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是什么導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷

女, 48歲

2023-07-10 879次

病情描述:

是什么導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷

醫(yī)生回答

病情分析:

膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷常見的病因是高能量外傷,如對(duì)抗性的體育運(yùn)動(dòng)籃球、足球、柔道、滑冰等,以及車禍外傷等。其它如腫瘤破壞、勞動(dòng)性損傷較為少見。

意見建議:

膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷多與外傷相關(guān),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、運(yùn)動(dòng)保護(hù)和熱身運(yùn)動(dòng),可以明顯減少運(yùn)動(dòng)中發(fā)生的側(cè)副韌帶損傷。應(yīng)養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)前熱身活動(dòng)的習(xí)慣,平時(shí)做好體能儲(chǔ)備,接受專業(yè)指導(dǎo),堅(jiān)持循序漸進(jìn),注意避免高強(qiáng)度的身體對(duì)抗。

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