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• 痛經(jīng)怎么辦？

  實際上輕度的痛經(jīng)是可以忍受的，只要你放松心情，通過做自己感興趣的事情，如看電影、聽音樂、唱歌等轉(zhuǎn)移注意力，一般兩個小時以后就會好轉(zhuǎn)。如果痛經(jīng)加重，當(dāng)然就可以躺下來休息、熱敷下腹、做好保暖，也可以喝點熱姜糖水，或泡熱水腳，增加血液循環(huán)來緩解癥狀。如果仍不能明顯緩解，就必須要口服止痛藥了。如果沒有婚育的成年女性，也可以口服短效的避孕藥，來預(yù)防痛經(jīng)。當(dāng)然如果出現(xiàn)了持續(xù)性的痛經(jīng)，止痛藥都沒有效果，而且有進(jìn)行性加重的傾向，就必須要考慮繼發(fā)性的痛經(jīng)，可能是有子宮內(nèi)膜異位癥了，這樣就必須到醫(yī)院進(jìn)行徹底的檢查和治療。

  

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  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 11507次

• 陽痿怎么辦.

  陽痿也就是西醫(yī)學(xué)中的勃起功能障礙，是很多男性的難言之隱，困擾著很多人。中醫(yī)認(rèn)為陽痿的基本病機包括肝、腎、心、脾受損，氣血陰陽虧虛，陰絡(luò)失去濡養(yǎng)，導(dǎo)致陰莖萎軟不能勃起，而且腎陽虛引起的陽痿更為常見，所以陽痿的男性需要及時補腎助陽來調(diào)理。對于陽痿的男性，在平時可以通過心理療法，多與伴侶溝通交流，解決心理疾患，臨床上常用西地那非與中成藥參茸鞭丸聯(lián)合治療。西地那非是一代的酶抑制劑，可以在性生活30-60分鐘前服用，促進(jìn)勃起。在平時可以服用美羅參茸鞭丸，它的組成中包括鹿茸可以補腎陽，益精血，狗鞭、貂鞭、牛鞭、驢鞭這四鞭可以以形補形，加強補腎的作用。這樣中西醫(yī)結(jié)合治療，可以起到標(biāo)本兼治的作用，可以治療性欲減退、腎虛、氣弱、陽痿、早泄、遺精以及男女的一切腎病。但是，需要注意的是服藥期間不要喝酒，高血壓患者需要在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。如需使用參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:38
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-20 2351次

• 膽小怎么辦
  膽小可能是由一個人個性特征的重要因素決定的，有些從成長發(fā)展過程中就表現(xiàn)的比較膽小、敏感，所以在言語表達(dá)、行為活動中表現(xiàn)的不敢去做、去說，反映出膽小的一種特征性的表現(xiàn)。針對這種個性特征導(dǎo)致的膽小，我們也可以通過生活中的一些具體事例，來通過現(xiàn)實檢驗提高自身的認(rèn)知，這種認(rèn)知可能是一種核心價值觀、核心認(rèn)知的理念。所以說在改變上需要通過循序漸進(jìn)，通過不斷的現(xiàn)實檢驗。在處理問題的時候采用一些更加大膽的方式來調(diào)整。如果效果欠佳，可以通過專業(yè)醫(yī)生，特別是心理醫(yī)生，給予認(rèn)知轉(zhuǎn)變來進(jìn)行調(diào)整。
  語音時長 1:41”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-12-06 119138次

• 孩子膽小內(nèi)向怎么辦
  一、在生活中，我們不要過于溺愛孩子和保護孩子。有的生怕孩子走路時跌倒，磕著碰著，孩子抓挖沙子玩都要叫孩子趕緊扔了，說臟不能玩，讓孩子養(yǎng)成了一種依賴和膽怯的心理。二、我們要去培養(yǎng)孩子做一些力所能及的事，培養(yǎng)孩子的自信心。在生活中讓孩子得到磨煉，不要太在意孩子摔跤，要讓孩子學(xué)會了摔倒自己爬起來，而不是等著父母去扶他。也不要干涉孩子如何玩耍，孩子喜歡玩沙子就叫他去玩，這樣的孩子會很開心。三、可以經(jīng)常帶孩子去戶外走走，去公園轉(zhuǎn)，讓孩子多接觸一些人和事，不但可以增加孩子的見識，還能開闊孩子的視野，孩子也會變得不那么拘謹(jǐn)。四、要鼓勵孩子多和小伙伴們接觸，一起玩，在玩的過程中，應(yīng)更好的溝通，這樣孩子在一起經(jīng)常的接觸，慢慢孩子就會適應(yīng)和融入當(dāng)中。
  語音時長 01:37”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-19 50449次

• 小孩膽小怎么辦
  如果是性格的問題，可能存在一些天生就有的因素，也有后天受到生活及教育的環(huán)境影響造成的，家長有空就要多帶孩子外出，多與其他的大人小孩進(jìn)行接觸，只要接觸的次數(shù)多，時間一長孩子就會丟掉一些戒備心。一定要用鼓勵而不是訓(xùn)斥，再進(jìn)一步教孩子用看對方眼睛叫人的方式來表達(dá)真誠。
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-12-01 4102次

• 小孩子膽小怎么辦
  小孩子出現(xiàn)膽小的表現(xiàn)，我們家長先要給孩子找一下，引起孩子膽小的原因是什么，我們來對癥施治。首先家長要給孩子做一個榜樣，然后給孩子創(chuàng)造一個鍛煉的機會和平臺，讓他多在陌生人面前說話和做事情，多表現(xiàn)。慢慢的時間長了，孩子的膽量就會越練越大。
  蘇娟 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2018-12-17 5802次

• 孩子膽小怎么辦
  孩子膽小可以通過鼓勵、培養(yǎng)獨立能力、端正教育態(tài)度等方法來改善。1、鼓勵：孩子膽小是正常的現(xiàn)象，家長平時應(yīng)多與孩子溝通，了解孩子膽小的原因，了解孩子究竟害怕什么，然后針對害怕的原因進(jìn)行合理的解釋，適當(dāng)鼓勵孩子，讓孩子擁有敢于面對恐懼的勇氣。2、培養(yǎng)獨立能力：家長應(yīng)適當(dāng)放手磨練孩子，讓孩子大膽去嘗試，在
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-18 3873次

• 小孩怕生膽小怎么辦
  小孩怕生膽小可以多帶孩子與同齡人交往接觸、日常生活中多多鼓勵孩子以及多一些耐心給孩子適應(yīng)的過程。小孩膽小怕生大多是孩子性格比較內(nèi)向、家長過度保護孩子、與外界環(huán)境接觸過少等等原因?qū)е碌?。?dāng)家長發(fā)現(xiàn)自己的孩子比較怕生而且很膽小的時候，不要過分的粗暴批評孩子，應(yīng)該耐心多多幫助孩子克服心理障礙。首先家長可以
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-03-17 359次