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高壓90多低壓60多屬于正常嗎

女, 65歲

2020-07-06 2160次

病情描述:

高壓90多低壓60多屬于正常嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

高壓90多,低壓60多,是屬于正常的血壓。正常血壓范圍是90-139/60-89mmHg。一般安靜狀態(tài)下,連續(xù)三次非同日血壓超過140/90mmHg時(shí),就可以診斷為是高血壓。

意見建議:

建議可以平時(shí)多加鍛煉,加強(qiáng)營養(yǎng),多吃雞鴨魚肉、牛肉、羊肉、各種瘦肉、牛奶等高蛋白的食物,注意隨訪血壓情況,注意休息,不要?jiǎng)诶酆桶疽埂?/div>

病情分析:

屬于正常范圍,收縮壓的正常范圍是90~139毫米汞柱,舒張壓的正常范圍是60~89毫米汞柱。這個(gè)血壓值屬于正常水平的低值。如果血壓一直維持在這個(gè)數(shù)值附近,沒有不適,不需要治療。

意見建議:

如果有頭暈癥狀,平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白類食品的攝入,多運(yùn)動(dòng),提高身體素質(zhì)。平時(shí)多喝小米粥,加點(diǎn)山藥,大棗和桂圓,同時(shí)不要?jiǎng)诶酆桶疽埂?/div>

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