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骨質(zhì)疏松癥有什么治療方法

男, 53歲

2023-10-09 1075次

病情描述:

骨質(zhì)疏松癥有什么治療方法

醫(yī)生回答

病情分析:

骨質(zhì)疏松癥的治療應(yīng)結(jié)合生活方式調(diào)整,骨健康補充劑,添加藥物干預(yù)和康復(fù)治療共同進行。均衡的膳食,充足日照,規(guī)律運動有助于骨骼肌肉健康強壯。

意見建議:

骨質(zhì)疏松患者在日常生活中應(yīng)注意避免跌倒,預(yù)防骨折發(fā)生。飲食上多吃含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)豐富的食物,如奶制品,豆制品,深綠葉蔬菜。每天盡可能暴露皮膚于日光下15~30分鐘,圍絕經(jīng)期女性應(yīng)積極防治骨質(zhì)疏松。

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