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• 糖尿病人可以吃土豆嗎

  很多糖尿病患者認(rèn)為土豆含有較多淀粉，吃了會導(dǎo)致血糖的升高，事實上這是一個誤區(qū)。土豆的淀粉含量較高，有極強的飽腹感，還含有維生素和無機鹽，營養(yǎng)價值很高。每100g土豆中含有347mg鉀、14mg維生素C、24mg鎂以及1.2g膳食纖維。這幾種元素對維持生命活動都是必須的，尤其是膳食纖維還可以很好的控制血糖，對平穩(wěn)餐后血糖有明顯的作用。雖然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不僅可以吃土豆，而且還能降低對胰島素的刺激，對糖尿病起到很好的預(yù)防和治療作用。土豆的烹調(diào)方式也可以有所選擇，土豆淀粉含量不低，烹飪方式不同，升糖指數(shù)也會有所差異。土豆片、土豆絲、涼拌土豆等方法對血糖的影響不大。但如果是土豆泥、燉煮土豆等，對血糖的影響就會比較大。因此糖尿病患者在吃土豆時，烹飪方法也要選對。

  

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  方勇強 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-27 15106次

• 糖尿病人可以吃果糖嗎

  糖尿病人是可以適量吃果糖。由于果糖在人體內(nèi)的代謝速度要比葡萄糖和蔗糖等傳統(tǒng)糖都要慢，并且果糖的代謝并不依賴胰島素，而是直接進入人體腸道內(nèi)被人體所消化利用。所以，果糖的升糖指數(shù)才遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于傳統(tǒng)糖。其熱值低，不會導(dǎo)致肥胖。故一般不會引起血糖水平波動和胰島素改變；對糖尿病患者來說也是一種良好的甜味劑。當(dāng)然，要選擇純度高的低聚果糖，如果純度低的話可能會添加其他的淀粉糖漿，還是會使病人的血糖值升高。并且，果糖也是含有熱量的，也不能一味的過量的攝入。

  

  01:21
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-23 10954次

• 糖尿病人可以吃西梅嗎
  作為目前最常見的慢性非傳染性疾病之一，糖尿病的治療涉及到很多方面，其中飲食治療肯定是不可避免，患者必須要面對的一個問題。飲食治療醫(yī)生能給的建議很有限，主要是患者自己的一個摸索，探討和經(jīng)驗的總結(jié)，在飲食治療當(dāng)中蔬菜類，水果類，肉類，豆制品，奶制品的選擇都很重要。其中西梅這樣的水果到底糖尿病人能不能吃，肯定是可以吃的，因為西梅這個水果它的升糖指數(shù)相對而言是比較低的，不是屬于很典型的高升糖指數(shù)的水果，比如桂圓，荔枝這樣的水果對血糖的影響就很大，而西梅因為它的升糖指數(shù)相對比較低，所以說它對血糖的影響就小得多，因此糖尿病人是可以吃西梅的。如果覺得需要通過一定的水果來均衡自己的營養(yǎng)補充相應(yīng)的維生素，西梅是一個可供選擇的，咱們吃西梅可以相對而言，比較放心。當(dāng)然吃的話肯定還是要有限制的，適量就可以了，千萬不能無限制的暴飲暴食，這樣的話對身體的影響就會比較大。
  語音時長 01:39”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-03-19 18957次

• 西梅糖尿病可以吃嗎
  對于糖尿病患者來說，西梅含糖量相對比較高，最好少吃，如果在血糖控制良好的情況下，可以少吃一些。但是在吃西梅的同時，要將總的熱量計算在內(nèi)，在此基礎(chǔ)上要減少其它食物的攝入。對于糖尿病患者來說，最好多吃一些升糖指數(shù)低的蔬菜，比如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等等。糖尿病患者吃水果，可以吃一些柚子、獼猴桃、青蘋果，這些水果含糖量相對比較低。另外，糖尿病的患者，要注意平衡膳食，也就是在總熱量控制好的前提下，盡可能做到谷類、肉類、蛋、奶、蔬菜以及水果種類齊全，以達到均衡的營養(yǎng)。
  語音時長 1:31”
  王東梅 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-24 14112次

• 糖尿病人可以吃梨嗎
  糖尿病患者在血糖控制正常穩(wěn)定的情況下，是可以適當(dāng)食用梨的，但是要保持適當(dāng)用量，不可多吃，糖尿病患者一定要減少高脂肪，高熱量的食物，選擇適量高蛋白，高纖維的食物，可合理攝入新鮮蔬菜，水果，瘦肉，魚類，雜糧等食物。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-11-21 2404次

• 糖尿病人可以吃益生菌嗎
  糖尿病人可以吃益生菌，它可以調(diào)整腸道菌群。幫助消化系統(tǒng)及營養(yǎng)攝取，能夠有提高免疫力的作用，糖尿病人服用不會出現(xiàn)不良反應(yīng)。糖尿病患者在日常生活中要注意飲食，少吃含糖分過高的食物和含淀粉較多的食物，多吃粗纖維的食物，要注意少食多餐。飯后要注意適當(dāng)?shù)腻憻挕?/div>

  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-02-22 9309次

• 糖尿病人可以吃杏嗎?
  糖尿病人可以吃杏，不會對于機體健康造成不利影響。糖尿病是比較常見的代謝性疾病，其形成原因考慮與遺傳因素、環(huán)境因素、自身免疫系統(tǒng)缺陷等有一定關(guān)系，糖尿病患者會出現(xiàn)血糖升高現(xiàn)象，隨著病情的發(fā)展，還會導(dǎo)致患者出現(xiàn)多飲、多食、多尿、體重減輕等癥狀，也要及時進行治療，糖尿病人可以吃杏，杏的含糖量相對比較低，適
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-08-09 176次

• 糖尿病人可以吃雪糕嗎?
  糖尿病人一般不可以吃雪糕，因為雪糕中含有較高的糖分，可能會導(dǎo)致病情嚴(yán)重。糖尿病主要是一組由多種病因所引起的一種慢性高血糖代謝疾病，患者通常是由于胰島素分泌和作用缺陷所引起的一種現(xiàn)象，糖尿病會導(dǎo)致患者出現(xiàn)多尿、多飲、體重減輕等癥狀，如果患者出現(xiàn)一系列的糖尿病癥狀，還需要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下做出針對
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-08-09 716次