為你推薦

• 為什么吃藥不能喝茶

  茶到底是如何對(duì)這些藥物產(chǎn)生一個(gè)影響，以及會(huì)對(duì)哪些藥物產(chǎn)生影響的。茶里面含有茶堿跟油酸，所以，會(huì)對(duì)幾大類的一個(gè)藥物產(chǎn)生一個(gè)相互作用。首先第一個(gè)，如果是藥物里面，含有一些離子，比如說一些含鐵的離子、含鈣的離子，或者是一些含有鋅的離子，這些含有離子的一些藥物，一旦用茶水去送服的話，會(huì)跟里面的油酸發(fā)生我們稱之為螯合反應(yīng)，會(huì)使得這些藥物不能發(fā)揮它的作用，吃了等于白吃。所以我們?cè)诜眠@些藥物的期間，千萬不能用茶水去進(jìn)行送服。第二類，我們的茶里面，是含有茶堿的，所以如果同時(shí)服用一些鎮(zhèn)靜催眠的藥物，比如說一些佳樂定，或者是我們舒樂安定的藥物，一起服用的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，療效就沒那么好了。這是因?yàn)槔锩娴牟鑹A，會(huì)使到我們的中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮睡不著覺，這時(shí)候你吃再多的鎮(zhèn)靜催眠的藥物，其實(shí)也是沒有作用的。

  

  01:37
  陳文瑛 主任藥師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-05 42881次

• 喝水為什么有助于減肥

  我們說減少熱量攝入和增加熱量消耗是減肥的主要渠道。人體的熱量消耗當(dāng)中很大一部分是基礎(chǔ)代謝所消耗熱量。當(dāng)基礎(chǔ)代謝提高，一天消耗的熱量增加，人就容易瘦下來。而水在人體代謝過程中扮演著重要角色。當(dāng)人體缺水1%，代謝就會(huì)下降，進(jìn)而影響減肥效果。多喝水能夠提高代謝，增加熱量消耗同時(shí)能夠帶走身體的毒素，緩解便秘情況。另外，飯前喝水能夠增強(qiáng)飽腹感，減少正餐食量，并有助消化。

  

  01:19
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 23743次

• 為什么不能節(jié)食減肥
  因?yàn)楣?jié)食減肥的同時(shí)身體所需的能量不能夠充分的補(bǔ)充，而且每天的正常工作也不會(huì)減，這個(gè)時(shí)候一旦攝入食物就會(huì)瘋狂的儲(chǔ)存能量，這些能量如果沒有得到合理的利用和釋放，就會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪。所以當(dāng)節(jié)食減肥的同時(shí)，一旦餓的特別難受吃了某些食物，就會(huì)瘋狂的轉(zhuǎn)化成能量，這個(gè)時(shí)候很有可能會(huì)適得其反，所以應(yīng)該要制定一個(gè)合理的減肥飲食。另外，節(jié)食減肥也不容易堅(jiān)持，因?yàn)橐呀?jīng)習(xí)慣了一日三餐的飲食方式，突然之間吃得過少或者是一天只吃幾個(gè)蘋果，正常的需求就會(huì)達(dá)不到。而且節(jié)食到一定時(shí)間體重將不會(huì)再進(jìn)行減少，這個(gè)時(shí)候可能就會(huì)覺得一下接受不了，而會(huì)出現(xiàn)情緒失控，出現(xiàn)暴飲暴食的癥狀，所以如果想要減肥，應(yīng)該制定一個(gè)合理健康的飲食規(guī)律，而且制定一個(gè)計(jì)劃運(yùn)動(dòng)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:31”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-03-19 9600次

• 減肥為什么不能吃蛋黃
  減肥后立即食用含脂肪食物會(huì)影響減肥、減脂或增肌的效果，如果身體脂肪含量太高，肌肉再發(fā)達(dá)也會(huì)顯現(xiàn)不出來，只會(huì)埋藏在脂肪下，而雞蛋中的脂肪含量則來自于蛋黃，每一百克雞蛋中含有脂肪10克，所以減肥訓(xùn)練后兩小時(shí)都是不建議吃蛋黃而吃蛋清。一般來說，減肥的人沒有必要在除減肥訓(xùn)練之前和之后以外的時(shí)間過分限制脂肪的攝入，比如上午沒有減肥計(jì)劃，減肥健身的人在早餐吃蛋黃完全沒有問題，脂肪攝入只要不過量，對(duì)身體還是很有好處，所以減肥健身的人平常吃蛋黃就不必有太多顧慮，只要記住運(yùn)動(dòng)前后兩小時(shí)也不攝入蛋黃即可。研究表明一個(gè)大蛋黃含有四到五克的脂肪，也是對(duì)心臟健康有益的不飽和脂肪酸，其內(nèi)富含維生素B能夠充分分解脂肪，幫助修復(fù)細(xì)胞膜也可有益于肌肉生長(zhǎng)，所以在減肥計(jì)劃期間是可以放心的吃蛋黃且也應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)臄z入蛋黃。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:48”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-02 18923次

• 為什么不能節(jié)食減肥
  病情分析：肥胖是指的人體脂肪過量?jī)?chǔ)存，體重明顯超標(biāo)。由于肥胖導(dǎo)致人體容易患心臟病，高血壓，糖尿病，腫瘤等疾病。因此減肥目前成為一種流行的趨勢(shì)。意見建議：但是不提倡節(jié)食減肥，因?yàn)楣?jié)食會(huì)導(dǎo)致人體短時(shí)間內(nèi)脂肪大量動(dòng)員，產(chǎn)生酮體等酸性代謝產(chǎn)物，會(huì)引起惡心嘔吐乏力等癥狀。節(jié)食減肥還會(huì)導(dǎo)致人體各種維生素營(yíng)養(yǎng)素的缺乏，導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降，容易患肺結(jié)核等各種感染性疾病。
  袁紅娟 副主任醫(yī)師天津市第一中心醫(yī)院

  2019-03-28 2805次

• 為什么減肥不能吃蛋黃
  病情分析：減肥最好不要吃含膽固醇高的食物，比如蛋黃，動(dòng)物內(nèi)臟。肥胖患者應(yīng)當(dāng)控制飲食，增加體力活動(dòng)和體育鍛煉，并需做到持之以恒，以達(dá)到減肥的效果。平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和飲食規(guī)律。以低熱量，低脂，低鹽的飲食為主，少吃零食和甜食。意見建議：減肥患者平時(shí)除了運(yùn)動(dòng)和控制飲食以外，還要保持心情愉悅。
  賈樹寶 副主任醫(yī)師國(guó)藥同煤總醫(yī)院

  2019-01-15 3302次

• 糖尿病為什么不能喝粥
  糖尿病患者在日常飲食中往往需要特別關(guān)注血糖的控制。其中，喝粥這一常見的飲食習(xí)慣，對(duì)于他們來說卻可能隱藏著不小的風(fēng)險(xiǎn)。那么，為何糖尿病患者不宜喝粥呢？首先，喝粥容易導(dǎo)致血糖迅速升高。粥中的米粒在長(zhǎng)時(shí)間熬煮過程中，淀粉會(huì)發(fā)生糊化，變得更容易被消
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-05 0次

• 糖尿病為什么不能喝粥
  糖尿病不能喝粥通常是因?yàn)橹囝愂潜容^容易消化的食物，而且升糖指數(shù)比較高，所以容易導(dǎo)致血糖升高。在熬粥的時(shí)候大多數(shù)會(huì)選擇比較精細(xì)的食物，食物煮得越爛或者越稀，進(jìn)入到胃里面就會(huì)越快的轉(zhuǎn)化成糖分，容易引起血糖出現(xiàn)迅速升高的現(xiàn)象，所以患有糖尿病以后一般不建議患者喝粥?；颊呖梢赃m量的吃一些雜糧，比如玉米、紅薯、
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-11-29 807次