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• 枸杞和紅棗泡水喝有什么好處

  枸杞和紅棗泡水喝有養(yǎng)肝明目、潤肺滋陰、補(bǔ)腎益精、補(bǔ)氣養(yǎng)血、養(yǎng)血安神的好處，可以改善頭暈耳鳴、視力減退、腰膝酸軟、虛勞咳嗽、失眠、心悸、盜汗等癥狀。熬夜的人喝枸杞和紅棗水也會有好氣色，能使皮膚白嫩有光澤，枸杞可滋補(bǔ)肝腎、明目、潤肺止咳，進(jìn)而使人面色紅潤，最適合用來消除疲勞，還具有溫暖身體的作用。紅棗具有補(bǔ)中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。枸杞子和紅棗雖然都有很好的滋補(bǔ)作用，但也不是所有人都適合服用。

  

  01:07
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-10 45400次

• 陳皮泡水喝有什么功效和作用

  陳皮為大家常吃的成熟橘子的外皮經(jīng)久置曬干而成，因放置時間越久越好，所以稱之為陳皮。陳皮在中藥中歸于理氣藥，具有理氣開胃，燥濕化痰的功效，泡水喝可以取陳皮絲15條即可。陳皮在中醫(yī)中歸于脾經(jīng)和肺經(jīng)，因此主要用于治療消化系統(tǒng)與呼吸系統(tǒng)的相關(guān)病癥。現(xiàn)代研究表明陳皮泡水喝可以調(diào)整消化系統(tǒng)，能促進(jìn)唾液、胃液等消化液的分泌，消除腸內(nèi)積氣，對于腹脹、嘔吐、食欲下降有一定療效，并且經(jīng)常使用對于現(xiàn)代生活高脂飲食引起的動脈硬化有一定的預(yù)防作用；而對于呼吸系統(tǒng)則具有平喘、祛痰、增強(qiáng)免疫的功能。需要注意由于陳皮可以抑制離體子宮，高濃度可松弛子宮，因此妊娠期婦女應(yīng)禁用。如需了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:31
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-02 18340次

• 喝綠茶有什么好處
  喝綠茶可以提神醒腦，使人精神振奮，增強(qiáng)記憶力，可以興奮中樞神經(jīng)，增加運(yùn)動能力；同時喝綠茶還可以刺激胃液分泌，幫助消化，增進(jìn)食欲，消除口臭；喝綠茶可以保養(yǎng)肌膚，分解中性的脂肪達(dá)到減肥美容的效果。在飲酒前喝一些綠茶，可以預(yù)防醉酒，同時還可以消除疲勞，促進(jìn)新陳代謝；喝綠茶有減慢衰老的作用，可以延年益壽，還可以固齒強(qiáng)骨、預(yù)防蛀牙。喝綠茶可以保護(hù)視力，維持視網(wǎng)膜的正常，預(yù)防年老引起的白內(nèi)障，還可以降低血液的膽固醇含量，降低血脂濃度，防止動脈硬化、高血壓、腦血栓等心血管疾病。同時喝綠茶還可以抑制細(xì)胞突變，具有抗癌作用，可以治療放射性損傷，保護(hù)造血機(jī)能，提高白血球的數(shù)量，所以喝綠茶好處還是非常多，可以每天適當(dāng)?shù)暮热齼杀G茶，對人體可以起到很好的保健作用。
  語音時長 1:35”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-28 167656次

• 喝蒲公英水有什么好處和功效
  喝蒲公英水有預(yù)防貧血的作用，它可以更好的促進(jìn)鐵元素的吸收，來改善身體的缺血狀態(tài)。同時可以緩解皮炎，對濕疹和皮炎等問題可以起到消炎抑菌的作用。還可以消腫解毒，對咽喉炎，急性扁桃體炎，腮腺炎，胃腸炎，膽囊炎等具有一定的調(diào)理作用。同時可以預(yù)防感冒，特別是在具有流行性感冒和病毒性感冒時，服用蒲公英水可以很好的防治。蒲公英性寒，如果已有風(fēng)寒性感冒者，建議慎用。它還可以很好的緩解便秘，起到潤腸通便的作用，對于祛斑美容也有很好的效果。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:15”
  高林 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-05 7112次

• 喝蒲公英水有什么好處和功效
  病情分析：蒲公英水有很多的作用和功效，比如清熱解毒，對于女性乳腺疾病也有一定的輔助治療作用。另外，能夠治療胃炎和胃潰瘍。意見建議：但是蒲公英水的這些治療作用是比較微弱的，出現(xiàn)這些疾病時還是應(yīng)該依賴于藥物治療，蒲公英水只能起到一些預(yù)防作用。另外，過多的飲用蒲公英水可能會造成腹瀉的情況。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-10 2401次

• 喝綠茶有什么好處
  病情分析：喝綠茶的好處還是比較多的，首先它有抗衰老的作用，同時也可以輔助減肥。因?yàn)榫G茶內(nèi)含有比較多的氧自由基，能夠抵抗身體的衰老，消除體內(nèi)毒素，而綠茶也有促進(jìn)脂肪燃燒，減少脂肪吸收的作用。意見建議：建議如果是胃不好的人不要喝綠茶，因?yàn)榫G茶會容易導(dǎo)致腹瀉，腹脹等情況發(fā)生。同時在喝綠茶的時候也要及時的補(bǔ)充微量元素，以免導(dǎo)致鈣流失。
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2021-03-21 3303次

• 喝綠茶有什么功效和作用
  喝綠茶可以起到補(bǔ)充水分、提神醒腦、潤腸通便、利尿、促進(jìn)消化的功效，對改善口渴、身體困倦、排便困難、小便不暢、消化不良有作用。如果在喝綠茶期間出現(xiàn)了不適癥狀，也應(yīng)及時就醫(yī)治療。1、補(bǔ)充水分：綠茶是一種常見的飲品，適量的喝綠茶能夠維持體內(nèi)的水分平衡，對改善飲水量不足引起的口渴、口干癥狀有幫助。2、提神醒
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-23 0次

• 喝紅茶有什么好處和功效和作用
  喝紅茶具有多種健康益處，其核心功效包括抗氧化、調(diào)節(jié)代謝功能及改善心血管健康。紅茶富含茶多酚、黃酮類化合物及咖啡因等活性成分，這些物質(zhì)通過協(xié)同作用為人體提供多維度保護(hù)，但具體效果因人而異，需結(jié)合個體健康狀況綜合評估?？寡趸饔檬羌t茶的重要特性
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2026-04-10 0次