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• 糖尿病人飲食要注意哪些事項(xiàng)

  糖尿病人飲食要一般要注意粗細(xì)搭配，少油、少鹽等事項(xiàng)。糖尿病飲食控制是基礎(chǔ)的治療，基礎(chǔ)治療應(yīng)該是按標(biāo)準(zhǔn)體重的計(jì)算，所謂的標(biāo)準(zhǔn)體重就是身高減去105。在標(biāo)準(zhǔn)體重上，輕體力活動(dòng)每公斤體重25~30千卡，中等體力活動(dòng)是30~35千卡，重體力活動(dòng)是每日35~40千卡，分配的水平一般可以1/3、1/3、1/3三餐來分配，或者是1/5、2/5、2/5的來分配。飲食結(jié)構(gòu)上一般盡量粗細(xì)搭配，少油、少鹽、少脂，對(duì)于脂肪的限制一定要比較嚴(yán)格，對(duì)于升糖指數(shù)比較高的、含糖量比較高的食物盡量少食，戒煙限酒是非常重要的。

  

  01:28
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-25 2924次

• 糖尿病人能吃面嗎？

  很多糖尿病患者被診斷之后，就覺得什么都不敢吃，什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上產(chǎn)生疑問，是擔(dān)心吃了面條會(huì)使血糖升高。生活中也確實(shí)見到一些糖尿病患者吃了面條，比吃其它主食血糖要高一點(diǎn)。其實(shí)這不是面條的過錯(cuò)，而是在吃法上不夠科學(xué)，面條主要成分是碳水化合物，根據(jù)中國(guó)人的膳食指南，符合我們代謝情況的飲食計(jì)劃中，碳水化合物還是主要基礎(chǔ)，其次是蔬菜，然后是各種蛋白類，最少的是油和鹽。糖尿病患者是完全可以吃面條的。只要在每頓的量掌握在飲食計(jì)劃范圍內(nèi)，不過很多患者吃面的時(shí)候配的鹵，里面含有大量的脂肪和甜面醬，這些內(nèi)容會(huì)造成血糖迅速升高。還有一些家庭喜歡把土豆切丁做成醬配面吃，這樣等于構(gòu)成了淀粉加淀粉的飲食結(jié)構(gòu)，碳水化合物就會(huì)超標(biāo)。所以很多患者會(huì)一吃面血糖就高，其實(shí)本身并不是面的問題。所以量的多少和配合的菜很重要。

  

  01:57
  郭劍津 副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

  2019-12-06 16306次

• 糖尿病人還應(yīng)該定期做哪些檢查
  糖尿病影響的器官和部位很多，除了做空腹血糖、糖化血紅蛋白、肝功能等一系列檢查意外，病人還應(yīng)該定期測(cè)量體重和血壓，而且這方面的變化應(yīng)做心電圖和超聲心電圖，以了解心臟的情況，應(yīng)該測(cè)的尿酸以了解尿酸水平，排除痛風(fēng)的可能，應(yīng)該測(cè)定血液粘稠度，必要時(shí)還需要做顱腦ct或者是磁共振等檢查，從而了解病人發(fā)生腦血栓、腔隙性腦梗死的危險(xiǎn)性。為了避免糖尿病性皮膚病變和糖尿病足發(fā)生的可能性，還要注意檢查病人的皮膚，特別要注意病人的腳上有沒有腳癬、灰指甲等皮膚真菌感染，足背動(dòng)脈搏動(dòng)有沒有減弱，有沒有腳部皮膚變紫或者是蒼白，有沒有皮膚感染或者是潰瘍等，以及早發(fā)現(xiàn)和診治糖尿病足，避免下肢壞死或者是被迫截肢等嚴(yán)重后果的發(fā)生。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-09 3130次

• 為什么糖尿病人要定期做眼底檢查
  糖尿病人一定要去醫(yī)院做眼底的檢查，因?yàn)樘悄虿∪菀装l(fā)生糖尿病視網(wǎng)膜病變，這個(gè)一般來說又分為非增殖期的病變和增殖期的病變，如果能夠早期發(fā)現(xiàn)，早期診斷，早期治療，能夠大大的提高糖尿病視網(wǎng)膜病變的治愈率，能夠有效的緩解或者是控制病情的進(jìn)展，所以說，定期去醫(yī)院做眼底檢查是至關(guān)重要的。雖然糖尿病不是一個(gè)嚴(yán)重的疾病，但是這個(gè)疾病的并發(fā)癥卻非常的嚴(yán)重，如果有糖尿病視網(wǎng)膜病變不積極的進(jìn)行處理或者不采取任何的治療措施，那么很有可能會(huì)出現(xiàn)眼內(nèi)的出血，還有可能會(huì)出現(xiàn)牽拉性的視網(wǎng)膜脫離，這個(gè)將是非常嚴(yán)重的，平時(shí)一定要注意保護(hù)好自己的眼睛，重視眼部的健康。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  韓莎莎 主治醫(yī)師東營(yíng)市人民醫(yī)院

  2019-12-19 2266次

• 為什么糖尿病人要定期做眼底檢查
  病情分析：糖尿病人之所以要定期做眼底檢查，是因?yàn)樘悄虿?huì)損傷眼底，發(fā)生糖尿病視網(wǎng)膜病變。而在糖尿病視網(wǎng)膜病變的早期患者沒有任何癥狀，如果不做眼底檢查，很可能造成病情延誤，使病變直接進(jìn)展到中后期，造成視力損傷。意見建議：建議糖尿病的患者一旦確診之后，就要立即進(jìn)行糖尿病眼底篩查。如果還沒有明顯的糖尿病視網(wǎng)膜病變，則一般每年進(jìn)行一次眼底檢查，并且要控制好血糖。如果已經(jīng)發(fā)生糖尿病視網(wǎng)膜病變，則需要積極治療，根據(jù)眼底情況復(fù)查。
  尹靚瑤 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-06-21 1001次

• 鍛煉頭暈還應(yīng)該鍛煉嗎
  病情分析：鍛煉完頭暈應(yīng)該立即停下鍛煉。鍛煉完頭暈是因?yàn)殄憻挄r(shí)強(qiáng)度過大，身體不能耐受，機(jī)體出現(xiàn)短暫的缺血缺氧，因此引起頭暈。意見建議：在生活中，應(yīng)該注意鍛煉強(qiáng)度不宜過大，時(shí)間不宜過長(zhǎng)，同時(shí)鍛煉應(yīng)該循序漸進(jìn)，不要一次就高強(qiáng)度。同時(shí)，對(duì)于體質(zhì)弱的人，鍛煉時(shí)應(yīng)該選擇較溫和的運(yùn)動(dòng)開始，例如慢跑，散步等。鍛煉后也應(yīng)該充分休息，及時(shí)補(bǔ)充水、電解質(zhì)。
  牛玥 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2021-01-30 8307次

• 跑步后渾身酸痛還應(yīng)該繼續(xù)跑嗎
  跑步后渾身酸痛，是許多運(yùn)動(dòng)愛好者都會(huì)遇到的問題。這種酸痛感通常是由于肌肉在運(yùn)動(dòng)中產(chǎn)生的乳酸堆積所致，也可能是因?yàn)榧∪饣蝽g帶輕微拉傷。在面對(duì)這種情況時(shí)，是否應(yīng)繼續(xù)跑步，取決于個(gè)體的具體狀況和酸痛的嚴(yán)重程度。運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛，主要是由于肌肉在運(yùn)動(dòng)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 初診糖尿病病人應(yīng)該做哪些檢查
  初診糖尿病時(shí)，為了全面了解病情并制定合適的治療方案，患者需要進(jìn)行一系列細(xì)致的檢查。這些檢查不僅有助于評(píng)估病情的嚴(yán)重程度，還能為醫(yī)生提供制定個(gè)性化治療策略的依據(jù)。1、血糖檢測(cè)血糖檢測(cè)是糖尿病診斷的基礎(chǔ)，包括空腹血糖、餐后兩小時(shí)血糖等，這些指標(biāo)
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-14 0次