，非常常見(jiàn)，而且也嚴(yán)重影響我們的生活，所以出現(xiàn)了貧血癥狀的時(shí)候，我們還是要去非常積極的去糾正，鐵元素在我們的日常生活當(dāng)中，其實(shí)分布是非常廣泛的，比如我們食品當(dāng)中的蛋黃，注意不是蛋清，有很多人吃雞蛋喜歡把蛋黃扔掉，這個(gè)是不對(duì)的，比如說(shuō)蛋黃，還有就是瘦肉，還有就是動(dòng)物的肝臟，這里面都是含有豐富的鐵元素的。另外的話血豆腐，是直接的一個(gè)血制品，它也有非常高的鐵含量，除了動(dòng)物鐵，植物當(dāng)中也部分的含有一些鐵，比如說(shuō)木耳、大棗、菠菜，但是這些鐵元素可能含量比較低，吸收也比較差，仍然建議大家在補(bǔ)鐵的時(shí)候，以動(dòng)物性的鐵元素?cái)z入為主。除了這些富含鐵的食物，我們還鼓勵(lì)大家其實(shí)去多吃一些，富含維生素的食物，因?yàn)殍F跟維生素在一起，尤其是VC，它能夠更加促進(jìn)鐵離子的吸收，通常來(lái)講缺鐵性貧血的癥狀，完全改善以后，我們還需要繼續(xù)加強(qiáng)鐵的補(bǔ)充，至少要3-6個(gè)月，我們因?yàn)轶w內(nèi)含有一個(gè)儲(chǔ)存鐵，也是對(duì)我們非常重要的，補(bǔ)足了儲(chǔ)存鐵，才算缺鐵性貧血，徹底的一個(gè)療程結(jié)束了。

  

  02:01
  范蕓 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-12 25796次

• 小細(xì)胞性貧血
  在生活中可能經(jīng)常聽(tīng)到會(huì)說(shuō)貧血，小細(xì)胞性貧血是貧血眾多類型當(dāng)中的一種。小細(xì)胞性貧血又可以分為好多種種類，臨床上最常見(jiàn)的就是缺鐵性貧血，珠蛋白生成障礙性貧血，這種貧血也就是人們所說(shuō)的地中海性貧血，還有一些慢性病引起的貧血也叫做小細(xì)胞性貧血。首先小細(xì)胞性貧血：1、常見(jiàn)的就是缺乏鐵元素，從而引起的細(xì)胞的個(gè)數(shù)比較小，體積比較小。2、常見(jiàn)的就是地中海性貧血，也會(huì)造成鐵的積存增多，利用障礙而引起的小細(xì)胞性貧血。另外，還有鐵粒幼細(xì)胞性貧血，也是由于鐵劑的吸收不良而引起的一種貧血，統(tǒng)稱為小細(xì)胞性貧血的，它們的治療方法也是不同的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-25 28883次

• 巨幼細(xì)胞性貧血吃什么
  巨幼細(xì)胞性貧血是由于缺乏葉酸或者維生素B12所導(dǎo)致的一類大細(xì)胞性的貧血。所以巨幼細(xì)胞性貧血的病人可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖腥~酸以及維生素B12比較豐富的食物。新鮮的綠葉蔬菜當(dāng)中葉酸的含量非常豐富，但是一定要注意烹飪方式。這是因?yàn)檎?，煮，燉的方式可以最大限度的保存葉酸的含量，但是煎，炸，烤的方式可能會(huì)破壞葉酸，不推薦使用。含有維生素B12比較豐富的食物包括瘦肉，海鮮以及一些動(dòng)物的內(nèi)臟等。此外，還可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖F元素比較豐富的食物，含有維生素C比較豐富的水果，都有助于巨幼細(xì)胞性貧血的改善。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-06-21 2488次

• 小細(xì)胞低色素性貧血吃什么
  一般小細(xì)胞低色素貧血最常見(jiàn)的是缺鐵性貧血，可以給孩子補(bǔ)充亞鐵劑，比如氯化亞鐵、硫酸亞鐵，右旋糖酐鐵，枸櫞酸亞鐵等。飲食上也多吃含鐵量高的食物，比如動(dòng)物肝臟，動(dòng)物血制品，肉類、豆類食品、綠葉蔬菜等。
  張雪蓮 主治醫(yī)師本溪鋼鐵(集團(tuán))公司總醫(yī)院

  2019-01-04 2601次

• 巨幼細(xì)胞性貧血吃什么
  病情分析：巨幼細(xì)胞性貧血主要是體內(nèi)缺乏葉酸或維生素B12造成的。意見(jiàn)建議：首次查清是缺葉酸還是缺維生素B12。缺葉酸多食用新鮮蔬菜，萵苣，番茄，黃豆，水果，香菇及大米等。注意葉酸不耐熱烹調(diào)時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)。可以拌涼菜，如黃瓜，苦瓜，香菜等。牙齒不好可用粉碎機(jī)粉碎后食用。維生素B12缺乏要多吃動(dòng)物肝腎，肉類 魚(yú)類等。注意鈣缺乏時(shí)維生素B12吸收減少，所以要同時(shí)多吃高鈣食物。
  李士雪 主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-06-14 2802次

• 大細(xì)胞性貧血和小細(xì)胞性貧血區(qū)別
  大細(xì)胞性貧血和小細(xì)胞性貧血區(qū)別是紅細(xì)胞平均體積不同。大細(xì)胞性貧血是指紅細(xì)胞平均體積大于100fl，大細(xì)胞性貧血可能是營(yíng)養(yǎng)不良性貧血、缺乏葉酸或維生素B12引起的貧血或溶血性貧血。小細(xì)胞性貧血是指紅細(xì)胞平均體積小于80fl，小細(xì)胞性貧血主要包括缺鐵性貧血、血紅蛋白合成障礙性貧血、慢性炎癥性貧血等。平時(shí)
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-10-24 84次

• 小細(xì)胞低色素性貧血吃什么
  首先需要明確小細(xì)胞低色素性貧血最常見(jiàn)的就是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血有可能就會(huì)出現(xiàn)小細(xì)胞低色素性貧血，出現(xiàn)這樣的情況需要及時(shí)的補(bǔ)鐵，可以吃補(bǔ)鐵的藥物，例如右旋糖酐鐵，艾兒鐵等，同時(shí)也需要注意加強(qiáng)飲食，均衡飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可以多吃動(dòng)物的肝臟，血液等，有利于補(bǔ)充體內(nèi)的鐵元素。重點(diǎn)還是需要注意加強(qiáng)飲食，均衡飲
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-05-24 155次