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• 脖子兩側(cè)筋疼是怎么回事

  脖子兩側(cè)的筋有很多，也就是脖子兩側(cè)的肌肉有很多，最多見的脖子兩側(cè)的筋疼是斜方肌的疼痛，多由于姿勢(shì)、不正常的頭部位置等導(dǎo)致的。斜方肌的上端長(zhǎng)在枕骨粗隆，斜向下方長(zhǎng)在肩膀上，再向內(nèi)長(zhǎng)在棘突上，斜方肌像斜方形的方塊，所以叫斜方肌。斜方肌在頸椎最兩側(cè)，肩頸的位置或者肩頸偏后的位置。也是最多見的導(dǎo)致脖子疼的原因，一般與體態(tài)有關(guān)系如頸椎過(guò)度的前屈，頸椎有側(cè)彎、旋轉(zhuǎn)，肩膀可能一高一矮，這些都可能導(dǎo)致斜方肌過(guò)度的牽拉，導(dǎo)致疲勞、僵硬、疼痛。因此最多見的脖子兩側(cè)筋疼，是斜方肌的疼痛，是由于姿勢(shì)，與不正常的頭部的位置有關(guān)系。

  

  01:48
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 23840次

• 脖子兩側(cè)疼是怎么回事

  脖子兩側(cè)疼最常見的原因是不良的生活習(xí)慣或者是運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)導(dǎo)致的，兩側(cè)的肌肉勞損，比如胸鎖乳突肌、斜方肌等。出現(xiàn)此種情況可以使用中醫(yī)的推拿、按摩、針灸或者是熱敷等方法，平時(shí)要注意多休息。另外，可能是頸椎病造成的，比如椎間盤變性或者是骨質(zhì)增生等，會(huì)壓迫或刺激頸椎的神經(jīng)，引起脖子兩側(cè)疼。另外，一些感染性的疾病，比如急性咽喉炎、扁桃體炎、中耳炎或者是炎癥刺激頸部的神經(jīng)，會(huì)引起雙側(cè)的頸部淋巴結(jié)腫大，也會(huì)引起脖子兩側(cè)疼。另外，頸部受涼，頸部著涼以后也會(huì)出現(xiàn)局部的疼痛。所以在日常生活中，要注意對(duì)頸部的保護(hù)，在用空調(diào)或者風(fēng)扇的時(shí)候盡量不要吹到脖子，這樣就會(huì)減少疾病的發(fā)生。

  

  01:29
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-29 16441次

• 脖子兩側(cè)的筋疼為什么
  脖子兩側(cè)的筋痛多數(shù)還是由于局部受到外傷，長(zhǎng)時(shí)間慢性的勞損以及局部受涼導(dǎo)致局部肌肉出現(xiàn)痙攣，就會(huì)導(dǎo)致脖子兩側(cè)的筋存在有明顯的疼痛癥狀。要想緩解病人臨床癥狀，需要做到以下幾點(diǎn)：一，需要積極的注意休息保護(hù)，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作，盡量減少對(duì)局部的刺激，否則會(huì)使得病人臨床癥狀加重。二，一定要遠(yuǎn)離于受涼受潮的環(huán)境，避免吹風(fēng)扇吹空調(diào)，積極的注意保暖，局部應(yīng)用鹽袋、熱水袋進(jìn)行熱敷，也可以配合針灸、烤電等理療的方法。三，需要配合藥物進(jìn)行治療，比如局部可以積極的外用活血化瘀的膏藥，需要口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥物和松弛肌肉的藥物進(jìn)行治療，慢慢就會(huì)康復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-28 1557次

• 脖子兩側(cè)的筋疼為什么
  脖子兩側(cè)的筋疼原因有很多，比如風(fēng)濕、風(fēng)寒，由于沒(méi)有注意頸部的保暖工作，風(fēng)寒侵襲頸部進(jìn)而誘發(fā)了患者脖子筋疼的癥狀，還有就是頸椎勞損導(dǎo)致的，長(zhǎng)期的處于一個(gè)姿勢(shì)，這樣慢慢的導(dǎo)致頸部肌肉緊張，造成了頸椎勞損，這樣就會(huì)導(dǎo)致頸部脖子的筋疼。還有就是頸椎病，頸椎病可能引發(fā)脖子筋疼這種情況，所以患者如果脖子筋疼，可以做的就是進(jìn)行局部的熱敷，理療，按摩，推拿，針灸等治療方法，這樣可以很好的減緩疼痛。如果情況嚴(yán)重，建議患者及早的前往醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)建議來(lái)進(jìn)行對(duì)癥治療，日常生活中患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起多注意休息，保證睡眠充足是十分必要的，另外患者可以每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，來(lái)增強(qiáng)自身的抵抗力和免疫力。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-29 20220次

• 脖子兩側(cè)筋疼是淋巴嗎
  脖子兩側(cè)筋疼應(yīng)該不是淋巴所引起的，建議你還是要到醫(yī)院去進(jìn)行檢查，平時(shí)要注意休息，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。多喝水，多排尿，促進(jìn)新陳代謝，多吃一些清淡易消化的食物，避免抽煙喝酒，吃辛辣刺激性的食物。
  曹佳悅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-02 2701次

• 脖子兩側(cè)筋疼怎么回事
  脖子兩側(cè)筋出現(xiàn)了疼痛，應(yīng)該考慮是局部的無(wú)菌性的炎癥性疾病，比如長(zhǎng)時(shí)間低頭，長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦手機(jī)，長(zhǎng)期伏案工作以及趴著睡覺(jué)都會(huì)引起脖子兩側(cè)的軟組織反復(fù)的受到刺激，局部充血水腫，形成了無(wú)菌性的炎癥導(dǎo)致疼痛。如果是在受涼的情況下，疼痛會(huì)更加明顯。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-12 4902次

• 脖子兩側(cè)筋疼怎么回事
  脖子兩側(cè)筋疼有可能是因?yàn)樗咦藙?shì)不對(duì)、筋膜炎、頸椎病等原因?qū)е?，引起脖子兩?cè)筋疼的原因比較多，當(dāng)出現(xiàn)上述癥狀時(shí)建議及時(shí)到醫(yī)院就診，明確病因?qū)ΠY治療。1、睡眠姿勢(shì)不對(duì)：睡覺(jué)的時(shí)候如果枕頭高度不合適，有可能會(huì)導(dǎo)致頸部肌肉痙攣，引起脖子部位出現(xiàn)不適癥狀。睡覺(jué)時(shí)需要調(diào)整枕頭的高度，可以對(duì)局部進(jìn)行按摩，加速血
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-09 0次

• 脖子兩側(cè)筋變粗咋回事
  脖子指的是頸部，頸部?jī)蓚?cè)筋變粗考慮是經(jīng)常健身、肌肉勞損、頸椎病的原因引起，可在醫(yī)生查明病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。1、經(jīng)常健身：經(jīng)常進(jìn)行健身活動(dòng)會(huì)鍛煉頸部的肌肉，使頸部肌肉變得粗壯，這種現(xiàn)象屬于正?，F(xiàn)象，不會(huì)對(duì)身體的健康造成影響，一般不需要進(jìn)行特殊處理。2、肌肉勞損：肌肉長(zhǎng)期持續(xù)保持同一姿勢(shì)時(shí)，會(huì)造成局部
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-05-18 0次