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肩膀不疼難受什么原因

女, 39歲

2020-08-23 3013次

病情描述:

肩膀不疼難受什么原因

醫(yī)生回答

病情分析:

肩膀不疼,難受,可能是受涼勞累,或者是因為長時間姿勢不正,導(dǎo)致肩膀部位的血液循環(huán)不好,乳酸堆積刺激引起的癥狀??梢赃m當(dāng)?shù)倪M行理療熱敷按摩,促進血液循環(huán),可以減輕癥狀,可以外用活絡(luò)油涂或者外用貼膏可以幫助緩解。

意見建議:

預(yù)防肩膀不適首先應(yīng)保持正確的姿勢,比如不要長時間低頭伏案,工作注意肩膀部位的功能活動,不要長期保持一個姿勢。

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