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• 糖尿病能喝粥嗎

  血糖控制不好的時(shí)候不建議喝粥，因?yàn)楹戎嗟臅r(shí)候血糖不容易控制。它的原因是因?yàn)榘就曛嘀?，喝完粥他的血糖升的是比較快的。而我們的藥物作用的時(shí)間，跟我們喝完粥之后的血糖升的速度不匹配，所以這樣的情況就會(huì)造成血糖它容易出現(xiàn)波動(dòng)，不容易控制。所以一般情況下，我們不建議喝粥?？墒菍?duì)于有些老人，比如胃腸不太好，又有一個(gè)常年喝粥的習(xí)慣，就要愿意喝一些粥。這時(shí)候我們可以把粥做處理，比如我們熬好的粥先不喝，放涼之后下一次再加熱再喝，這樣它的糊化指數(shù)就不會(huì)很高了。還有喝雜糧粥也會(huì)適當(dāng)?shù)亟档秃笖?shù)，如果做這樣的處理，適當(dāng)?shù)睾戎啵诓∏榭刂坪玫那闆r下也是可以做選擇的。但總體原則，不喝粥血糖更容易控制。

  

  01:25
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-08 7749次

• 糖尿病能預(yù)防嗎

  要說糖尿病能不能預(yù)防，我們來看糖尿病的病因是什么，一個(gè)是遺傳因素，一個(gè)是環(huán)境因素，遺傳是父母給的，那么這種遺傳基因，我們往往不能改變它。我們能夠做到的，就是通過控制環(huán)境因素，來達(dá)到一個(gè)預(yù)防的目的，比如說目前最常見的一個(gè)，糖尿病造成的原因，就是不健康的生活方式，不合理地飲食，高脂肪、高熱量的食物的攝入，不運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致肥胖的出現(xiàn)，導(dǎo)致糖代謝、糖利用的減少，這樣就引起了糖尿病的發(fā)生。而我們健康的生活方式，包括科學(xué)的、健康的飲食，科學(xué)的健康的運(yùn)動(dòng)，如果做到這一點(diǎn)，那么就可以達(dá)到，預(yù)防糖尿病的這樣一個(gè)目的了。基因雖然不能夠改變，但是生活方式，我們可以改，一個(gè)健康的生活方式，尤其是堅(jiān)持能夠做到，長期地健康生活方式，那么糖尿病是可以達(dá)到預(yù)防，也是可以達(dá)到防治的。

  

  01:29
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-08 2666次

• 糖尿病能喝粥嗎
  糖尿病可以喝粥，但是要注意控制好量，粥是用各種各樣的米或者是豆類熬制的一種流質(zhì)的飲食，喝粥這一個(gè)這個(gè)飲食習(xí)慣其實(shí)在我們大多數(shù)的中國人的家庭當(dāng)中都是普遍存在的。而且很多患者他都是，關(guān)于在吃飯的時(shí)候配合一些粥，這樣的話可以增加飽腹感。但是喝粥的缺點(diǎn)在哪里呢？主要是因?yàn)榧Z食在熬制的過程當(dāng)中會(huì)將里面的多糖，高溫的破壞成單糖，單糖吸收起來就是非?？斓?，所以說我們大家可以自己去驗(yàn)證一下。有一些糧食出來的粥里面的那種湯也是非常甜的，所以說粥里面還有的小分子的糖分比較高，那么對(duì)餐后血糖是非常不利的，有的患者喝粥之后學(xué)會(huì)明顯得身高。而且這種升高下降的幅度也是非常明顯，所以糖尿病的患者可以適當(dāng)?shù)暮戎?，但是一定要注意不要一次喝太多?/div>

  語音時(shí)長 1:30”

  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-04 19838次

• 糖尿病病人可以喝粥嗎
  糖尿病患者最好不要喝粥，因?yàn)橹嗳菀孜眨纳侵笖?shù)是比較高。所以糖尿病患者需要選擇低升糖指數(shù)的食物，所以粥對(duì)于糖尿病患者來說是不適合吃的。粥是經(jīng)過長時(shí)間熬煮的食物，在熬煮過程當(dāng)中會(huì)將里面的多糖在高溫狀態(tài)下破壞，形成單糖，單糖的消化吸收速度更快，飽腹感差，胃排空速度快，升糖指數(shù)高，所以不適合糖尿病患者吃。糖尿病患者可以適當(dāng)?shù)某源旨Z，主食上可以適當(dāng)?shù)某杂衩酌娴酿z頭或者是蕎麥面，燕麥等都是可以的。同時(shí)還應(yīng)該要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)對(duì)于血糖的控制也有很好的一個(gè)幫助作用。建議患者應(yīng)該要注意，可以適當(dāng)?shù)暮扰Ｄ袒蛘呤呛人际强梢缘摹?/div>

  語音時(shí)長 01:08”

  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-12-15 3736次

• 糖尿病病人可以喝粥嗎
  病情分析：糖尿病的患者不建議喝粥，患者進(jìn)食之后容易引起血糖升高。在飲食上建議還是要多吃一些粗糧谷物綠葉蔬菜，這樣有利于血糖的控制，糖尿病患者在飲食中含糖量過高的食物都不建議吃。意見建議：建議糖尿病的患者一旦確診疾病之后，要定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查，根據(jù)自身的血糖情況，選擇適合的口服降糖藥或胰島素進(jìn)行治療。平時(shí)要多注意休息，保證睡眠充足，要避免精神緊張，不能熬夜。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-08-28 1402次

• 糖尿病人能喝粥嗎
  病情分析：通常糖尿病的患者并不建議喝粥，因?yàn)橹囝愂澄锇镜帽容^軟糯，糖尿病患者進(jìn)食以后食物容易吸收，會(huì)使餐后血糖快速的升高，不利于糖尿病患者餐后血糖的控制。意見建議：糖尿病的患者建議飲食中可以適當(dāng)增加粗糧的攝入包括蕎麥燕麥，玉米等這些食物，但是不建議喝粥。還有要注意規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，并且要長期堅(jiān)持，注意監(jiān)測(cè)血糖。在穩(wěn)定血糖的情況下，也要注意避免發(fā)生低血糖。
  馬麗芬 副主任醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2020-07-02 2201次

• 喝粥能治糖尿病嗎
  喝粥并不能直接治療糖尿病。然而，合適的粥類食物在糖尿病患者的飲食管理中占有一定的地位。以下是對(duì)這一觀點(diǎn)的詳細(xì)解釋：首先，粥里所含的營養(yǎng)成分在一定程度上有助于糖尿病患者控制血糖。通過抑制身體中的肌糖原酵解、肝糖原分解等過程，粥可以輔助平衡血糖
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-17 0次

• 糖尿病為什么不能喝粥
  糖尿病患者在日常飲食中往往需要特別關(guān)注血糖的控制。其中，喝粥這一常見的飲食習(xí)慣，對(duì)于他們來說卻可能隱藏著不小的風(fēng)險(xiǎn)。那么，為何糖尿病患者不宜喝粥呢？首先，喝粥容易導(dǎo)致血糖迅速升高。粥中的米粒在長時(shí)間熬煮過程中，淀粉會(huì)發(fā)生糊化，變得更容易被消
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-05 0次